Como sustentar sua força interior em Negócios

Você sabia que, como regra geral, o sistema de raiz de uma árvore é algo como uma vez e meia a profundidade e largura da árvore? Esta é a verdadeira fonte de sua força e estabilidade necessárias para resistir às forças da natureza e muito mais. O que você vê é apenas o &';. Ponta do iceberg '

De importância crucial é o fato de que o propósito do sistema radicular é procurar e fornecer a energia necessária para a árvore a crescer, sobreviver e florescer para o seu pleno potencial. Sem um fornecimento constante de energia nova a árvore vai murchar e morrer.

É a mesma coisa para você. É o que os outros não podem ver que é a principal fonte de sua força pessoal, poder e energia, com a longo prazo resiliência para sobreviver, prosperar e conduzir sua vida · Especialistas em saúde concentrar em energia física. Por mais importante que seja, não é suficiente · Você precisa da energia emocional sustentado da mente, corpo e espírito.

Se você dirigiu um carro non-stop, que acabaria por ficar sem combustível. Puxar mais para uma pausa nada faz para reabastecer o carro. Você tem que encontrar uma estação de reabastecimento. Você também tem que manter a eficiência do desempenho do carro

Você também precisa completar suas fontes de energia - mais a manutenção regular - para sustentar a sua eficiência de desempenho de trabalho e capacidade geral para apreciar a vida ·.

Além disso, mais rápido e mais difícil você dirige um carro, maior o seu consumo de combustível por km. Você também está dirigindo-se mais rápido e mais difícil. Horas, prolongada estresse excessivo de trabalho mais longo e aumento da tensão significa que você precisa para substituir essa energia com mais freqüência. Mas o estilo de vida moderno típico tende a dar-lhe menos possibilidades ou incentivos para fazê-lo. Os efeitos são insidiosos

Quais são os sinais para assistir ·.?; Explosões mais freqüentes de raiva, raiva da estrada, a síndrome pai feio no esporte júnior, insônia, excesso de comer e beber em excesso … .Você pode fazer a sua própria lista · Sem a devida gestão, estes sintomas podem se tornar doenças relacionadas ao estresse, acidentes resultantes de estar cansado e desatento, avarias de relacionamento, divórcio, depressão e até mesmo a morte

Então, onde está o &';. Força interior ", que permite que você para &' ; permanecer no topo e na torneira ", como dizem

Quando você perder-se em um interesse que você ama, você encontrar-se &" ;.? · Quando você está desfrutando de um interesse tão profundamente que o tempo parece ter parado e você está totalmente inconsciente de qualquer outra coisa acontecendo ao seu redor, o verdadeiro você vem vivo. Há uma nova vitalidade em seu pensamento, um sentimento de entusiasmo, paixão e admiração.

Os seus sucos creativos vir à tona, gerando uma sensação de paz emocional em fazer algo para ninguém, mas a si mesmo e seu próprio pura prazer. Você está no controle - em si uma importante fonte de energia interna (assim como não estar no controle é um importante fator de queima de energia). Os especialistas falam de um “ estado de fluxo &"; em que o tempo parece ter parado, esquecendo os seus problemas para o momento, enquanto sua mente relaxa. Você se sente grande.

Um interesse apaixonado não é determinado por quanto ele absorve sua vida. Tem mais a ver com o gozo de utilizar seus talentos naturais de formas que permitem que seus habilidades únicas para crescer e florescer · Também não tem que ser um interesse de trabalho. Na verdade, um interesse não-trabalho lazer, recreação ou desportivas pode ser ainda mais poderosa porque você está totalmente no controle da experiência. Pode ser qualquer interesse em que você está desfrutando de criativamente expressar o verdadeiro você.

Finalmente, há um princípio subjacente do comportamento humano positivo no trabalho aqui. Este é composto por quatro elementos interativos:

* A mente é o processamento de informações com entusiasmo e com finalidade
* Há energia motriz do processo * a experiência gera auto-estima elevada, auto-confiança e um senso de auto vale a pena, e * você crescer e desenvolver o seu potencial natural.

Em suma, não ignorar o valor de desligar de vez em quando e desfrutar de seu interesse lazer favorito por nenhuma outra razão que dá vida que faz você se sentir bem consigo mesmo. Você vai encontrá-lo trabalhar melhor, viver mais e (com desculpas para Rudyard Kipling) ser o único que &';. Mantém seu /sua cabeça quando toda sobre estão perdendo a deles 'Restaurant