Ao sair do Rush e em práticas de vida descontraído

A família foi para o seu parque favorito para um sábado almoço piquenique. Enquanto os três meninos, William, Paul e Michael, tocaram juntos, correndo para cima e para baixo as colinas verdes tão rápido quanto eles poderiam, papai colocou os toques finais na refeição enquanto a mamãe colocar as placas de papel em uma toalha de piquenique xadrez.

De repente, ouviram o filho mais novo, William, gritar, como se na dor. Um segundo depois, eles estavam correndo na direção do som distante, incapaz de ver qualquer um dos meninos, porque as colinas obscurecida qualquer linha direta de visão. Quando eles chegaram, eles encontraram Michael, o mais velho, de pé sobre William, que estava deitado no chão choramingando

“. O que diabos você fez com o seu irmão &"?; a mãe exigiu de Michael. “ Eu &'; ve disse que uma e outra vez para não pegar nele &";!

“ Mas, eu não &'; t, &"; Michael protestou. “ Isso &'; não é o que aconteceu &";!

“ Bem, então, &"; perguntou o pai, “ Por que ele está deitado aqui chorando como este se você didn &'; t machucá-lo &";?

Michael fez uma pausa e olhou para o irmão do meio, Paul, na esperança de achar algum tipo de apoio . Não encontrando nada, ele reuniu-se e respondeu:.

“ Nós estávamos todos correndo para cima e para baixo do morro, e enquanto William estava caminhando, eu estava correndo para baixo &"; Michael olhou mais uma vez para Paul, mas ele podia ver Paul estava realmente curtindo o momento

“. E. . . ? &"; Mamãe e papai perguntou quase ao mesmo tempo, vendo que Michael estava tentando ganhar tempo

“. Bem, acho que no caminho para baixo eu corri William. . . e que &'; s porque ele &'; s chorando. . . mas eu não &'; t significa. . . ! honesto &"; disse Michael

“.? Então por que você pisar em cima dele &"; perguntou o pai em um tom que disse a Michael que ele queria ouvir a verdade e nada mais que a verdade.

Michael parou para pensar sobre como explicar o incidente e, em seguida, de repente percebendo exatamente o que tinha acontecido, disse estas palavras :

“ Eu só estava indo rápido demais para parar, &"; ele disse, “ e. . . bem, William apenas ficou no caminho. I &'; Desculpa pai. . . Mamãe . . . realmente, eu sou &";!

&'; ve tudo, provavelmente, “ atropelado &"; alguém emocionalmente ou ferir um amigo, um ente querido, ou mesmo um completo estranho durante a corrida para chegar a algum lugar ou fazer algo “. &" importante; E, como Michael, lamentamos — muito provavelmente tarde demais para fazer qualquer bom

Pode não haver uma maior auto-engano do que a falsa noção de que apressando-se através de qualquer coisa realmente nos ajuda de forma alguma.. Afinal, se os pensamentos e sentimentos de ansiedade tinha qualquer poder de nos entregar a um lugar ou tempo em que a paz espera, don &'; t você acha que &'; d ter chegado lá por agora? Que não haja engano aqui:

Quando se trata de estar com pressa, que diferença faz o quão rápido você pode chegar a algum lugar quando tudo que você encontrar lá é a próxima coisa para você se apressar com

Os nove lições a seguir contêm conhecimentos especiais para os estados cheio de pressão invisíveis que causam os seres humanos a executar-se irregular. Quanto mais claramente podemos ver que ele &'; s impossível chegar a um lugar de descanso por se apressando para chegar lá, quanto mais cedo &'; ll chegar às verdadeiras soluções que nos permitem relaxar, desacelerar, e perceber o ritmo descontraído de um interiormente vida liberta. Estude cada uma dessas lições separadamente, mas vê-los como contar uma história cujo final feliz é algo como isto: Você não só encontrar a coragem que você precisa para sair da corrida, mas você também despertar a toda uma nova ordem de si mesmo que recebe tudo feito sem ter que fazer-se em!

1. Qualquer um que corre ao longo da vida sempre acaba finalmente! Esta é uma verdade invisível para as massas, mas evidente para aqueles cansados ​​de ir a lugar nenhum rápido. Você corre como você faz para escapar da infelicidade que você sente estar onde estamos, correndo em direção o que você imaginar vai livrá-lo de que a insatisfação. Mas essas corridas são sempre perdido antes de começar, porque você pode &'; t superar a si mesmo

2!. Todas as formas de impulso são sem sentido, mas nunca mais do que quando a mente — cego pelo desejo —. Corre atrás o que quer, sem qualquer consciência de sua ação

3. A paciência é uma grande virtude, cujo custo é pago por se tornar dolorosamente consciente do que nossa impaciência faz para os outros.

4. A pressa em julgamento é uma corrida que ninguém ganha!

5. Permitir que o estado correram de outra pessoa para empurrá-lo em um estado de ansiedade da mente é como deixar o cavalo que você &'; re prestes a montar convencê-lo a usar a sela

6!. Você está bem em nosso caminho para recuperar a sua auto destemido original quando você encontrar a sua fonte de paz e contentamento em apenas estar vivo.

7. Correndo pela vida empresta aquele que habitualmente se apressa a sensação de estar “ importante, &"; mas os empréstimos como estes vêm com o alto custo de sempre ter que justificar uma &'; s indelicadeza — como quando temos de nos convencer de que a nossa impaciência com os outros é um mal necessário ao longo do caminho para que o “ bem maior &"; para o qual nós pensamos que correr.

8. A principal razão que &'; s sábio para ouvir um &'; s próprio coração — sempre que pode sair da corrida e lembre-se de fazê-lo — é porque não &'; s muito mais a ser aprendido com as partes de nós que don &'; t &ldquo ; falam &"; em palavras . . .than aqueles que o fazem.

9. A coisa mais importante para se lembrar sempre que você se encontra em uma corrida louca é que o que você está realmente tentando chegar é uma mente quieta. . . um estado pacífico de auto alcançado apenas por perceber que não há lugar mais estimulante para você ser que no momento presente

(Extraído do livro The Courage to Be Free, Weiser Books, 2010
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