O segredo para superar o medo?

O medo, por maioria do mundo arruinou milhões de vidas. Ele tem literalmente tomado o controle sobre os pensamentos das pessoas e paralisou-os de alcançar o céu. Como alguém pondera que sua vida poderia ser, uma forma muito simples, pensamento derrotista entra em sua mente ... "e se?"

"Se eu seguir a minha paixão que as pessoas vão pensar de mim."
"E se eles não me levar a sério o suficiente."
"E se eles me rejeitar."
"E se eu conseguir, eu posso viver à altura das expectativas de outras pessoas?"
"O que se eu falhar. "

Esses pensamentos autodestrutivos nos causam a nunca atingir a vida de nossos sonhos, mas sim à deriva ao longo da vida se perguntando por que nós não tivemos a coragem de enfrentar o medo.

Pode realmente haver um segredo para superar o medo?

Há duas escolas de pensamento sobre segredos.
1. Alguns acreditam que não há segredos.
2. Alguns acreditam que há segredos em todos os lugares, mas apenas destinados a ser descoberto por um seleto poucos.

Eu gosto de pensar que há uma outra escola de pensamento, um pensamento novo idade ... "O segredo já está dentro de você."

No momento do nascimento que você teve tudo o que você precisava para ter sucesso. Você não sabia como caminhar, então você começou a andar. O fracasso não era sequer uma opção. Ou, você não sabia como falar e por isso você murmurou e divagava em palavras nem sequer se preocupar com o resultado final. Você queria algo ruim o suficiente, você estabelecidos para obtê-lo, mesmo que fosse uma garrafa. Você foi capaz de mudar de um prazer em um estado ou vice-versa triste em um instante. Nada estava segurando você de volta.

A única coisa que você tinha que olhar para a frente para se estar no momento. Você não pensou sobre o futuro, que é até que você se tornou velho o suficiente para entender o que era futuro. E se você for como a maioria de alguma forma foram prejudicados por alguém ou algo que mudou sua vida. Ou para o melhor ou para pior. Todos nós passamos por essas experiências.

Eles são ou sua família ou pessoas próximas a você que instilar o medo em sua vida. É neste momento em que você começa a desenvolver um nível de medo do que poderia ser. O medo que pode atendê-lo ou não.

Se o medo imobilizou-lo de ir atrás dos seus sonhos, as chances são que você ainda está segurando a essas experiências. Morty Lefkoe, em sua Elimine suas crenças programa diz que é nessas experiências que nos traz de volta. Mesmo depois de nós crescemos em adultos, podemos rastrear a quando era uma criança e recordar uma experiência que acabará por levar ao medo.

Ele continua a dizer que, se você quiser superar estes auto-limitante crenças, então você vai ter que colocar a experiência em perspectiva como qualquer fato ou informação falsa sobre si mesmo. Nove em cada dez vezes você encontrará a mesma coisa com o porquê de você ainda está com medo até hoje.

Superando o medo significa reconhecer essas experiências, assim como você faria para a eliminação de uma auto-limitação crença, como não algo de verdade, mas sim algo de que outros projetada seus medos em você. Quando você começa a reconhecer que os temores de outras pessoas não são suas repente você entender que não há nada a temer. E quando você eliminou essa experiência terrível que é quando você vai começar a tomar as medidas necessárias para alcançar o objetivo que você queria desesperadamente desde o início.

Você vê, você literalmente tem tudo o que você já precisa dentro de você para superar este medo ou qualquer receio quanto ao assunto. Tudo o que você precisava era de um pouco de orientação para descobrir a experiência que foram relativas a esse medo.

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