Estratégias de Enfrentamento para Cuidadores de Alzheimer

Caregiving em qualquer forma é altamente estressante e emocionalmente desgastante, mas Alzheimer &'; s doença pode ser particularmente difícil devido à deterioração mental que provoca. Você não está apenas lutando com um declínio na saúde física, mas uma série de outras questões difíceis, tais como alucinações, grande perda de memória, confusão, alterações de personalidade significativas e até mesmo o comportamento violento. Encontrar maneiras de lidar com o seu papel e torná-lo mais fácil de você é de suma importância. Aqui estão algumas estratégias para ajudá-lo a fazer exatamente isso.

possui seus sentimentos

Ninguém iria querer essa situação por si mesmos; ninguém está pensando &'; &'; caramba, eu realmente espero que a minha mãe ou o pai sofre de uma doença horrível, degenerativa que vai destruir completamente sua mente e corpo, e que os seus cuidados irá consumir minha vida e inviabilizar todos os meus planos &';. &'; Alzheimer &'; s doença pode transformar o seu ente querido para alguém que você nem sequer reconhecem; o nível de cuidados necessários pode parecer esmagadora. Você ama o seu membro da família e quero fazer o correto por ele, mas você provavelmente odeio tudo sobre esta situação. Isso provavelmente faz você se sentir extremamente culpado. Você pode até encontrar-se desejando que seu amado iria passar para que ele possa ser aliviada desta existência horrível e você pode começar sua vida de volta. Isso provavelmente faz você se sentir terrível também. Mas, estes sentimentos são completamente normais. Isso não significa que você não ama sua família, isso não significa que você é uma pessoa horrível. Tentar negar esses pensamentos desagradáveis ​​só vai fazer tudo muito mais difícil do que já é. Reconhecer tudo isso, e sei que é bem

Finding Balance

Se você deixá-lo, caregiving para um ente querido com Alzheimer &';. S pode assumir todos os cantos de sua existência, e você não posso deixar isso acontecer. É importante estabelecer limites. Se você é como muitas pessoas neste papel, você pode estar no meio de uma carreira e criar uma família de seu próprio país. Você não tem de abandonar a sua vida atual como você sabe disso. Sem dúvida as coisas não pode ser o mesmo que eles eram, mas a destruição completa não é inevitável. Muitos cuidadores tendem a assumir um papel de Superman, tentando fazer tudo sozinhos, mesmo quando outras vias estão disponíveis para eles. As razões para isso variam, a partir de uma necessidade de controlar o bom velho ego que nos leva a tantos congestionamentos. Seja realista sobre o que você pode eo que não pode segurar, e que você está disposto e não disposto a fazer.

Estabelecer uma rotina

A confusão, ansiedade, agitação e agressividade inerente a esta doença pode ser muito preocupante para um cuidador para lidar com eles. Há muitas maneiras de lidar com esses comportamentos, e um dos mais útil é estabelecer uma rotina. É provavelmente uma das estratégias que também oferecem o benefício mais direto para você, o cuidador. Idealmente, por volta da mesma hora todos os dias, seu amado vai se levantar, comer, vestir-se, exercício, prepare-se para a cama e fazer qualquer outra coisa que é uma parte normal do dia. Tal como para a rotina que funciona melhor, que vai depender de factores individuais. Certas atividades, como tomar banho pode tornar as pessoas com Alzheimer &'; s agitado e difícil lidar com — o melhor é programar isso por um tempo do dia em que ela é mais calmo e agradável. Rotinas à noite são particularmente útil desde sundowning síndrome pode levar ao aumento da confusão, agitação e outras alterações comportamentais.

Seja
flexível

Conforme a doença progride, as estratégias que você está usando pode não funcionar como bem. Em vez de lutar isso, é importante ser flexível e disposto a tentar coisas novas e deixar ir de noções preconcebidas de como as coisas devem ser Restaurant  .;