Seu cérebro é plástico

Seu cérebro é plástico
neuroplasticidade é o novo tema quente em neurociência. Muitos estudos recentes utilizando os novos scanners de ressonância magnética mostraram que o cérebro humano é de plástico, que reage a novos estímulos através da construção de novas vias neurais. Uma boa maneira de pensar de plasticidade é considerar massa de modelar. Quando uma moeda é pressionado para a argila que deixa uma marca. Quando um pensamento ocorre em um cérebro humano também deixa uma marca. Depois de um tempo uma enxurrada de pensamentos semelhantes deixa uma impressão duradoura.
Taxistas de Londres precisa passar por um teste especial antes de poderem conduzir um dos famosos táxis pretos da cidade. Este teste é chamado de The Knowledge.
Todos-Londres motoristas têm de aprender cerca de 400 rotas. Eles também precisam saber todos os monumentos e locais de interesse ao longo das rotas. Leva entre dois e quatro anos para passar o Conhecimento All-Londres. Motoristas de táxi
dadas as varreduras do cérebro por cientistas da University College London teve um hipocampo maior em comparação com outras pessoas. Esta é uma parte do cérebro associada com a navegação. Os cientistas também descobriram parte do hipocampo cresceu maior como os motoristas de táxi passou mais tempo no trabalho.
"Parece haver uma relação definitiva entre a navegar eles fazem como um motorista de táxi e as mudanças cerebrais", disse Eleanor . Maguire, que liderou a equipe de pesquisa
Ela disse: "O hipocampo mudou sua estrutura para acomodar sua enorme quantidade de navegar experiência."
A mesma coisa acontece com os violinistas; que parte do cérebro usada pela mão dedilhado cresce.
É o mesmo com a condução de um carro. Em primeiro lugar você deve pensar em cada movimento, e sua condução é desajeitado. Depois de ter sido dirigindo por algum tempo, no entanto, você pode dirigir para casa do trabalho e pensar sobre o que você vai ter para o jantar. Condução tornou-se automática porque os caminhos neurais que se relacionam com a condução foram impressas em seu cérebro.
A pesquisa mostra que o cérebro de qualquer especialista, como um jogador de xadrez, um motorista de táxi, um músico ou um monge tibetano é funcionalmente e estruturalmente diferente da de um não-especialista.
Minha pesquisa com Cecil Field, publicou mais de trinta anos atrás, foi um dos primeiros estudos para indicar a neuroplasticidade. [1] Antes que a maioria dos psicólogos acredita o mito IQ, que o QI é fixado no nascimento e imutável. Agora neurociência está apontando em direções novas e este é um momento muito emocionante em neurociência, a ciência do cérebro.
Geralmente a ser um estudioso de classe mundial, jogador de xadrez, jogador de golfe, qualquer coisa, você precisa começar a jovem. As pessoas que são mais velhos podem desenvolver ou melhorar as habilidades, mas eles nunca vão bastante recuperar a destreza mental de sua infância. Parte da razão para isso, como a ciência neuro nos diz, é que as crianças pequenas têm cerca de duas vezes mais conexões sinápticas entre os neurônios do cérebro do que os adultos. Isto permite uma ampla gama de possibilidades para a transferência de informação em crianças.

Conexões que são atrofia, eventualmente não utilizados, degradando a capacidade de aprender ou dominar as habilidades mais tarde na vida. No entanto nem tudo está perdido. Adultos ainda pode aprender coisas complexas, como milhares de estudantes de pós-graduação fazer.

O seguinte comentário por Oliver Sacks é encorajador para aqueles que poderiam ser descritas como de idade madura:

Neuroplasticity — o cérebro &'; s capacidade para criar novos caminhos — é uma parte crucial de recuperação para qualquer um que perde um sentido ou uma habilidade cognitiva ou motora. Mas também pode fazer parte da vida quotidiana de todos nós. Embora seja verdade que muitas vezes é mais fácil aprendizado na infância, os neurocientistas agora sabemos que o cérebro não pára de crescer, mesmo em nossos anos mais tarde. Toda vez que nós praticamos uma habilidade de idade ou aprender um novo, conexões neurais existentes sejam reforçadas e, ao longo do tempo, os neurônios criar mais conexões com outros neurônios. Mesmo novos células nervosas podem ser gerados.
Eu tive muitos relatos de pessoas comuns que ocupam um novo esporte ou um instrumento musical em seus 50 ou 60 anos, e não apenas se tornar bastante experiente, mas derivam grande alegria de fazê-lo. Eliza Bussey, um jornalista em seus meados dos anos 50 que agora estuda harpa no Conservatório Peabody em Baltimore, não podia ler uma nota de música há alguns anos atrás. Em uma carta para mim, ela escreveu sobre o que era como aprender a tocar Handel &'; s “ Passacaille &" ;: “ Tenho sentido, por exemplo, meu cérebro e dedos tentando se conectar, para formar novas sinapses. ... Eu sei que meu cérebro mudou dramaticamente &"; Ms. Bussey há dúvida de direito: o cérebro dela mudou. [2]
Muitas pessoas simplesmente sentem que eles são velhos demais para aprender ou começar algo novo, muitas vezes, quando eles são muito jovens, dizer 40 anos de idade. Mas tomar o caso de velocista britânico Fauja Singh, que assumiu em execução quando ele tinha 89 anos, depois de decidir contra sky diving, e possui um número de registros de sprint mundo para sua faixa etária. Singh tornou-se mais antigo corredor de maratona do mundo em 2011, depois de terminar a maratona de Toronto Waterfront em oito horas, 25 minutos e 16 segundos. Mr. Singh é de 100 anos.
E Meadowlark Lemon ainda está jogando basquete profissional aos 80 anos embora provavelmente não tão bem como quando ele era o príncipe palhaço do Harlem Globetrotters. Clint Eastwood ainda está fazendo excelentes filmes em seus setenta anos. Ninguém tem que tem que desistir da vida só porque eles são velhos.
Sabemos que ao contrário dos adultos, as crianças estão em um Alpha ou Theta estado de ondas cerebrais dominante maior parte do tempo e que estes estados são propício à aprendizagem. Adultos não como muitas vezes entram Alpha estados e raramente entram Theta exceto quando adormecer. É por isso que muitas vezes vêm com ideias inovadoras quando adormecer, e depois esquecê-los!

No entanto, com adultos de arrastamento de ondas cerebrais podem se tornar como crianças outra vez, com impulsionou o poder de aprendizagem. Com adultos arrastamento de ondas cerebrais também pode ser ajudado a aprender com mais facilidade. Arrastamento de ondas cerebrais pode ajudar o seu cérebro recuperar o acesso a Alpha e Theta que tinha na infância.

Jogar uma trilha sonora adequada arrastamento das ondas cerebrais enquanto estuda e você vai aprender de forma mais eficaz. É assim tão fácil, sentar ler e reproduzir uma faixa de ondas cerebrais de aprendizagem e você vai aprender melhor, você será mais focada e reter mais informação e conhecimento.

O cérebro humano é um instrumento com enorme poder e arrastamento de ondas cerebrais pode arnês ajudar esse poder para ajudar alguém a atingir seus objetivos educacionais.

1. Petty MF, Campo CJ (1980), as flutuações nos resultados dos testes mentais, Educacional. Research, 22 (3), pp. 198-202

2. Oliver Sacks, New York Times, Publicado em: 31 de dezembro de 2010
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