Breakdown Para Breakthrough

Em um mundo de carros rápidos, computadores rápidos e vidas rápidas, é difícil manter um equilíbrio em sua vida. Emoções e pensamentos negativos podem causar um colapso completo da auto-confiança e comportamento pessoal.
Muitas vezes, estes são tempos em que tudo se rompe. Uma avaria pode resultar em perda de trabalho, cônjuge /esposa, conflitos com crianças ou simplesmente quebra no desempenho. Vezes essas "crises são muito difíceis de passar e todo mundo precisa de um pouco de ajuda para voltar à pista
Esta repartição pode ocorrer em um momento em que alguém &';. S vida quando há novos caminhos se abrem. No entanto, antes de as novas experiências pode vir através de, a antiga deve ir. Isso pode trazer à superfície um monte de medo e resistência. Às vezes, há tantos medos que ocorrem que o processo de um novo mundo que vem parece impossível.
Estes sintomas às vezes são tão graves que você procurar ajuda médica, a fim de lidar com as mudanças de humor. Nunca se pode ter certeza de que os resultados serão como você procurar assistência médica. Portanto, você pode perguntar, há uma maneira diferente de lidar com estes terríveis momentos, dias, semanas ou meses em que parecem tropeçar e perder o seu senso comum. Junto com a assistência médica, existem processos que certamente pode ajudar. O seguinte é um desses processos guiados.
O primeiro passo é aceitar o fato de que você está em um Breakdown da forma como as coisas eram.
Eu aceito que tudo é do jeito que é.

Pense sobre:?
Como você aceitar o inaceitável
Como você aceitar mudanças que podem ameaçar a sua segurança ou relações
Como você aceitar o sofrimento e da dor quando as pessoas ea vida são decepcionantes ?.
Como você passar a escuridão e medo emocional?

Você começa com ACEITAR QUE TUDO É por uma razão.
Você chamada em seu poder superior para ajudar.
VOCÊ REAFIRMAM VOCÊ lugar de direito NO UNIVERSO
e sei que é OK
Diga afirmações tais como:.
Eu aceito que eu estou em um ciclo de mudança
Eu aceito que eu estou limpando o velho
Eu sei que será orientado para as oportunidades certas.
Eu sei que eu estou no meu lugar para o meu crescimento pessoal.
eu liberar todo o medo que bloqueia mim.
eu liberar toda a energia negativa que me mantém na dor.
eu liberar todos os pensamentos, sentimentos e ações que ferem outros ea mim mesmo.
eu libero todos os juízos que eu tenho sobre ser errado ou injustiçado.
eu libertar todos os julgamentos que outros têm contra mim.
eu liberar toda a dor, raiva e fúria de ser preso e estagnada.
Eu perdôo os pensamentos e sentimentos que ferem outros ea mim mesmo.
eu perdoar as ações que me fez estar com dor.
eu perdoar as condições negativas que me seguram em um lugar resistente.
eu perdoar os outros e eu.
estou perdoado por minha parte em todas as situações que aparecem assustador e errado.

A meditação é uma forma positiva para limpar sua mente, corpo e alma.
entrar em meditação, ter tempo para tornar-se calmo e silencioso. Desta vez em sua vida pode ser a maneira seu eu superior está chegando a você a se tornar melhor e mais do que você precisa para expressar.
Em sua meditação, ouvir uma música suave e apenas bloquear todos os pensamentos que têm atormentado você . Respire profunda e deixar de ir a sensação de peso na cabeça, pescoço, ombros e peito. Pense em White Light vem para baixo a partir do seu centro de luz dentro do seu próprio corpo-alma. Observa-se que a energia dessa luz branca está se separando os pensamentos negativos e limpando as desculpas e os julgamentos que estão dentro de seu processo de pensamento.
Basta pensar luz. White Light está se movendo em e através de toda a minha cabeça e limpando os pensamentos dentro do meu cérebro direito e agora para o lado esquerdo do cérebro. Observe luz branca limpando todo o material antigo. Mentalmente e emocionalmente aceitar que todos os pensamentos negativos estão sendo liberados para a luz.
Após sua meditação fazer uma caminhada ou fazer algo que você ama fazer.

Depois de sessões de meditação, você pode experimentar uma diferença em si mesmo. Pode levar várias sessões para experimentar a mudança. Isso vai acontecer. Você vai passar por vários processos de compensação e repensar toda a parte deste tempo em sua vida. Você não pode esperar uma solução rápida. Você não pode esperar que tudo só vai se tornar direita em um minuto de Nova York. Mas você vai gradualmente sair deste funk, e você vai ver a luz no fim do túnel Restaurant  .;