ANDA ATRAVÉS DA LUVA do abismo EM TERAPIA

Por um momento, imagine que você está em pé sozinho na entrada de um buraco profundo, um abismo escuro sombrio. Imagine que no olho da sua mente olhando para um terrível e sem efeito sinistro … um buraco tenebroso! A abertura é indistinguível, e é intimidante. O que é ainda pior é que esta cavidade sinistro, esta cratera profunda tem um puxão grave em você. Você está sendo sugado.

Em contradição, embora este lugar parece assustadora, você se sente convencido de que você deve entrar. De alguma forma você compreender que, embora este lugar parece grosseiramente aterrorizante, você deve digitar a fim de ser livre; livre de depressão, livre do medo e da dor física e mental e liberados dos traumas que pode assombrá-lo. Este lugar úmido e pressentimento representa o seu passado ea atração é tudo o que experimentou em sua vida que lhe causa dor. Agora você está se preparando para entrar o que eu chamo o “ Gauntlet do Abismo em Terapia &"!;

Esta é uma viagem que a maioria das pessoas nunca deve viajar sozinho. Na minha experiência, aqueles que tentam esta nu achar que nada mudou. Eles precisavam de alguém para fazer a viagem com eles; alguém que é imparcial, alguém que é experiente, alguém que entenda.

Aqueles que necessitam de terapia precisa de um guia, um especialista para segurar suas mãos; alguém que lhes permite saber que “ Não há problema &"; Eu estou aqui … eu não vou deixar você ir … Vamos olhar para o passado em conjunto para tornar o futuro um lugar melhor &";

Esta expedição terapêutico não é apenas perigoso para a pessoa fazer a viagem, mas também é uma via perigosa, perigoso para viajar para o terapeuta mal equipados, mal informado e inexperiente. As consequências para o terapeuta despreparados ou inexperientes podem ser graves. O terapeuta pode experimentar a si mesmos apreensão, sedução, traição, inversão de papéis, depressão, ansiedade, medo e trepidação em suas próprias vidas. Enquanto escrevo este editorial Eu estou sentado no Brooklyn olhando para uma cópia do New York Daily News. Na capa é uma história de um homem esquizofrênico, abrigar um rancor de 17 anos, que foi acusado do assassinato de carne cutelo de um terapeuta Upper East Side. Para além destas tragédias extremos, uma coisa, sem sombra de dúvida, é assegurada; apenas por andando através de &'; The Abyss 'pode mudar ocorrer para aqueles que procuram a terapia. Na psicoterapia, segurança e confiança são as paredes que contêm os sentimentos que você compartilha.
A entrada para o abismo começa quando o paciente abre no tratamento. Esta experiência pode ser uma mudança de vida e capacitação. O terapeuta procura ajudar o paciente a desenvolver uma compreensão sobre o problema (s), eles estão enfrentando em sua vida e ajudar o cliente a fazer mudanças positivas em suas vidas, promovendo a auto-consciência de problemas mentais e emocionais através de aconselhamento e análise de suas experiências e suas percepções.

Este lugar escuro é muitas vezes doloroso e confuso e não importa o quão duro você tente a atração se torna mais intensa. Você sente a atração como você reviver seus relacionamentos, seus encontros, seus traumas e suas dores. Na verdade, esta é muitas vezes como você sabe quando você está no caminho certo … dói! Uma vez que você está na abertura do abismo a atração vai acontecer se você está pronto ou não, e vai impactar todas as escolhas que você faz no futuro.

Talvez enquanto você lê este artigo, você está se sentindo um puxão em sua própria vida e está em pé na porta para o abismo. Talvez você tem um problema que ocorreu em sua vida que você não tenha tratado e gostaria de, mas você está com medo. Não há problema em ter medo. É normal ter medo de algo que você nunca experimentou. A coisa mais importante que precisa acontecer como você experimenta a atração é perceber que você precisa de ajuda. Talvez sua família ou amigos reconheceram um puxão em sua vida e perceber que eles não podem ajudá-lo ou, talvez, você sabe que não pode ajudá-lo. É assustador saber que há algo de errado em sua vida e não sabe para onde se virar. Pode sentir-se confuso sobre o que fazer ou por onde começar. O terapeuta que está equipado para a viagem sabe que você não pode fazer isso sozinho. Buscando ajuda por encontrar um terapeuta para acompanhá-lo é um sinal certo de que você está, ou, de pé na entrada para o abismo. Um bom terapeuta sabe que sempre que você começou o processo de cicatrização, é importante para a terapia para começar onde quer que você esteja no momento em lidar com quaisquer problemas em sua vida.

Suas experiências passadas afetar as escolhas que você faz sobre as pessoas quem você cercar; ele pode causar sentimentos de raiva, ansiedade, medo, inadequação, culpa, depressão e vergonha. Ele pode deixar a sua auto-estima no marco zero. Este lugar escuro pode deixar um sentimento impotente, razão pela qual é tão importante escolher alguém que você pode confiar para fazer esta viagem com você. Escolhendo um terapeuta que você confia e se sentir seguro com é obrigatório e importante para cada passo que você dá ao longo do caminho. Esta experiência acabará por afectar-lo em cada área de sua vida, fisicamente, espiritualmente, mentalmente e emocionalmente.

A experiência da viagem é diferente para todos. Afinal de contas, é sobre sua vida. Sua vida é tão diferente e único como as suas impressões digitais. A viagem, se não for reconhecida e tratada, pode destruí-lo. Quanto mais você se afastar mais forte é a de sucção. Não importa que outros dizer que você tem um problema; nada vai mudar até que você decida que é um problema ou sentir-se “ o pull &"; … Você sente o calor ou ver a luz.

A própria experiência de aconselhamento é aquele em que o terapeuta está em uma viagem junto com o paciente. É como caminhar por um túnel escuro. O cliente é o único que pode dizer o terapeuta sobre si mesmos, e que as experiências que tiveram em sua vida. O túnel ou &'; The Abyss 'representa sua vida. O cliente abre o caminho por honesta e abertamente discutindo sua vida. Os terapeuta compartilha a caminhada com o cliente e incentiva o cliente a enfrentar os problemas que eles estão lidando. Como terapeuta meu trabalho é para andar com você através de seu abismo.

No meu próximo artigo, vou discutir, do meu ponto de vista e de 24 anos de experiência de aconselhamento, como a mudança acontece em terapia. Vou levá-lo através de &'; The Abyss &' ;!

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