Revelado - 4 Estratégias excepcionais para alcançar um objetivo
Talvez você tenha desejado que houvesse estratégias mais simples para realizar o seu principal objetivo? Pode parecer que tenacidade e os meios tradicionais de definição de objectivos, quebrando-a em passos e utilizando motivadores simplesmente realmente não é suficiente anymore? Aqui estão algumas técnicas não convencionais para fazer realização de uma ambição muito mais fácil.
1. Enganar sua mente direto para atingir seu objetivo principal
Digitalização /concentrar seu projeto antes de ir dormir à noite - o seu inconsciente vai fazer algum trabalho enquanto você soneca para resolver problemas. Aqui está como isso funciona: O estado do cérebro pouco antes de ir em sono profundo durante a noite é chamado de seu estado alfa do sono. Este é o lugar onde você está quase dormindo; no entanto cientes do que está acontecendo ao seu redor. Os pesquisadores descobriram que esse estado alfa do cérebro humano poderia ser o Estado onde a melhor compreensão e resolução de problemas acontece. Use-o para o seu maior benefício se você se encontra diante de uma missão complicada com um pouco de problemas incômodos /obstáculos para dominar.
Planeje o seu horário de dormir atual para caracterizar uma avaliação de seu principal objetivo extremidade direita antes de cair no sono. Leia em voz alta. Enquanto você cair no sono, visualize uma missão particular, o mais crítico um - ou, apenas sobre o mais complicado - ou, normalmente aquele em particular você procrastinar em relação a praticamente todos a qualquer momento. Permita que o seu inconsciente para ter em conta o que didn &'; t trabalho e informe o seu inconsciente - sim, falar, basicamente, em sua cabeça para o seu subconsciente, para obter uma resolução. Esperar para ter uma resposta, uma vez que você acorda. Deixe o dever estar em sua mente subconsciente quando você está dormindo, para determinar uma estratégia mais fácil de obter exatamente o que você deseja.
Aja como se você já atingiu o alvo.
Quando você decidir ir em uma férias, sua própria organização geralmente leva meses e você só atravessar a várias etapas uma após a outra, 100% olhando para ir em última instância, afastado em suas férias de sonho. Você nunca antecipar o feriado do won &'; t acontecer - caso contrário você não teria ido através de passos para organizar suas férias e gastam dinheiro e tempo nele. Utilize essa abordagem com a definição de objectivos também - supor que isso aconteça com 100% de garantia. Simplesmente antecipar as ações sendo um desenvolvimento puro em direção a seu objetivo principal.
2. Use a paixão real e emoção como incentivo
Em um estado natural, o seu cérebro é normalmente o adversário mais prejudicial em termos de agarrar um alvo. Seu cérebro deseja conveniência, o “ &" ;, conhecido que não quer a “ un conhecido &"; bem como estar chocado fora do lugar seguro. É por isso, ele vai trabalhar contra você quando você quer realizar uma missão que está deixando você ir além de sua zona de conforto - ele teme decepção. Assim como você iria superar isso
Quando o seu incentivo? - Sua razão para querer a mudança (alcançar um objetivo), é mais resistente ao contrário de ansiedade sobre vacilante, você pode usar essa motivação para atingir a meta. Descubra a sua própria motivação e torná-lo mais poderoso: Eg caso deseje mudar de emprego porque seu trabalho atual cresceu e se tornou desagradável para gerenciar (sofrimento psíquico), mas precisa ter um completamente novo nível de habilidade (meta), fazer uso desse desconforto específico como motivador. Anote e ter em mente a angústia que você está passando, permitir que ele se torne energia interna que empurra você para alcançar o seu objetivo principal. Você poderia usar algo que prevê a realização, com o grau equivalente.
Para acabar por ser em uma posição para ser positivo sobre este motivador, pense na sensação de que a causa para trabalhar com um objetivo conter. Seu poder de sua capacidade de atingir o seu objectivo é equivalente ao poder da paixão que a sua sensação em particular para alcançar essa meta, gera em sua vida diária. Se você deve realmente quer ir em realizar seu objetivo principal, anote a dor /prazer em comprimento. A título de exemplo, eu garanto que você o snapshot do seu auto gordura no frasco de biscoito será certamente mais dissuasivas do que “ Eu quero perder 20 kg &" ;, escrito em um diário em algum lugar. Há realmente uma diferença distinta - você está usando seu sofrimento atual (excesso de peso) muito claramente aqui para alcançar um objetivo de perder peso
3.. Limite a sua realização do objetivo em um objetivo final individual
Temos vindo a tentar permanentemente para tentar perceber uma quantidade excessiva ao mesmo tempo. FOCUS. Faça uma coisa importante em qualquer momento e também diminuir a sua energia, esforço e soluções entre vários objetivos. Isto tornou-se a razão mais comum que as pessoas hoje se arrependerão no alcance de seus objetivos - formadores e conselheiros de obter os seus clientes para se concentrar em vários sonhos simultaneamente. Discordo fortemente. Você realmente deve concluir um objetivo.
4. Será que o seu objectivo pertence a você, ou a alguém mais
Precisamente o alvo que você está atualmente querendo chegar? - É realmente a sua própria ambição pessoal? Você precisa deixar cair algumas libras para a razão que alguns outros desejos individuais que você olhar fino, ou obter uma qualificação para emocionar seus pais ou simplesmente professores? A sua aspiração corrente é destruída nesses casos. Você realmente don &'; t possui o motivador. E se você don &'; t possuem o incentivo, o objectivo não é atingível. Esqueça.
Quando você está ficando preso com alvos problemáticos ou enfrentar obstruções em sua busca para alcançar perseguições, tente estas quatro ideias não tradicionais para dar-lhe um tiro mais eficaz na realização.
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conquista
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