Demônios interiores

Você vive com demônios interiores? Existe algo que você fez no passado que assombra o seu dia a dia? Será que esses demônios controlar sua vida e controlar quem você é? Bem, eles não têm que. Não há nada no passado que pode afetá-lo, a menos que você permitir que ele. Não há nada que pode definir quem você realmente é ou quem você quer ser, a menos que você permitir que ele.

Muitas vezes, vivemos com a culpa e se arrepender sobre as coisas que temos dito e feito. Nós permitimos que esses sentimentos de controlar nossas vidas inteiras. Vivemos com auto-crítica e por vezes contrário a nós mesmos. Para alguns, a culpa ea dor do passado faz com que sentimentos de indignidade. Isto fará com que você empurrar contra algo ou alguém bom que vem em sua vida. Você vai destruir a felicidade e amor, porque você não se sentir digno dela. Há outros, que irão envolver em comportamentos de auto-sabotagem, como vícios em um esforço para entorpecer os seus pensamentos e sentimentos. Para muitos, é um ciclo sem fim de sofrimento por causa da escolha para pendurar-se no passado. Sim, pendurado no passado é a sua escolha.
Maioria de nós em um momento ou outro tenha feito algo que consideramos estar errado ou ruim. Outros têm cometeram atos de crimes violentos. Independentemente do que foi que você fez, se você realmente quer afastar-se dela, fora de seu passado, você deve encontrar uma maneira de perdoar a si mesmo, porque, se você não consegue encontrar o perdão em si mesmo, você nunca será capaz de se mover para a frente.

O perdão a nós mesmos nem sempre é fácil, porque nós temos que olhar no espelho e como o que vemos. Temos que ver quem somos, não os demônios que vivem dentro de nós. Temos de chegar a termos com o que fizemos, mas nós também temos que aceitá-lo e aceitar a nós mesmos para o mesmo. Perdoar e aceitar a si mesmo não faz o que você fez “ direito &"; ele apenas libera-o do passado para que você possa começar a viver no momento presente. Uma vez que você está no momento presente, os seus sentimentos de culpa, arrependimento, e indignidade vai começar a desaparecer mais rápido do que você pode imaginar. Quando você vive no agora como você pode ser o que você já fez? Você pode &'; t porque o que aconteceu no passado não está acontecendo agora

Para muitos, hábitos de pensamento negativo entrar no caminho de avançar e de se sentir melhor.. Isto é, quando aprender a controlar seus pensamentos e praticando o pensamento positivo vem a calhar. Sempre que você encontrar-se pensar um pensamento negativo, alterá-lo imediatamente para algo agradável. Não importa o que esse pensamento é, enquanto ele faz você se sentir bem. Sustente esse pensamento por pelo menos um minuto ou dois. Quando você fizer isso, você vai sentir uma mudança em sua vibração criando um outro pensamento agradável que irá aparecer na sua cabeça

A meditação também é uma extremamente valioso “. &Rdquo prática; porque o “ libertação da mente &"; cria a conexão com o interior-estar, que vai liberar sua mente de toda a sua desordem, lixo, e negatividade. Ele também irá aumentar a sua consciência do momento presente, a resistência liberar, e reduzir o stress, ansiedade e depressão. Ele vai promover o relaxamento, a paz interior e melhorar o seu próprio crescimento pessoal e espiritual.

Se você luta com dignidade, fazer coisas para outras pessoas. Não importa o que é, quão grande ou pequeno, mas apenas ajudar alguém fora vai promover sentimentos de “ bondade &"; dentro de si mesmo. Às vezes é mais fácil para nós para ser mais gentil com os outros do que a nós mesmos e ao fazê-lo, faz-nos sentir bem também.

A linha inferior é, é que você tem uma escolha para viver com seus demônios ou deixá-los ir. A única desculpa que você tem são as que compõem a si mesmo. Se você realmente quer deixar ir de seu passado e seguir em frente, em seguida, fazer o que você sabe que tem que fazer. Basta lembrar que cada momento que você tem é uma chance de fazer sua vida melhor ou pior. Não importa se você fez algo de errado há cinco minutos, é agora no passado, e agora você tem a opção de fazê-lo novamente, ou para ser quem você realmente quer ser. Se for medo prendendo você, então pergunte a si mesmo o quão ruim poderia ser? Como bad pode ser a perdoar, esquecer e seguir em frente? Ele pode &'; t ser qualquer pior do que é agora, agora pode-lo

Você não é o que você tem feito você é quem escolhe ser Restaurant  ?.;