New Beginnings

Se se trata de um novo ano ou simplesmente um novo quarto ou qualquer novo ciclo em sua vida, qualquer novo começo é geralmente emocionante e há um elevado sentido de compromisso e esperança. Assim como um bebê recém-nascido ou uma nova carreira ou um novo programa de fitness – o que quer que você pode estar embarcando – há sempre esse período de lua de mel na linha de partida que recebe os sucos fluindo e você fica indo

Com janeiro sendo tipicamente de ano novo resoluções tempo, eu queria check-in com você para ver como o seu novo ano &';. s resoluções estão vindo junto. Você ainda está comprometido? Você ainda está a avançar com emoção? Ou você caiu com as estatísticas dos outros 80% ou mais que tenham desistido já? Essas almas valentes e corajosos que têm jogado a toalha e revertido para a rotina normal de dias passados?

Não se preocupe. Você não está sozinho. Este é o momento tênue. Isto é onde a borracha encontra a estrada e eu queria apoiá-lo com a minha própria fórmula de quatro partes que eu me concentro em cada dia. Esta fórmula serve como um lembrete diário para continuar no meu compromisso de estar ligado ao que eu quero realizar em minha vida.

Você sabia que é preciso mais coragem para começar algo e seguir em frente com ele do que o acabamento real de algo? Pense nisso por um minuto e aplicá-lo à sua própria vida – para realmente agir e mover-se em uma idéia leva mais energia, mais tempo e mais compromisso do que apenas o próprio pensamento. Assim como um carro – é preciso mais gás para iniciar o carro do que para impedi-lo – é por isso que você geralmente obter mais milhagem de gás quando você estiver em auto-estradas ou ir longas distâncias sem parar versus quando você parar e iniciar, parar e iniciar, parar e iniciar o seu carro uma e outra vez executando recados. O mesmo vale para você, mesmo vale para mim, em nossas próprias vidas e as nossas próprias novos começos, novas metas, novas resoluções.

Aqui é o passo número 1 em manter a avançar com este novo ano, ou seja o novo começo você pode estar enfrentando agora em sua vida.

1. Deixe o passado ir –

Encorajo-vos a não viver no passado para o seu passado não é igual o seu presente. No entanto, eu descobri que o passado (tudo a partir de experiências de infância e as memórias de acontecimentos trágicos recentes e desafios diários) é o número uma coisa que mantém você de volta. Eu tenho visto até mesmo em mim e meus clientes de coaching o medo de começar algo é sempre associada com ter essa possibilidade indescritível de não terminá-lo, exibindo algum resíduo de uma tempestade passado, que acabou de passar através de sua vida, aparentemente vindo de lugar nenhum. Mesmo que esse pensamento pode pairar antes de um começo de algo, a realidade é que você pode &'; t terminar algo que você haven &'; t começou. Uma das minhas frases favoritas é: “ Você don &'; t tem que ser grande para começar, você faz, no entanto, tem que começar a ser grande &"; é aplicável neste caso. Um novo ciclo ou no início é muitas vezes um momento muito emocionante preenchido com novos começos, novas idéias, um novo semestre geralmente na escola, novas esperanças e sonhos para o futuro. Don &'; t viver no futuro. Viver no agora. Será menos assustador e intimidante para começar. Lembre-se que hoje realmente é o primeiro dia do resto de sua vida. Você é como um bebê recém-nascido com uma ardósia limpa. Uma vez que você se render a esse pensamento diariamente, para os próximos 30 dias, pelo menos, você vai despertar habitualmente com um olhar muito mais fresco e seguir em frente.

2. Ajuste o seu pensamento -

Seus pensamentos são o que guiar sua direção e são o que orienta suas expectativas. Às vezes eu &'; ouvi as pessoas dizerem: “ Bem, eu &'; m esperando o melhor, esperando e se preparando para o pior &"; – É eficaz? I don &'; t pensar assim, eu digo esperar o melhor, confiança e ser flexível no processo, o foco no maior resultado possível para você e você vai conseguir o que você se concentrar em

3.. Dê um passo de fé

Acção – o movimento físico real de movimento para a frente especificamente para o que você quer na vida – é o que segue o seu pensamento. Uma vez ouvi dizer que Deus não ajuda carros estacionados, Ele funciona melhor com objetos em movimento. Então, seguir em frente com suas opções que você vê antes de você e se você don &'; t gosta deles, mover qualquer maneira. Faça algo diferente. Mesmo que isso pode não fazer sentido para os outros, manter o foco sobre o que você sente em seu coração é a melhor direção para você. A fé é seguir seu coração. E abandonar esses medos de errar lhe permitirá seguir em frente e não ficar paralisado. “ Análise paralisia &"; won &'; t quer ajudar.

4. Segure-se em esperança

Tendo uma perspectiva aberta todos os dias e com esperança como sua âncora de seus movimentos fiéis para a frente é o que vai levá-lo a cruzar a linha de chegada muito mais cedo do que sem esperança. Na verdade, eu acredito que para mim e também para você, que, sem esperança, tudo falha.

Eu desejo para você o melhor em o que é deixado em seu novo começo – sua experiência pode linha de chegada ser tão memorável quanto o seu início. Que você possa continuar a encontrar todos os seus novos começos para ser emocionante e assustador, tornando-se um ainda mais feliz e mais forte você no processo.

Seu em Transformational Sucesso,

Lois Tiedemann
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