Como Engagement aconselhamento pode Caso-Proof Your Marriage

Os meus clientes me chamam com uma variedade de perguntas à base de ansiedade (muitos dos quais eu &'; ve discutido em artigos anteriores): Será que minha ansiedade significa que eu don &'; t amo meu noivo é Unknown? Como eu sei que eu &'; estou tomando a decisão certa? Existe alguém lá fora que &'; s melhor para mim? Será que o fato de eu &'; não estou animado sobre a planejar o meu casamento significa que eu &'; estou cometendo um erro? Incorporado em todas estas perguntas é uma outra questão, aquele que &'; re tentando articular e esperando que eu &'; ll ser capaz de responder: Será que o meu casamento durar?

&'; re todos conscientes das estatísticas preocupantes que nos dizem que 50% dos casamentos terminam em divórcio. Sabemos que o casamento moderno é vulnerável a uma miríade de obstáculos que os casais devem aprender a navegar, se a sua parceria é para ter sucesso. Nós queremos fazer tudo que pudermos para divorciar-se à prova de um casamento iminente. Nossa cultura suporta aconselhamento pré-marital para o casal para aprender ferramentas essenciais para a resolução de conflitos, mas ele ainda não consegue preparar cada pessoa como um indivíduo para a transição de se casar que alteram a vida. Nós simplesmente don &'; t falar sobre o casamento como uma transição. Nós nos concentramos no casamento. Nós nos concentramos sobre os detalhes da recepção. Mas perdemos a realidade de que após o casamento cada pessoa está irrevogavelmente mudadas pelo simples fato de ainda chocante que a vida como uma única pessoa é longo eo compromisso de vida de casamento começou.

O resultado dessa negação é iluminado em uma outra estatística surpreendente: Um estudo recente da Universidade de Washington revelou que 20% dos homens e 15% das mulheres terão um caso no primeiro ano de casamento. Isso significa que 35% dos casamentos vai sofrer infidelidade direito fora do portão de partida! E os especialistas acreditam que a estatística é realmente mais perto de 50% desde que o estudo relataram apenas aquelas pessoas que admitiram tendo um caso.

Então, … Metade dos casais quebrar seus votos no primeiro ano. Metade dos casamentos terminam em divórcio.

Onde o fator aconselhamento nupcial ou engajamento nessa equação? Aconselhamento nupcial, um campo que eu pioneira em 1998, ajuda as pessoas a lidar com as nove áreas-chave que estão a afectar a sua transição casamento. Duas das mais importantes dessas áreas em relação a à prova caso o seu casamento são o reconhecimento de que a vida de solteiro e identidade são mais e estilhaçando as fantasias todos nós carregamos sobre como noivados, amor e casamento são “ suposto &"; sentir.

Para dizer que uma pessoa engajada precisa deixar ir de ser único pode parecer óbvio, mas muitas pessoas gastam o seu compromisso com a cabeça enterrada tão profundamente na areia de detalhes do casamento que eles não conseguem compreender plenamente que eles precisam para lamentar o fim da singlehood. Em outras palavras, com as centenas de detalhes do casamento que eles acham que eles precisam realizar, elas podem evitar com sucesso digerir esta realidade difícil. Além disso, as mulheres que se tornam obcecados pelo planejamento, um fenômeno conhecido agora como bridezilla, perder de vista tudo que não seja os detalhes, inclusive a intimidade com seus parceiros. Isto leva a uma ruptura na intimidade antes do casamento começa mesmo.

Homens não são menos responsáveis ​​e geralmente não mais consciente durante o processo de engajamento. Eles &'; ve reuniu-se a coragem de propor, mas após a sua grande ato eles costumam recuar para o fundo e permitir que as suas encantadoras outros a planejar o casamento. Com esta retirada muitas vezes vem uma negação da realidade do que está à frente eo fato de que seus dias de solteiro estão rapidamente chegando ao fim. Seus temores de intimidade e compromisso, sua dor que a sua identidade bacharel está terminando, seus sentimentos sobre a separação inevitável de sua família de origem, e sua flutuante e medos amorfos são empurrados subterrâneo ou canalizados para outras distrações.

