Os três elementos essenciais de Recuperação Parte III

O Terceiro Ingredient- incondicional abstinência

Este é auto-explicativo. No entanto a ser um alcoólico e /ou viciado em drogas, ou de qualquer outra obrigação, nós temos uma tendência a não obter este ou racionalizar uma desculpa para essa regra. É realmente muito simples, não usamos não importa como. Eu tenho um amigo muito querido muito, que coloca desta forma "eu não uso mesmo que minha bunda está caindo Eu sou apenas grato pela perda de peso." Que praticamente diz tudo.

No entanto, como personalidades aditivas, especialmente se o novo, beber /usando é o que nós sabemos que eles são o nosso mecanismo de defesa nossas maneiras de lidar, é o que fazemos. NÃO MAIS! Agora, encontramos outras maneiras. Sim, é difícil, sim, é desconfortável (porque novo não para ir para o nosso stand de idade por) É por isso que você precisa de um sistema de apoio, reuniões, patrocinador, porque só você provavelmente vai usar. Essas coisas estranhas como "sentimentos" e "emoções" ou vai ser surgindo e difícil de lidar, porque eles têm sido anestesiada e restrito por nosso uso que eles vão parecer esmagadora e /ou incontrolável. No entanto, eles são naturais, normais e saudáveis . No entanto, eles vão ser confuso e muito grande. No entanto "FEELING nunca matou ninguém, nossa reação a elas pode causar muitos problemas. Novamente quando enfrentando um enorme sentimento e /ou confusa que imediatamente procurar o nosso sistema de apoio, patrocínio e /ou ir a uma reunião. Fazendo uma ou todas essas coisas irá equipá-lo com um novo conjunto de ferramentas para lidar com este problema e estará OK. Apenas lembre-se não beber ou usar de qualquer jeito.

Uma pequena nota mais no segundo ingrediente. As três primeiras etapas são linhas de vida básicas para recovery.Step cedo se diz Somos impotentes e nossas vidas tinham se tornado incontroláveis.
Em algum momento em algum grau, temos percebido isso (provavelmente de má vontade) para ser o caso. esta é a motivação para a recuperação. Ninguém vai tratar um problema até que eles estão conscientes disso, e em nossos casos geralmente têm de ser forçado a reconhecer que, geralmente por algum tipo de crise. Lembre-se que um alcoólatra e /ou viciado é geralmente a última pessoa a ver a gravidade de seu vício. O mundo inteiro tem visto muito mais cedo o problema e quão desesperadamente eles precisam mudar. O primeiro passo é o remédio.
Passo Dois diz que a pessoa viciante buscar força e esperança fora de si mesmo, geralmente um romance e opção de mau gosto a personalidade viciante. Mas altamente necessário, pois sua história comprova. Segundo Passo diz Viemos a acreditar que um poder superior a nós mesmos poderia devolver-nos à sanidade "Nós viciante personalidades como um todo são excelentes exemplos de" FALSE insistência teimosa INDEPENDENCE-- sobre o direito de fazer um número infinito de más decisões enquanto sob a influência de toxinas poderosas ou pelo menos sem capacidade completa do pensamento racional. Segundo Passo nos diz especificamente a abandonar a esperança de uma recuperação duradoura sem ajuda.

O terceiro passo, outro passo difícil e sem sentido para personalidades aditivas. Agora ele deve voltar sua vontade e vida a Deus. No entanto, há um ponto muito especial aqui que deve ser observado e apontou. Etapa três diz "Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados de Deus, como o entendemos". Agora que entende Deus, porém mais para o ponto, não é para qualquer um para dizer quem é o seu Deus! Você precisa encontrar um Poder Superior que funciona para você e implementá-la /los em sua vida diária.

Agora, se uma recaída acontece Um sistema de patrocinador ou apoio e /ou tratamento será sempre dirigi-lo de volta para estes três passos . Então, para evitar uma recaída Porque todos nós temos uma recaída em nós a pergunta mortal é VOCÊ TEM OUTRA RECUPERAÇÃO EM VOCÊ? Então, para evitar esta situação muito dolorosa para si mesmo e outros, o trabalho particularmente difícil em conseguir estes três passos inculcado em SUA VIDA /RECUPERAÇÃO Restaurant  .;