Você é difícil de ser em um relacionamento com? (Parte I)

Relações pode ser o melhor aspecto em nossas vidas ou o pior aspecto de nossas vidas. Independentemente de saber se estamos a falar de um relacionamento com um amigo, amante, pai ou chefe, todos os relacionamentos exigem as mesmas habilidades para se dar bem. Não surpreende, portanto, há certas características que podem fazer qualquer relacionamento difícil, mesmo para a pessoa mais qualificada relacionalmente.

Veja a lista abaixo para ver se você está fazendo seus relacionamentos mais difícil pela incorporação de qualquer uma dessas características negativas em suas interações.

1. Defensiveness: Se você costuma ficar curto, negar alguma verdade no que a pessoa está dizendo ou tentar virar a sua reclamação sobre você para uma queixa sobre eles, as chances são que você luta com uma atitude defensiva. There &'; s nada mais difícil do que tentar resolver um problema com alguém que está constantemente na defensiva. Se você &'; re incapaz de ouvir alguém &'; s feedback crítico - o trabalho em ouvir as pessoas não se defender. Eventualmente, as pessoas vão parar de dizer a você o que eles don &'; t gosta e em vez disso começar a olhar para os outros para ter um relacionamento com — você &'; re simplesmente muito difícil

2.. Silent Treatment: A idéia de que você não deve o &'; t fazer ondas ou você deve evitar o conflito a todo custo é uma idéia muito caro. Quando você silenciar, você desligar qualquer possibilidade de reparação. Quando você, em seguida, tentar esquecer a questão de encerrar sobre, você está construindo um reservatório de ressentimento em você e na outra pessoa. O silêncio é rude, não-relacional e via rápida para a raiva e ressentimento. Passo acima e no — don &'; t ignorar

3.. Retirada: Se você é do tipo quieto que doesn &'; t gosta de falar, gosta de estar em sua cabeça e fica irritado quando outros tentam ter uma conversa — vive por si mesmo. Se você &'; ve escolhido para ser em uma amizade ou relacionamento, então parte dessa escolha é a de adicionar à relação, compartilhando seus pensamentos, sentimentos e idéias. Ele fica muito cansativo para ser sempre o responsável por manter uma conversa. Aprenda a falar se você quiser ficar em seus relacionamentos.

4. Reativo: Se você ficar intenso sobre a menor chateado, colisão na estrada ou um retrocesso, a vida vai ser muito difícil. Aprenda a tomar um fôlego, desacelerar e pensar antes de reagir. Pare a raiva, gritando, berrando, o bullying, ameaçando, culpando etc., e controlar suas reações. It &'; s não é divertido estar em torno de uma bomba-relógio. Controle-se e parar de ser inseguro para o mundo.

5. Desonesto: Independentemente de você dizer mentiras diretas ou mentiras de omissão, o impacto é o mesmo — desconfiança. Se você &'; re esquivando-se em seus relacionamentos ao omitir verdades principais e informação, você &'; re fora da integridade. Se você &'; re mentir diretamente, você &'; re fora da integridade e não confiável. Limpar as mentiras.

Relações pode ser trabalho duro. O que você traz para cada relacionamento em sua vida é um grande fator que contribui para o nível de dificuldade. Don &'; t culpar os outros por dificuldades se você haven &'; t limpou seu lado primeiro

DESAFIO: Olhar sobre a lista acima com um olho honesto.. Escolha aquela característica você luta a mais com e limpá-lo. Preste atenção a quaisquer mudanças que você observa como resultado Restaurant  .;