O resultado dessa negação maciça para homens e mulheres é que a realidade do casamento – e refiro-me a magnitude do compromisso ea perda irrevogável de sua única identidade – doesn &'; t bater-lhes até que a distração do casamento acabou e eles &'; re de volta à vida do dia-a-dia. Em seguida, a realização de “ Oh meu deus, eu &'; sou casado &"; hits como uma tonelada de tijolos, o pânico ea ansiedade em conjuntos, e eles olham para o mais fácil porta traseira – que, infelizmente, muitas vezes é um caso.

A segunda principal área que precisa de reconhecimento e processamento é o colapso do fantasias e condicionado a respeito do amor e romance que a maioria das pessoas carregam. Muitas vezes as pessoas don &'; t sequer sabem que &'; re abrigar essas fantasias até o dia ou semana depois que se tornam engajados e eles encontram-se deprimidos e ansiosos – o oposto polar da euforia unilateral que &'; ve foram condicionados a acreditar que “ o &deve" estar sentindo. Um pensamento ansioso miudinho começa que diz: “ Se você realmente amava seu noivo é você estaria nas nuvens a partir do momento em que ficou noiva através de sua lua de mel &";.

Assim começa a cascata de pensamentos ansiosos que normalmente têm a palavra “ o suficiente &"; em algum lugar na frase: Eu amo o suficiente? Sou atraído o suficiente para ele? Será que temos química suficiente? Nós &'; ve tudo sido pão na fantasia romântica – bombeado em nossa psique de Jane Austen para Hollywood – que você acabou de “ saber &"; quando você &'; ve conheceu “ o &"; e sua enorme “ química &"; irá impulsioná-los em êxtase ao cumprir a fantasia do noivado perfeito que leva ao casamento perfeito. Enquanto meus clientes podem racionalmente saber que esta é uma fantasia, quebrando com sucesso a fantasia e reconstrução da condicionado em terreno sólido exige um trabalho intencional e muitas vezes orientação. Se este trabalho isn &'; t feito, um ou ambos os parceiros irão realizar as falsas crenças sobre o amor em seu casamento e no chão para ter um caso é colocada – por assim dizer.

Quando uma mulher comprometida ou o homem me chama para aconselhamento durante o noivado e são repletas de ansiedade que &'; re sentindo ansiedade, eu tento mostrar-lhes o fato de que &'; re os sortudos: a ansiedade tornou-se tão perturbador que eles tinham que procurar ajuda e, ao fazer isso, eles me encontraram e tornou-se mais preparado para seu casamento do que os que voaram por meio do engajamento se concentrando mais em seus arranjos de flores do que o seu mundo interior. Pois não há nada mais importante durante um compromisso de se tornarem emocionalmente preparado para a transição casamento.

I don &'; t ter uma bola de cristal e I can &'; t prometer uma garantia de vida, mas posso oferecer aos meus clientes uma maior probabilidade de ter sucesso em seus relacionamentos, fornecendo-lhes as ferramentas que lhes permitam caminhar através do portal do casamento – o casamento – com o máximo de consciência possível. Ser consciente significa que reconhecem que o engajamento é um tempo para analisar o seu relacionamento, muitas vezes colocando-o sob um microscópio de alta resolução dolorosamente. Ser consciente significa que reconhecem que o engajamento, enquanto em um nível é um tempo para planejar seu casamento, em um nível mais profundo é sobre como preparar-se emocionalmente e psicologicamente para o casamento. Ser consciente significa aceitar que você não pode se sentir feliz ou animado por grande parte do seu engajamento como você se encontra em territórios estrangeiros emocionais e têm de lidar com a enormidade de fazer um compromisso de vida para a pessoa que você ama. Ser consciente nem sempre é fácil ou divertido, mas &'; é a única maneira de caminhar através de qualquer transição e emergir no outro lado preparado para o que a nova vida tem para oferecer. E estar consciente significa que você reduzir a probabilidade de que você &'; ll ter um caso em seu primeiro ano de casamento, porque você &'; re contrair matrimônio com os olhos bem abertos Restaurant  .;