Você está em um relacionamento emocionalmente abusivo?

Paus e pedras podem quebrar meus ossos,

Mas os nomes nunca podem me machucar.

Esta cantiga infantil pode ser uma razão algumas pessoas são lentos para entender que o abuso verbal ou emocional é tão prejudicial como ele realmente é. Afinal, as palavras não são tão ruins como golpes físicos, não são? Mas considere isto:. A violência física contra você, eventualmente, cura, mas o abuso emocional insidiosa, muitas vezes, fora da vista de qualquer outra pessoa que possa validar seus sentimentos, pode durar um longo tempo

Se você:

- estão em dor emocional e uma depressão que parece ter resolvido de forma permanente;

- encontrar nenhuma quantidade de apaziguamento é o suficiente para manter o seu parceiro de colocar você para baixo;

- foram verbalmente espancado para baixo para permanecer mudo em auto-defesa, mesmo que você pode ter sido previamente gregário e articulada;

- sensação que talvez você é o único louco, em vez de seu parceiro;

- acordar em Pela manhã cheio de ansiedade sobre como seu parceiro errático irá tratá-lo;

- don &'; t entender por que seu parceiro está atacando você desde que as acusações são muitas vezes infundadas;

então provavelmente você está em uma abusivo relacionamento.

Você está vivendo em uma atmosfera tóxica que pode, ao longo do tempo, corroer a sua auto-estima e drená-lo de esperança. Ele pode destruí-lo emocionalmente e espiritualmente. Ele pode até mesmo colocar sua saúde em risco, uma vez que vivem sob tal stress crônico é muito duro com você fisicamente.

O primeiro passo é identificar a situação, que muitas vezes se deteriora em pequenos incrementos ao longo do tempo e leva as vítimas bastante algum tempo para Compreendo. Muitos sofrem de abuso precisa de ajuda de profissionais para compreender completamente o estado em que &'; re vivendo em Afinal, ele &';. S difícil acreditar que alguém que supostamente ama você pode ser tão prejudicial para você. E, embora você pode ter medo de abuso físico, não &'; s nunca foi nada além de palavras cruéis. Mas como eu &'; ve disse, eles podem ser muito prejudiciais

Aqui estão mais algumas indicações de que você está vivendo em um relacionamento abusivo:.

- Você &'; re medo de pedir qualquer ajuda — como levar as crianças à escola — ou relatar qualquer coisa normal, — como o carro precisa de gás —. por medo de uma explosão

- Você evitar trazer o seu parceiro para encontros de amigos e familiares, com medo que ele /ela vai humilhá-lo .

- O seu parceiro mantém o controle sobre aspectos-chave da sua vida —. como você gasta dinheiro, que você vê, o que você faz

- Você sai do seu caminho para agradar o seu parceiro , mesmo que isso lhe custe muito, porque ele &';. é melhor do que qualquer confronto

- O seu parceiro manipula suas palavras e sentimentos que você acha que talvez você &'; re aquele que &'; s em falta para tornar seu parceiro tão louco

- Você &';. ve começou a comprar a idéia de que você é, de fato, não é digno de ser tratado melhor

O último ponto é crucial, pois ele mantém as pessoas de procurarem muito-. Ajuda necessária. Mas, na verdade, ninguém merece este tratamento terrível Restaurant  .;