Bom ouvir é o grande presente

Qual é o maior presente que você pode dar o seu parceiro? Qual é o maior presente que não lhe custa nada, mas o tempo e esforço? Que &'; s o dom da compreensão de quem ela é. O dom de acreditar nela. Pense nisso. Quando o seu parceiro sabe que você “ obter &"; ela, você está validando sua existência para o núcleo de seu ser. Você está dando-lhe a certeza de que ela é compreendida e amada independentemente. It &';. Sa sentimento poderoso

E como você pode conferir tal dádiva? Ao tornar-se um grande ouvinte. É a chave para a compreensão de seu parceiro e desenvolver plenamente um relacionamento íntimo.

Então, como você se tornar um grande ouvinte? Como eu disse na semana passada, o importante é concentrar-se no seu parceiro e colocar a sua própria agenda em espera. Foco sobre o que ela &'; s dizendo-lhe para a exclusão de tudo o mais. Limpe sua mente e resolver simplesmente ficar quieto enquanto ela fala. Absorva cada palavra. Não pense em como ajudá-la ou corrigir a situação. Basta ouvir

Há uma série de maneiras que você pode se tornar um ouvinte ativo, que irá percorrer um longo caminho para fortalecer o seu relacionamento:..

O check-in Leve o seu parceiro &'; s pulso emocional por o check-in com ela periodicamente. Pergunte a ela como o &'; s &' ela; s fazer quando você sabe com antecedência, você pode ter o tempo para parar o que você &'; re fazendo e ouvir. Seja totalmente lá para ela.

Witness. Ouça até que seu parceiro está completamente terminado. Então você pode apoiá-la por testemunhar o que ela disse — validar a comunicação. Você pode dizer coisas como, “ Eu ouço você, &"; ou “ O que você &'; re ditado faz sentido &"; E, se ele &'; s verdade, você pode dizer: “ Eu me sinto da mesma forma &";.

Respeite sentimentos. Quando o seu parceiro lhe diz que &'; s triste ou irritado, ele &'; s tentador para tentar fazê-la se sentir melhor. Mas se você tentar em Jolly-la fora de seus sentimentos, você não está permitindo-lhe explorar plenamente a sua situação. E você vai perder o que causou a raiva ou tristeza, para começar. Seu parceiro está se sentindo como ela se sente. Aceite isso. Peça-lhe para lhe dizer mais.

Faça perguntas. Às vezes as pessoas precisam de uma pequena ajuda para esclarecer como eles &'; re sentimento. Você pode fazer perguntas como, “ O que são as suas preocupações, &"; ou, “ Por que você acha que você se sente assim &"?; E o melhor de tudo, “ O que posso fazer para ajudá-lo &";?

Abra seu coração. Expresse-se com seu parceiro. Quais são os seus desejos mais profundos? O que você precisa de seu parceiro? Seu parceiro quer ser uma parte íntima de sua vida. Deixe-a em seu coração, deixá-la ver como você &'; re sentimento e deixá-la saber que você Restaurant  .;