Sete exercícios simples de convidar a vida extraordinária

extraído do novo livro de Guy Finley "Let Go e viver no agora." Roda vermelha /Weiser, 2004.

Não consigo pensar em nenhum maior incentivo do que a verdade auto-evidente que não habita em cada um de nós a oportunidade de explorar e conhecer a vida extraordinária. O significado do Extraordinária quero transmitir pontos à fonte imutável e inesgotável que é o centro secreto de cada um de nós: um recurso atemporal aberto e disponível a qualquer um que procuram esta vida que fica por trás da vida como a conhecemos. Será que vamos gastar nossas vidas em meros sonhos de ganhar uma vida sem limites, ou vamos fazer o trabalho inner- de despertar deste sonho? Escolher a vida extraordinária começa com o nosso trabalho consciente para perceber isso, que as seguintes práticas especiais ajudar a garantir.

1. Vamos ficar sem resposta perguntas irritantes: Em momentos estressantes, ouvir o que a vida está tentando lhe dizer sobre você em vez de procurar ansiosamente por respostas familiares para tornar a vida sente "direito" de novo. Todos, momentos cheios de dúvida, de medo são reflexos secretos de que ainda temos de entender sobre a vida e nós mesmos, não a rejeição de nós a vida ou o nosso desejo de felicidade. Optar por ir conscientemente tranquila sempre que há um motim em você. Recuse-se a participar na busca de reparar o que você teme pode estar chegando desfeita. Deixe ir e ver o que acontece quando você conscientemente sacrificar o auto-cheia de medo. Esta nova acção permite que a vida extraordinária de entrar em você, onde a sua presença por si só prova que tudo está bem.

2. Não faz a chamada Rescue: Em tempos de ansiedade e medo, que quase sempre recorrer a alguém ou alguma coisa para nos ajudar a obter através do nosso stress. Esta dependência de outras pessoas para a força não só enfraquece a nossa alma, mas também rouba-lhe a possibilidade de ser educado pela vida extraordinária, o que significa que perdemos duas grandes lições. Primeiro, a lição crucial que todos os nossos medos são baseadas em provas falsas que aparece real. Com esta revelação vem a nossa segunda constatação de que a mesma auto assustada que busca resgatar confirma secretamente sua condição imaginada como sendo real cada vez que clama por ajuda. Recusando-se a nos resgatar de estados interiores que assustam convida-nos a vida extraordinária que nos mostra que não existe tal auto medo de que as necessidades de poupança.

3. Tire the Hard Way: Rut e rotina são dois lados da mesma rua triste. Padrões repetitivos são o pavimento bem-vestida que a nossa dormindo espiritualmente auto gosta de pisar enquanto ele fala-nos até a morte com suas promessas vazias de tempos extraordinários "logo à frente." Podemos aprender a fazer muito melhor deixar-se traído desta maneira, mas é preciso trabalho interno! Em vez de espeleologia nas demandas dessas partes laxistas de nós mesmos procurando sempre o caminho mais fácil, devemos escolher em favor do que nossa natureza falsa quer que vejamos como sendo a forma "difícil". Mas não é. Na verdade, uma vez que aprendemos que a única forma real de que nós preferiríamos evitar é que passar por isso, descobrimos uma outra verdade auto-libertação: a única coisa que é difícil para nós é quando nós permitimos que nossa natureza não esclarecidos nos convencer de que ficando em torno de algo é o mesmo que uma subida acima dela.

4. Faça a coisa que você teme Fazendo: Há um tempo certo e lugar para pensar através de planos práticos no esquema normal dos acontecimentos da vida. Mas nada que se baseia no pensamento pode servir para revelar os planos impensável que a Extraordinário detém na loja para qualquer pessoa disposta a pular no momento sem um pára-quedas. Não importa os velhos temores de queda. Basta saltar! Estar disposto a arriscar a falha é um pré-requisito para uma vida sem medo. Se você vai dar o salto para o que você tem medo de fazer, a extraordinária da vida vai provar a você que o seu fundamento inabalável é em todos os lugares abaixo de você em todos os momentos. Nada se compara com esta descoberta, porque, uma vez realizada, não há nenhum lugar para ir, mas para cima! Uma nota de cautela: dando um salto espiritual é muito diferente de tomar um risco físico imprudente. Nunca arrisque o bem estar de seu corpo físico por causa de uma emoção passageira: para o que é possível atingir com um corpo, não pode ficar sem um. A corrida temporária de adrenalina não tem nada em comum com o próprio despertar para a realidade de uma vida sem medo atemporal.

