The Naked Truth ~ um exhillarating Sense of Freedom

Muitas pessoas, especialmente mulheres, têm problemas de insegurança quando se trata de ficar nua na frente de seu parceiro. Eles podem esconder certas partes do corpo sob toalhas, cobertores e roupas em vez de orgulhosamente que suportam seu material no lustre. As mulheres são o seu próprio pior crítico, pois eles tendem a se concentrar em falhas auto-percebida e comparar-se aos outros. A falta de auto-confiança com o seu corpo pode ser como um conjunto de algemas que te impede de desfrutar a verdadeira liberdade em muitos aspectos da sua vida.

A maioria dos americanos têm julgamentos e medos sobre a nudez na nossa sociedade moderna muito rasas. Eles encobrir a verdade ea beleza da natureza &'; s diversidade, reprimindo a nossa liberdade de auto-expressão, a menos que um critério específico de perfeição imposta for cumprida. Nossa cultura tem uma paranóia esmagadora sobre a gordura, que é bastante irônico quando mais de 35% dos americanos são considerados obesos. Além dos problemas de saúde que cercam esta estatística alarmante, muitas pessoas sofrem emocionalmente com sentimentos de vergonha, auto-aversão e constrangimento. Este é o resultado direto de uma cultura de julgamento e punição. Os homens são recompensados ​​por sua linha de fundo e as mulheres por seu apelo visual.

A nossa sociedade é impulsionado por um ideal irreal de beleza física. Enquanto mais de 60 por cento das mulheres americanas são um tamanho 12 ou maior, somos bombardeados por imagens da mídia de tamanho 0 ′ s, alimentando uma epidemia de insegurança e auto-dúvida. Desde tenra idade, estamos impressionados com visuais de bonecas Barbie ridiculamente magro, heróis animados musculosos e belezas desejáveis ​​na televisão e no cinema. Especula-se que se Barbie eram humanos, ela seria tão fina que ela não seria capaz de menstruar – porque ela não teria o percentual de gordura corporal necessária para fazê-lo. Esta imagem distorcida da perfeição é não só irrealista, mas extremamente insalubre, emocionalmente e fisicamente.

Muitas mulheres aceitar as opiniões e julgamentos de outros muito rapidamente, o que prejudica a auto-estima e poder pessoal. Mulheres que se sentem bem sobre seus corpos geralmente se sentem bem consigo mesmas. Quando uma mulher se sente bem nu, ele mostra, mesmo quando totalmente vestido. Ela tem uma atração natural que vem através da forma como ela se move ou palestras ou risos. Seu isn &' confiança; T enraizado em seu tamanho da roupa ou características faciais, mas na sua atitude — divertimento, delicioso, livre. Uma mulher que se sente bem nua é uma mulher que descobriu a sua própria definição de beleza. Ela sabe que é em última instância uma questão de atitude pessoal e da capacidade de tocar em sua própria fonte de amor-próprio, sem depender de afirmação dos outros.

O desenvolvimento de uma atitude positiva sobre a nudez vem de um sentido de totalidade e naturalidade da vida. Trata-se de uma mudança holística na forma como você se relaciona com si mesmo e do mundo. Trata-se de conhecer e aceitar a si mesmo em seu núcleo e a confiança incrível que vem com estar em casa em sua própria pele. Estar confortável nua é a expressão máxima da auto-confiança. Quando você está bem com estar nu, você pode tomar-se em qualquer lugar do mundo exterior.

Quando você está acostumado a estar nu por si mesmo ao redor da casa, que são mais propensos a ser relaxado e seguro em torno de seu parceiro, ou mesmo em torno de outros em uma praia de nudismo ou acampamento naturalista. Não há nada mais libertador do que ser completamente nu em uma situação social onde não há tensão sexual ou julgamento. É natural, puro e tremendamente terapêutica para se sentir absolutamente nenhuma inibições enquanto está sendo totalmente exposta.

Na semana passada eu tive a oportunidade de acampamento perto de uma termais naturais com alguns amigos onde a roupa é opcional. A idéia era um pouco intimidante no início, mas quando eu cheguei e vi como todo mundo relaxado e confortável estava em sua nudez, eu me senti sem valor de reserva para derramar minha roupa. É também um processo de desprendimento do ego, como não havia nenhum apego a minha aparência, ou como qualquer outra pessoa olhou. Era mais sobre como nos sentimos, que foi maravilhosamente alegre e desinibida. Eu também senti uma conexão profunda com todos os elementos de borbulhando da terra a água fantasticamente quente, para as rochas cobertas de musgo, a brisa da noite vivo, e do fogo do acampamento hipnotizante. Talvez a melhor parte é para cobrir completamente o seu corpo com lama rica em minerais macio, que esfolia e aperta a pele como seca.

Depois de apenas dois dias de se banhando nas águas termais naturais, sentindo-se especialmente confortável com a minha puro, cru auto afetou significativamente a minha atitude sobre nudez. A experiência foi não só fisicamente rejuvenescedor, mas foi soulfully estimulante e vivificante. Desde então, eu &'; ve encarna essa energia gloriosa em minha vida diária – sentindo-se mais vibrante, apaixonada e inspirada, bem como sendo muito mais confortável com meu corpo.

Quando estamos à vontade com nossos corpos, estamos mais propensos a ser mais seguro em nossa sexualidade. Nós podemos alegremente expressar nossa natureza sensual quando partilhando a intimidade com o outro. Ao sair de nossas cabeças (derramar o ego), e em nossos corações, podemos profundamente aprofundar a ligação com os nossos parceiros. Uma ótima maneira de se tornar mais confortável com o compartilhamento de seu corpo com o outro é para deixar o seu parceiro para explorar cada polegada da cabeça aos pés com leve toque e massagem sensual. Usando um bom (não-oleosa) Bodyglide como Sensual Massage é ideal para aumentar o poder do toque e da descoberta íntima. Liberar quaisquer inseguranças ou reservas você possa ter sobre seu corpo e permitir-se a receber atenção especial e prazer irrestrito. Seu parceiro vai adorar também Restaurant  !;