Letting Go Of Fear

Quando somos confrontados com eventos ou momentos em nossas vidas que nos levam a temer algo que é fácil escorregar para o papel de sempre se comportando dessa maneira.
Se um evento ou momento eram para vir junto que nos lembra de algo que veio antes, algo que teve um tempo difícil com, é fácil para associá-lo com o momento ou evento atual. Nós muitas vezes olha para a vida como um padrão de repetição, especialmente quando se trata de nossos medos, pois o que mais tememos que esperamos que aconteça novamente. Por que é desta forma, por que nós torná-lo tão duros com nós mesmos? É porque o que nós não podemos controlar nos assusta e aquilo que mais tememos é o menos dentro de nosso controle.
A fim de deixar de ir ao medo que você deve ver a si mesmo como se tornar um com ele .
Se estamos sempre segurando os nossos medos para longe de nós, então nós nunca possui ou aceitá-la. Quando a aceitação está lá é mais fácil deixá-lo ir. O que é importante perceber é isto-- medo é o controle. Para aceitar algo que aconteceu antes é perceber que nós não tivemos nenhum controle sobre ele.
Para liberar a idéia de controle é para definir o medo livre. Isso inclui a memória, a emoção eo efeito resultante que tem sobre nossas vidas.
Aqueles de nós que experimentaram algo que tememos pode acontecer de novo e têm adaptado que o medo para caber dentro de nossas vidas saber o quanto de nossa vida é afetados por ela. Estamos sempre à espera de que aconteça de novo, guardar e proteger-nos de nunca ser ferido novamente, mas a verdade é temendo algo que estamos sempre procurando por ele. E quando olhamos para nós tendemos a encontrá-lo, até mesmo na maneira menor.
Nós caber a coisa que mais tememos em nossas vidas. É triste perceber que somos o único mantendo o padrão indo.
Se pudéssemos liberar o medo, encontraríamos o evento terminou há muito tempo, há muito tempo, de fato, que estamos apenas carregando a memória para a frente. Esta memória pode desaparecer; pode-se deixar de ir e liberado. Ao fazer isso você também deixe que o medo ea expectativa de que isso aconteça novamente ir com ele. Você deixou a bagagem emocional ligada a ela desaparecer também. O medo é algo que aprendemos; É um comportamento provocada por uma necessidade de estar no controle e de entender, mas por liberá-lo você libertá-lo. Ao liberar o evento, ao aceitá-la, você pode seguir em frente. Você pode viver sua vida sem medo e deixar de ir a necessidade de se proteger também Restaurant  .;