5. Tire um tempo de se todos os dias: Unseen pelo auto que anda em cima dele, o pensamento é uma esteira alimentado pelo movimento dos nossos ontens como eles produzem nossos amanhãs. Este é o verdadeiro significado de "fazer tempo". O domínio da vida extraordinária é intemporal. Para compartilhar sua vida, temos de entrar em seu mundo. Aqui está uma boa maneira de começar este trabalho: Todos os dias, quantas vezes pode ser lembrado, optou por sair dessa dourada, mas gaiola auto-limitando chamado de "pensar sobre si mesmo." Vivemos sob o poder dessas ponderações inconscientes, para quando eles se transformam escura e tempestuosa, nós é que são deixados de fora no frio. Mesmo que só podemos recolher-nos a meditar, orar ou contemplar uma idéia mais alto por alguns minutos de cada vez, devemos fazê-lo de qualquer maneira. Estas pequenas janelas - abertos por nosso trabalho para lembrar a vida extraordinária - concede-nos a passagem para seu domínio atemporal.

6. Abra-se para a Vida: Atreva-se a ver e experimentar a si mesmo como você é, sem dar nomes a todas as sensações emocionais variadas que se apresentam diante de seus olhos interiores atentos. Permitir que o significado do que quer que afirma que você vê chegando em você para revelar sua verdadeira natureza para você. Resista à tentação de interromper o seu afloramento, explicando-se o que você está enfrentando. Não tenho nenhuma intenção em direção a esses pensamentos e sentimentos que não sejam de estar aberto para eles e, ao fazê-lo, a fim de permitir-lhes a sua passagem ininterrupta através de você. Por que se abrem para a vida desta maneira? Por um lado, isso dá estados negativos da porta dos fundos que eles precisam se afastar. Por outro lado, a vida extraordinária é muito possessivo. Ele não vai entrar em qualquer zona marcada "ocupado".

7. Não faça nenhum Parques de campismo: a vida extraordinária visita indivíduos, não grupos ou organizações. Ela fortalece a alma disposta a ficar sozinha por sua causa. Mantenha distância de pessoas que insistem que você acredita como eles fazem, que esperam para convencê-lo de que a realidade que eles têm se satisfeito com deve satisfazê-lo também. Esses enganadores quer apenas para mantê-lo em seu acampamento irreal. Nunca mente que está andando com você e quem não é. Desconfie de qualquer parque de campismo - interna ou externa - com a sua brilhante "boas-vindas cansado viajante" sinal. A maioria destes campistas desejo de sua empresa, para que possam esquecer que eles estão indo a lugar nenhum. Andar de! Sua persistência é um convite aberto para a vida extraordinária para lhe mostrar o caminho de volta para casa.

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Guy Finley é fundador e diretor do Life of Learning Foundation, dedicada a ajudar as pessoas a perceber sua verdadeira relação com a vida. Suas obras já venderam mais de um milhão de cópias em todo o mundo e foram traduzidos em doze idiomas. Programa de Guy "Caminho da Sabedoria com Guy Finley" vai ao ar aos domingos em todo o mundo em sabedoria Television. Para mais informações sobre Guy Finley e Vida de chamada de Aprendizagem (541) 476-1200 ou visite www.guyfinley.com, onde você também pode se inscrever para receber, uma lição fundamental semanal gratuito. Guy estará oferecendo um seminário intitulado "deixar ir e viver no agora" nas passagens Omega em Austin, TX, março 06-11. Para se inscrever, ligue para 877-944-3003 ou visite www.omegacrossings.com Restaurant  .;