Passos para a Liberdade: mudar o que não está funcionando

Temos todos tiveram a experiência de perceber que algo em nossas vidas não está funcionando. Este conhecimento pode vir como uma realização súbita ou uma sensação incômoda de dúvida que cresce mais forte, nos acordar para o fato de que algo precisa mudar. Algumas pessoas têm uma tendência a agir precipitadamente e fazer grandes mudanças antes mesmo de compreender o que é o problema. Outras pessoas temem a mudança, para que eles vivem com a consciência incômoda de que algo precisa mudar, mas ganhou &'; t fazer nada sobre isso. Entre estas duas respostas extremas encontra-se um caminho do meio que pode nos ajudar poderosamente e graciosamente mudar o que isn &';. T trabalhando em nossas vidas

O primeiro passo é lembrar que sua vida é composta de peças que pertencem a uma interconectado toda. Alterando uma coisa pode mudar tudo. Devido a isso, as pequenas alterações têm, frequentemente, um efeito grande. Às vezes, mudanças muito maiores são necessárias, mas a única maneira de saber com certeza é para tomar o tempo para realmente entender o problema. Examine a sua vida como uma totalidade — o seu trabalho, seus relacionamentos, onde você mora — e determinar o que especificamente não está funcionando da maneira que você gostaria. Depois de ter descoberto o problema, anote-o em um pedaço de papel. Por exemplo, "Eu não estou feliz com meu relacionamento" ou "I don &'; t gosta do meu apartamento." O próximo passo é descobrir o ajuste que você gostaria de fazer e como você pode ir sobre como fazer essa mudança. Se você está descontente com o seu relacionamento, porque você gasta bastante tempo demais ou não com o seu parceiro, você pode querer discutir este problema com eles e chegar a um compromisso. Por outro lado, se percebeu a sua relação não é de trabalho, a tal ponto que necessita para terminar, começar a trabalhar por esse processo. Escrever para baixo a verdade pode ser um poderoso catalisador para a mudança.

A chave para fazer as mudanças que o trabalho é aceitar a necessidade de mudança como parte da vida. À medida que mudamos, nós pode achar que é necessário para afinar nossas relações, situações de trabalho e de vida. Nossas vidas estão vivendo, as entidades que refletem nossos eus dinâmicas respirar.

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