Esclarecedor Tocar

“ Como nós jogamos durante o &'; esconde-esconde &'; dança, eu recebi insights sobre uma parte de mim que tem escondido muito tempo &"; disse um participante Playshop.

Este último fim de semana, Julie Blake e eu pego o mito de que o crescimento pessoal e auto-conhecimento só vem através de muito trabalho, esforço e seriedade.

Nós rimos como nós empurramos divertidas botões e acenou varinhas mágicas para tocar em nossa própria magia interior.

Nós riu da loucura de não gostar de nossos corpos quando o nosso corpo é a única coisa que deve ter para estar vivo. Nós riu com a loucura de tentar viver à altura das expectativas de que as revistas de moda como retratar beleza

Nós trouxemos a nossa &';. Grandes da menina vozes e' como Julie habilmente nos guiou para relaxar e cantar sons engraçados que nos ajudou a deixar de ir a mente-vibração em torno de ter uma voz. As mudanças na reivindicando nosso poder foram evidentes na forma como cada mulher fez melhorias em sua confiança.

É o crescimento e auto-conhecimento possível através da brincadeira alegre e riso? Sim, com certeza sim

Como você pode incorporar jogo alegre em sua vida diária

A resposta é simples!?; reconectar-se com sua parte lúdica de você, e se expressar. Olhar para a vida com entusiasmo infantil e ir para ela!

~ rir sem motivo.
~ Cante junto com suas músicas favoritas.
~ Mova seu corpo para a batida!

Se você haven &'; t se permitiu desfrutar o que você usou para desfrutar de uma criança, dar-se a chance de jogar. …. E no processo, você pode querer convidar essa parte de você para expressar com mais frequência para aumentar sua conexão com seu lado intuitivo e criativo

Eu convido você para jogar mais, e redescobrir essa parte de você.

Cotações:

“ O auge da produtividade é a de nunca trabalhar; sempre jogar. Isso pode levar anos para conseguir, e acontece, aprendendo a distinção entre resistir, sucumbir, e realmente escolher. Verdadeiramente a escolha transforma toda a atividade de esforço, luta e encargos, em esforço, fluxo e jogar &";.
~ Marianne Williamson

“ Você vai desfrutar de qualquer atividade em que você está totalmente presente, qualquer atividade que não é apenas um meio para um fim. Ele isn &'; t você executar a ação que você realmente gosta, mas o profundo sentimento de vivacidade que flui para ele. Essa vitalidade é um com quem você é. Isto significa que quando você gosta de fazer algo, você está realmente experimentando a alegria de estar em seu aspecto dinâmico &";.
~ Eckhart Tolle
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