Abrace Falha

Uma das minhas histórias favoritas vem de um dos livros de Lance Armstrong que creio que foi “ It &'; não é sobre The Bike "Ele tinha acabado de ganhar o Tour de France 1999 e, em seguida, meses depois, ele teve uma decepcionante. terminar nos Jogos Olímpicos de 2000. Sua esposa na época disse a ele de todas as suas corridas nos Jogos Olímpicos é a história que ela vai ter a certeza de dizer ao seu filho. Ele perguntou-lhe por que e sua resposta foi algo ao longo das linhas de, "Ele precisa sei que mesmo Lance Armstrong falhar. "

Eu amo essa história porque ela é tão verdadeiro. Não importa quão grande somos em execução ou vida cotidiana, em algum momento vamos bonk, falhar, e apenas fede-lo . Já esteve lá, feito isso. Você pode ter uma grande corrida ou executar e, em seguida, o próximo você quer saber o que no mundo aconteceu? Foi alimentação, falta de sono, má formação, tempo, quem sabe? O que eu acho que devemos fazer é abraçar o fracasso. Em primeiro lugar perceber que você é humano e aprender com ele. É ok se nossos egos tomar uma batida. Ele vai te humilhar. Tome a experiência e se tornar mais forte a partir dele. Na minha opinião devemos perder ou realizar menos do que o esperado, a fim de tornar-se melhor. Pode ser a realidade verificar que você precisava para trabalhar um pouco mais.

A minha sugestão de corrida /conselho para você é o mesmo que o que eu dei o meu filho gêmeo competitivo 4 anos. Eu disse a ele que você pode saltar para cima e para baixo, chorar, saia e nunca tentar novamente ou quando você falha, você pode descobrir por que você falhou, trabalhar sobre ela, corrigi-lo e ficar mais forte. Qual você escolhe?

Conquistando qualquer dificuldade sempre dá uma alegria secreta, pois significa empurrando para trás uma linha de limite e adicionando à própria liberdade.

Henri Frederic Amiel , filósofo suíço, poeta e crítico

Aproveite cada corrida,

Lara
www.runwithlara.com
.

psicologia do esporte

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