As emoções são apenas Mensagens

Seu Chamando-lhe cartões

Ajude-me …
eu estou com dor …
Estou morrendo aqui …
I can &'; t segurar mais …
Faça qualquer coisa … &hellip , você é o único que pode &hellip ;.

It &'; s chorando e chamando você para obter ajuda. Mas por que você?
Porque você é a única pessoa que pode ajudar, porque estes gritos não estão vindo de um estranho, eles estão vindo de você.

Emoções são apenas Mensagens

Tudo das emoções indesejadas que você sente e os maus humores você atravessa são apenas as mensagens enviadas por sua mente pedindo-lhe para agir. A forma como ele se faz ouvir pode ser estranho, mas é a única maneira que seu subconsciente sabe: It &'; s, fazendo você se sentir mal até que você faça alguma coisa ou tomar medidas. Basta dar uma olhada nestes alguns exemplos, ver o que sua mente está tentando dizer a você para que você possa compreendê-lo melhor:

* Fear of Darkness: Este lugar pode não ser seguro, me tire daqui.
* Solidão: Eu preciso de intimidade, expandir as suas relações
* Ódio: Eu não deveria o &'; t estar com essa pessoa.. Ele pode prejudicar /incômodo /me atacar. Don &'; t me fazer ficar com ele no mesmo lugar
* Ansiedade: Eu não tenho certeza se será capaz de lidar com isso.. Faça um plano, faça-me mais confiante sobre isso
* Depressão:.. I don &'; t quer viver nem gozar de qualquer coisa na vida até que você me trazer de volta o que foi perdido
* Love: Essa pessoa é importante para mim , certifique-se de que ele /ela está sempre comigo

É o mesmo com todos os outros sentimentos:. eles são apenas mensagens, pedidos de intervenção, e é por isso que a emoção desaparece no momento em uma solução que parece, antes mesmo ele é implementado. Deves ter notado que quando você está morrendo de fome, sua fome é reduzido pela metade, logo que o primeiro pedaço de comida entra em sua boca! Como pode este pequeno pedaço reduzir sua fome nessa medida? Porque a fome é uma mensagem, ea presença do alimento é a resposta certa a esta mensagem, já não precisa ser da mesma intensidade. Exatamente o mesmo acontece com a ansiedade:., Logo que você definir o plano e anotá-la, os sentimentos de ansiedade são fortemente reduzida

Agir, responder aos fundamentos

Se você encontrar alguém gritando seu nome, pedindo ajuda, você provavelmente irá tentar ajudá-los. E se a pessoa implorando era você? Não deixe que os gritos de sua mente subconsciente para a ajuda durar muito tempo. Agir, fazer o que for possível para responder à sua necessidade Restaurant  .;