Toronto psicólogo e psicanalista

Se você quiser ter uma idéia do que a psicoterapia é tudo, assistir a um episódio da série de televisão The Sopranos. Tony Soprano é uma máfia don em Nova Jersey, que está em terapia da conversa com o Dr. Jennifer Melfi. Ele tem ataques de pânico, perde a consciência, e caiu em uma depressão. Tudo isso parece irracional para ele, mas ele pode &'; t ajudá-lo. Ele tem alguma agenda oculta que encontra-se apenas fora sua consciência de que está a controlar seus sentimentos e comportamento. Ele doesn &'; t acreditar na terapia no início, convencido de que ele não pode falar sobre si mesmo e que ela ganhou &'; t ajudar de qualquer maneira. Ele resiste, fugindo Dr. Melfi &'; s perguntas, retirando-se, e até mesmo uma caminhada. Mas, eventualmente, ele fica intrigado.

Aspectos da sua experiência inconsciente expressa em seus sonhos e nos gatilhos de seus ataques de pânico vêm juntos. Para Tony, patos e seus bebês provocar um temor profundo que tem a ver com seu relacionamento torturado com sua mãe malévolo. Ele começa a ter alguma consciência do que realmente está incomodando em suas profundezas. E ele começa a se sentir melhor. Isto é o que a psicoterapia é sobre o – uma exploração de um &'; s mundo interno, consciente e inconsciente, jogado para fora na relação entre o paciente eo terapeuta, projetado para aliviar a dor e sofrimento

A psicoterapia é uma conversa, uma empresa de duas pessoas em que. ambos os participantes contribuem para uma relação em evolução. O terapeuta &'; s tarefa é criar um ambiente seguro em que o paciente pode se abrir e expressar sentimentos que ele pode ter reprimido toda a sua vida. Ela analisa suas defesas contra estes sentimentos – sua brincando, esquecendo, intelectualizar, racionalizando, negando, evitando-se, e retirada em silêncio. E ela oferece maneiras de entender a sua experiência, levando-o em direção à auto-consciência.

O paciente &'; tarefa s é abrir o máximo possível, dizer o que vem à mente, observe se o terapeuta &'; tentativas s compreendê-lo, clique em um nível intestino, e dizer-lhe as reações que ele tem que o que ela oferece. Juntos, eles descobrem o significado do paciente &'; s palavras e ações. Sessões de terapia são emocionalmente rico e vivo, cheio de momentos de ternura, de proximidade e intimidade, raiva e hostilidade, o silêncio ea retirada, becos sem saída e momentos de introspecção e até mesmo epifania.

Uma das maneiras em que funciona a terapia tem a ver com o conceito de transferência. Freud descobriu transferência quando seus pacientes do sexo feminino caiu regularmente no amor com ele. Ele veio a compreender que os pacientes experimentam seus terapeutas como figuras importantes de sua infância, inconscientemente transferir sentimentos e necessidades intensas para o terapeuta de satisfação. Desta forma, o paciente revive e mestres conflitos não resolvidos ou etapas de desenvolvimento desde a infância, para que ele possa progredir na vida com maior liberdade e segurança. Além disso, os scripts relacionais antigas desenvolvidas no início da vida são inconscientemente repete na relação terapêutica e são eliminados a favor de formas mais adaptáveis ​​de relacionamento.

O processo é frequentemente aquecida e doloroso, mas infinitamente gratificante. Sintomas, inibições, problemas de relacionamento, sentimentos de desesperança ou inutilidade ou purposelessness ou desespero, tudo melhorar ou desaparecer como resultado do tratamento. A terapia não é um exercício intelectual. Não é conselho. E não é uma solução rápida. Mas dado tempo suficiente, psicoterapia intensiva pode transformar sua personalidade e sua vida, permitindo-lhe a liberdade para ser você mesmo
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