Acrônimos para a consciência, Parte II: Anger

Eu criei meu próprio acrônimo para este artigo, acredite ou não, assim como eu estava escrevendo. RAIVA significa: mais uma vez não Ganhar uma resolução Evolved. Isso faz sentido para mim!

~ Um homem é tão grande quanto as coisas que fazem-lo com raiva. ~ Teddy Roosevelt

Outro desdobramento de medo é o fato de que o medo é apenas “. Raiva para fora alta &"; Quando estamos com raiva de alguma coisa, &'; s porque que a raiva é baseada no medo dos resultados de tudo o que estamos com raiva sobre. Se estamos com raiva de nossos filhos por mau comportamento, por exemplo, ele &'; s porque tememos possivelmente várias coisas diferentes: temos medo de que eles vão ser “ impertinente &"; durante todo o dia (ou talvez até o resto de sua infância). Podemos temer que eles nunca vão ouvir-nos e pode crescer para ser “. &Rdquo adultos problemáticos; Podemos temer que nós aren &'; t paciente ou a calma suficiente para lidar com a sua “ o mau comportamento &"; Naquele dia, ou algum dia para essa matéria. Tememos que temos muita coisa acontecendo em nossas próprias vidas naquele momento a desacelerar, sentar, respirar fundo e falar baixinho para os nossos filhos para descobrir por que eles parecem estar agindo fora tudo isso “. Comportamento ruim &" ;

Outra “ raiva-é-medo-out-loud &"; exemplo seria: quando estamos zangados com nosso cônjuge, pode ser por causa dessas expectativas temidos que colocamos sobre eles. Tememos que eles ganharam &'; t fazer o que quer fazer ou ser o que nós queremos que eles sejam então temos decepcionado, o que nos leva a ver o nosso parceiro como um fracasso porque não podia &'; t viver até as nossas expectativas ou sentimos que é um fracasso para nós mesmos até mesmo esperar nada dos nossos parceiros.

Podemos ser muitas vezes raiva de nós mesmos por não viver até as nossas próprias expectativas. Podemos definir a forma como bar alto demais para sequer tentar lutar por nossa visão de nós mesmos perfeccionista. Nós pode ter sido ensinado que não eram valiosas ou digno de amor e de louvor e respeito por isso, levar uma corrente em torno de nossos pescoços ligado a uma enorme pilha de bagagem atrás de nós, acreditando que tem que ser perfeito aos olhos do mundo para que podemos aprender a sentir valioso e digno de ser notado. Tememos outros será sempre superior a nós, que quanto mais nos esforçamos, mais vamos ser notado. Quanto mais são notados, mais o medo permanece profundo dentro, fazendo-nos sentir que se fizermos um pequeno erro, apenas um pequeno erro, seremos condenados e ridicularizado e para sempre assombrado pela nossa inferioridade. Temos medo de não sermos perdoados. Tememos desprezo eterno e amargura e do ódio através dos olhos de quem olha em cima de nós. Tudo que a raiva e tudo o que frustração. Tudo em vão.

Eu estou esperando que este artigo tenha helped.Keep lendo para descobrir mais sobre o meu próximo tópico: Negação
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