*** Intimidade 101: Descobrir as regras ocultas que executar o seu relacionamento

Não importa como nós pode resistir a eles, às vezes, não podemos negar a presença de regras na sociedade. A partir de semáforos para a venda de bilhetes, as regras nos ajudar a evitar o caos e estabelecer rotinas que nos permitem lidar como uma sociedade. Mas, além do macrocosmo, as regras são uma presença importante no microcosmo de seu relacionamento - mesmo quando eles estão tácita ou aparentemente invisível.

As suas regras de relacionamento

As suas regras de relacionamento influenciam a forma como você e seu parceiro se relacionam entre si: como as emoções são expressas, a maneira em que as necessidades são comunicadas, como a família e os amigos são tratadas e como a intimidade é expressa.

O ideal é que você e seu parceiro irá se comunicar abertamente e negociar as diferentes regras que são importantes para cada um de vocês. Mas isso nem sempre é o caso: Casais muitas vezes são guiados por regras poderosas que permanecem tácita
Porque você aprendeu muitas destas regras como uma criança, você não pode mesmo estar ciente do impacto de suas regras de relacionamento. .

Pode haver momentos em que o seu relacionamento prossegue sem problemas sob a influência das regras tácitas que orientam você e seu parceiro - este é geralmente o caso quando as regras não entrem em conflito com as regras do seu parceiro. Mas quando essas regras permanecem não ditas, seu relacionamento ou casamento se torna um jogo de azar. Tornar-se consciente dessas regras ocultas poderosas, vai aumentar o controle que você e seu parceiro têm no fortalecimento de seu relacionamento.

Unspoken Regras Intimidade:.

intimidade emocional (assim como a intimidade física) é uma das áreas mais importantes de seu relacionamento que é influenciada por regras tácitas

Existem tantas maneiras de criar, uma conexão emocional íntima como existem pessoas. A intimidade é uma experiência muito pessoal - o que pode se sentir como uma conexão significativa para que você pode se sentir muito diferente de seu parceiro. Idealmente, você e seu parceiro são compatíveis em sua necessidade de expressão e da intimidade. Quando existirem grandes incompatibilidades, será essencial para que você e seu parceiro a aceitar os diferentes caminhos que você cada curso para alcançar a intimidade

Seu tácita regras intimidade influência:.

1. Se proximidade emocional será central ou periférico em seu relacionamento.

2. Os métodos que você usa para alcançar intimidade emocional e física.

3. O nível de vulnerabilidade emocional que será permitido no seu relacionamento.

4. Quanto juntos em tempo você e seu parceiro.

5. Quanto tempo sozinho você vai cada necessidade

Um breve exemplo de regras de intimidade no trabalho:.

Aaron cresceu em uma família onde era óbvio que todo mundo estava sentindo. Seus pais e irmã expresso abertamente a si mesmos, se esta envolvido comemorando o bom ou falando sobre o doloroso. Se você tivesse um sentimento na família de Arão, esperava-se que você iria comunicar o que você estava sentindo. relacionamentos de infância

de Arão criado uma regra importante que governa o comportamento de Aaron em seu casamento:

sentimentos de compartilhamento = intimidade emocional

Sua esposa Gabriella aprendeu diferente conjunto de regras em sua família. Quando criança, ela frequentemente tinha que cuidar dela doente pai. Ela descreveu-o como deprimido e, às vezes, explosivo. Para Gabriella, ele sentiu perigoso para compartilhar seus sentimentos - Gabriella e sua mãe frequentemente engarrafado suas emoções. Mas Gabriella fez aprender a se sentir conectado em sua família. Uma conexão emocional profunda cresceu entre ela e seu pai como Gabriella assumiu o papel de cuidador. Ela sentiu amado e apreciado sempre que ela cuidou de seu pai doente, que foi capaz de mostrar gratidão para com sua filha pela primeira vez em seu relacionamento.

relacionamentos de infância de Gabriella criado uma regra importante que governa o comportamento de Gabriella em seu casamento:

Cuidar dos outros = intimidade emocional

Como você pode imaginar, o diferente intimidade silenciosa que governa influência Aaron e Gabriella levou a alguns tempos difíceis em seu casamento. Ambos ansiavam por conexão emocional, mas eram incompatíveis em como atingir este nível desejado de intimidade. Tornar-se consciente de sua própria e cada um dos outros regras tácitas foi um passo importante na criação de uma relação íntima mais harmonioso.

Assim, o desafio para você é tornar-se consciente das regras que você aprendeu ao longo do caminho para a vida adulta e agora são aplicáveis ​​ao seu relacionamento íntimo. Falar com seu parceiro sobre as diferentes maneiras de alcançar cada intimidade vai ajudar a desenterrar as regras tácitas que orientam tanto de você. Este nível de compreensão pode trazer-lhe mais perto de se hoje e ajudá-lo a evitar armadilhas principais amanhã.

Para descobrir outras maneiras de criar uma mais profunda, mais íntima relação visita http://StrengthenYourRelationship.com/e se inscrever para o Dr. Nicastro &'; s livre de Relacionamento Toolbox Newsletter.

Como um bônus, você receberá os populares relatórios livres: "Os quatro mentalidades que podem derrubar seu relacionamento" e "Relação de auto-defesa:. controlar a maneira como você argumentar … diante de seus argumentos controlá-lo"