*** Problemas da união: São lutas de poder destruindo seu relacionamento

No passado você era único …

… e você pode tomar decisões sem ter que verificar com alguém? .

Sua cor preferida era vermelho e você gostou, carros pequenos rápidos (como em Cherry Red Sports Car, amados, mesmo que você arrancou sua volta a entrar e sair);

O apartamento de um quarto sentida "aconchegante" e "justo direito", para que você assinou o contrato mais longo que você poderia começar;

Você decidiu fazer uma tatuagem … alguns Margaritas depois, "Eu amo Hank" foi rabiscado através de seu ombro. (Infelizmente, você não sabe qualquer Hanks.)

Então "você" se tornou um "nós" …

… quando você caiu de cabeça para baixo em amar e comprometeu-se a outra pessoa (e um compromisso com o relacionamento). E de repente o modelo de dois lugares é inadequada porque não consegue segurar mantimentos; o apartamento é lamentavelmente pequeno demais para a visita in-leis; e seu outro significativo dá-lhe um certificado de presente para a mais nova boutique na cidade: "Tats: You Get 'Em, nós tiramos' Em."

Você provavelmente não iria discutir com o fato de que certas responsabilidades vêm com sendo parte de um relacionamento íntimo comprometido (agora existem como parte de um "nós", para além de ser um "eu"). Você poderia mesmo fazer o argumento de que estas responsabilidades são parte do que fazer se apaixonar tão gratificante.

Uma tal responsabilidade inclui
consulta com o seu parceiro quando você se depara com uma decisão importante. O pensamento aqui é que as grandes decisões impactar tanto de você, por isso só faz sentido perguntar sobre opiniões e sentimentos do seu parceiro em relação a qualquer decisão potencialmente importante.

Principais problemas podem surgir quando o …

… você equiparar a consulta com seu parceiro com uma perda de liberdade e controle em sua vida. Problemas de relacionamento surgem quando você deixar de aprender o dar e receber em duas etapas
, a relação da dança todos os casais devem se tornar hábil em, a fim de criar uma relação harmoniosa.

Aqui é a premissa básica do dar-e-receber em duas etapas (não se preocupe se você tem dois pés esquerdos, é bastante simples, pelo menos no papel):

Passo 1 : Você dá ao seu parceiro, reconhecendo e conhecê-la /seus desejos e necessidades

Passo 2:.. Você pega (receber) quando o seu parceiro reconhece e atende seus desejos e necessidades

Passo 3 : Repita os passos 1 e 2 vezes

Aqui está a grande coisa sobre o dar e receber em duas etapas:., haverá momentos em que não há diferença entre dar e receber. Se é significativo para ver o seu parceiro feliz e contente, você vai experimentar o dom de receber cada vez que você dá ao seu parceiro. Ninguém perde nessa dança!

Infelizmente, muitos não conseguem aprender a fazer o dar e receber, e não há outra dança que muitos casais começam a fazer em seu lugar.

Digite o poder de luta aleatória

O Shuffle luta pelo poder alimenta a energia destrutiva "Eu estou certo, você está errado". Nesta dança, suas lutas do ego para o faturamento superior e equivale a idéia de "dar para
" seu parceiro com "dando em
" ou perdendo.

Ao invés de experimentar as alegrias de "dar a", o ego corre na esteira de ilusão, buscando áreas do relacionamento, onde pode-se sentir no controle e reivindicar a vitória. Precisando vencer ou se sentir no controle é o dobre de finados de compromisso e intimidade. Quando um de vocês perde, o mesmo acontece com o relacionamento. Enquanto o tempo "ganha-perde" mantém a luta pelo poder baralhar vivo, os dons de intimidade jamais será realizado.

O campo de jogo de lutas de poder: Tomar decisões

As lutas de poder muitas vezes surgem quando os casais têm de tomar decisões. Não importa se você e seu parceiro estão batendo de frente mais quanto a ponta a espera-equipe, o que a escola para enviar Júnior, ou onde comprar uma casa nova, lutas de poder reflectir a necessidade de se sentir no controle.

Mutualidade e compromisso: o antídoto para as lutas de poder

Muitos fatores contribuem para um casamento bem sucedido. Um dos principais contribuintes para o sucesso está aprendendo como se tornar um jogador de equipa, substituindo o egoísmo do ego com um "nós" e "nós" mentalidade. Tornando-se um jogador da equipe não significa que você abandonar sua identidade e renunciar oportunidades para obter suas próprias necessidades satisfeitas. O que isso significa, no entanto, é que você fez um compromisso com outra pessoa e para algo maior do que cada um de vocês — o relacionamento.

3 passos para comprometer:

O primeiro passo para aprender a compromisso é reconhecer (para você e seu parceiro) que a pessoa que você se apaixonou por uma indivíduo único com his /her próprios desejos, necessidades, preferências e experiências.

O segundo passo para aprender a aceitar o compromisso é a singularidade do seu parceiro. Precisando de estar no controle das decisões é um grande bloco de aceitar que a perspectiva de seu parceiro é tanto diferente do seu e válido.

O terceiro passo para aprender a compromisso é criar espaço suficiente para que cada um de vocês tem uma voz no processo decisório. Este espaço é criado quando o julgamento está suspenso e você e seu parceiro tomar o tempo e esforço para entender um do outro perspective — mesmo quando você discorda com ele /ela.

Por que não posso comprometer?

Se você achar que você está tendo problemas para comprometer, é importante compreender a sua própria luta e resistência (ao invés de focar sua energias sobre o que você percebe ser irracionalidade do seu parceiro). Um período de auto-reflexão nestes momentos pode levar você a um caminho de auto-descoberta. Quando você encontrar-se incapaz de resistir e comprometer, refletir sobre as seguintes questões:

Por que isso é tão difícil para mim? O que está alimentando a minha resistência (por exemplo, medo, raiva, ressentimento, etc.)?

O que aconteceria se eu ceder um pouco?

O que eu teria de deixar de ir, a fim de comprometer?

Uma maneira infalível de uma cunha entre você e seu parceiro é começar a tomar decisões como se estivesse solteira novamente. Isto é garantido para fazer seu parceiro ou cônjuge se sentem marginalizados e antes que você perceba, você vai ser solteira novamente e você não terá que consultar com ninguém, exceto sua auto solitário.

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