*** Por que eu parecem atrair Rejeição?

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Você está perplexo sobre por que tantas vezes se sentem rejeitados por outros?
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Alana perguntou me a seguinte pergunta:

"A minha vida inteira eu senti que eu não me encaixo com os outros - na minha família, escola, trabalho - e enquanto eu tenho um agradável e amigável comportamento, eu também tenho um auto-consciência subjacente, e acabam atraindo rejeição. Além de meus filhos e animais de estimação, estou muito sozinho ... e só! Como faço para fazer face a esta dinâmica? Muito obrigado! "

Alana, existem uma série de questões que precisam de atenção aqui
. "Toda a minha vida eu senti que eu não me encaixo com os outros …" Você pode querer ler "A Criança Highly Sensitive", de Elaine Aron, e "Quiet", de Susan Cain. Muitas vezes, quando as pessoas sentem que não se encaixa, é porque eles são introvertidos altamente sensíveis. Ao ler esses livros, você pode vir a apreciar este como um dom e não como um passivo.

Cerca de 15% da população são introvertidos altamente sensíveis, o que significa que temos um sistema nervoso que é diferente do que o resto da população. Isto é o que nos leva a sentir que não se encaixa, e à conclusão de que deve haver algo de errado com a gente.
Esta conclusão é imprecisa, o que você vai ver quando você ler estes dois livros maravilhosos. Estes livros foram enormes olho-openers para mim, já que eu sempre me perguntei por que eu me sentia tão diferente do que a maioria das outras pessoas.

O que é importante é parar de rejeitar a si mesmo e começar a aprender a amar a si mesmo. Outros tendem a tratar-nos a forma como tratamos a nós mesmos, ea verdade você diz que "ter uma auto-consciência subjacente" indica que você pode estar julgando e rejeitando-se para as qualidades que levam você a sentir que você não se encaixa com outros. Auto-consciência vem do auto-julgamento e auto-julgamento é uma poderosa forma de rejeitar a si mesmo.

Mesmo que você tenha "uma agradável, amigável comportamento," o que os outros provavelmente pegar é a energia do seu self -rejection e então você "acabar atraindo rejeição."

Para fazer face a esta dinâmica, você precisa aprender a totalmente valor e aceitar a si mesmo. Isso significa aceitar que mesmo que você é diferente dos outros, você precisa aprender a valorizar essas diferenças, em vez de julgá-los.

Eu não seria capaz de fazer o profundo nível de trabalho que faço com pessoas de cura, nem eu seria capaz de levar meus Intensives, se eu não fosse uma pessoa altamente sensível. Eu não teria a profundidade da compreensão que eu faço, do comportamento humano, se eu não fosse um introvertido muito observador. Eu valorizo ​​profundamente essas qualidades dentro de mim e eu encorajá-lo a aprender a valorizá-los dentro de você.

A maioria de nós têm muitas maneiras evidentes e sutis rejeitamos a nós mesmos, e parte de aprender a amar a nós mesmos é prestar atenção em como nós rejeitamos a nós mesmos para que possamos parar de fazer isso. Uma maneira de tornar-se ciente de quando você está rejeitando a si mesmo é aprender a ficar presente em seu corpo com seus sentimentos (Primeiro Passo de ligação interna). Quando você está rejeitando a si mesmo, você vai se sentir mal dentro – ansioso, deprimido, envergonhado, por si só, vazio, dormentes, com raiva, triste, e provavelmente auto-consciente. Esses sentimentos são a maneira da sua criança interior de deixá-lo saber que você está abandonando. Quando você se torna consciente destes sentimentos, observe o que você está dizendo a si mesmo e como você está tratando a si mesmo que está causando esses sentimentos. O que você está julgando sobre si mesmo? O que você acha que não é bom o suficiente?

Uma vez que você está ciente de suas auto-julgamentos, aberto para o seu eu superior para a verdade, perguntando: "Isso é verdade?" Pratique isso ao longo do tempo, e como você está se sentindo mais e mais aceitação de si mesmo, você vai encontrar outras pessoas que você aceitar bem Restaurant  .;