Holistic Health & Cura

A capacidade do corpo humano para manter a saúde e superar a doença está entre natureza &'; s mais notáveis ​​presentes, mas às vezes fica sobrecarregado e ajuda é necessária. Há uma infinidade de sistemas de cura lá fora, por isso pode ser confuso para encontrar os que funcionam melhor para você.

Estamos todos os indivíduos e que ajuda uma pessoa a recuperar pode fazer nada por outro com a mesma doença. A chave é ter a mente aberta e ir com o que se sente bem para você.
Eu experimentei isso para mim em 2001, quando eu fui diagnosticado com MS e tinha problemas para caminhar, levantando os braços, sentar e se concentrar. Eu estava apavorada com a perspectiva de acabar em uma cadeira de rodas, por isso, dediquei-me a fazer o que fosse preciso para recuperar minha saúde.
O primeiro passo foi aprender tudo o que eu podia sobre nutrição, porque seu corpo é tão saudável como o que você colocar nele.
Gentil Qi Gong exercícios várias vezes ao dia ajudaram a obter a força da vida que flui de dentro, e quando eu cheguei mais forte caminhada diária me permitiu conectar com a serenidade da natureza.
liberar e deixar go de bagagem emocional e mental também desempenhou um papel importante na minha recuperação como o fez manter uma perspectiva positiva. Eu pesquisei, aprendido e praticado vários métodos de cura para que eu pudesse encontrar os que trabalharam para mim.
Tudo isso ajudou a me restaurar para completar o bem-estar em menos de um ano, e hoje eu gosta de caminhadas, jogging, dança, e sentindo-se incrivelmente grata por minha vida recuperado

Estudar e usando tantos cura Métodos- primeiro em mim mesmo e, mais tarde, amigos e clientes -. Eu vim a apreciar o grande potencial da medicina energética que é um inovador mistura de sabedoria antiga com técnicas de cura contemporâneos não-invasivos. Norman Sheally, MD, presidente da American Holistic Medical Association diz que, “ A medicina energética é o futuro de toda a medicina &";

Ao longo dos anos eu criei uma mistura especial de esses métodos e exercícios que trabalham em harmonia para restaurar o corpo ea mente para o seu equilíbrio natural.

Uma das minhas favoritas é modalidades Eden Medicina Energética (EEM), que é uma prática poderosa que trabalha principalmente com os três principais sistemas de energia do corpo: os meridianos, os chakras e da aura. Os meridianos são canais invisíveis que carregam energia em e através de cada parte do seu corpo. Os chakras são centros de energia concentrada que correspondem a órgãos específicos e distintos aspectos da sua personalidade. A aura (cientistas chamam o biofield) é um shell de várias camadas de energia que emana de seu corpo e interage com o meio ambiente.

EEM utiliza técnicas de várias tradições de cura natural para restaurar e manter seu corpo &'; s de fluxo, harmonia e saúde. Ele faz isso através de escutas, massageando, conectando pontos de acupuntura, equilibrando chakras, tecendo a bio-campo e outros exercícios. Todos estes são projetados para efeitos energéticos específicos e juntos eles fortalecer o sistema imunológico, liberar o estresse, aguçar a mente, equilibrar seus hormônios e aliviar a dor.

A EEM exercício simples que você pode tentar agora irá aumentar a sua energia de forma mais saudável e mais eficaz do que ter uma xícara de café. It &'; s chamado “ Tocar no Thymus &"; que é uma glândula localizada no meio do seu peito. Toque no centro do seu esterno (também conhecido como o “ Tarzan Ponto &";) por 30 segundos, enquanto respirar profundamente pelo nariz e expirar pela boca. Os benefícios deste exercício incluem não só estimular a sua energia em geral, mas também ativar o sistema imunológico e aumentar sua força.

A concentração no corpo físico sozinho para a cura muitas vezes não é suficiente, porque os conflitos não resolvidos no emocional e mental corpos podem drenar a sua força vital. Liberando as mágoas do passado, através do perdão e aprender a realmente amar e honrar a si mesmo são extremamente importantes para o bem estar geral.
Uma ferramenta maravilhosamente eficaz para realizar isto é EFT (Emotional Freedom Therapy), que é um processo poderoso que provou-se bem sucedido em muitos estudos científicos.
Ele funciona em uma variedade de problemas de saúde e emocionais, mesmo aqueles que foram resistentes a outros métodos. Ela pode ser aprendida e aplicada rapidamente o que contribuiu para sua popularidade entre milhões de pessoas
A maneira que ele funciona é bastante simples:. Você tocar com a ponta dos dedos em pontos específicos dos meridianos de energia cinética de entrada no seu sistema e, ao mesmo vez que você pensar e exprimir o problema específico que você está trabalhando. Esta combinação de tocar no meridiano de energia e expressando o problema trabalha para limpar &ldquo o; curto-circuito &"; – o bloco emocional – que está perturbando seu corpo &'; s sistema de bio-energia.

Seu corpo é um milagre. Ela é composta de cerca de 50 trilhões de células que trabalham em conjunto de forma incansável a cada minuto do dia realizando inúmeras tarefas complexas que mantê-lo vivo e bem. Esta dança cósmica é lindamente projetado para manter uma saúde ótima e superar qualquer forma de doença.
O objetivo da cura holística é para aprimorar este processo natural, concentrando-se em seu corpo como um sistema vivo de energia com poderosa capacidade de cicatrização. Você maximizar essa capacidade através da participação activa no seu próprio bem-estar e ouvir a sabedoria de seu coração, que irá mantê-lo no caminho em direção a saúde e felicidade.

Há um tipo e força benevolente no Universo que é sempre lá … quando você chegar ele vai sempre chegar de volta para você.

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