Por Chewing Gum aumenta o seu desempenho do cérebro

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Why Chewing Gum Melhora o desempenho do cérebro

Você estaria interessado em um certo-fogo, cientificamente estudado, simples estratégia
Ace exames, entrevistas e apresentações ao vivo?

Temos ensinado esta estratégia para nossos alunos do ensino e para muitos executivos
que treinamos na leitura de velocidade e memória de melhoria.

Histórico

Em abril de 2002 publicamos um artigo para o nosso Blog que foi lido e discutido
por milhares de surfistas. Ele foi atualizado em dezembro de 2008 com a confirmação
pesquisa científica. O título era: “ Por Chewing Gum melhora o desempenho cerebral &";

Até à data, dezenas de milhares de espectadores de internet ter lido e comentado neste artigo único
.. Ele continua a ser lido e usado por estudantes para o presente, de dezembro de 2011.

Nós recebemos centenas de e-mails todos os anos de estudantes e executivos que sugerem
um Oscar ou começar uma nova religião construída em torno de &ldquo ;. goma de mascar &" ;.

Assim que

Lembre-se de volta para a escola, quando o Senhor e Mestre de sua vida foi o professor
Ela /ele odiava a goma de mascar, e deu- -lhe dor, se você ousou entrar no seu quarto casa
mastigar o material infame. Havia um motivo, que não seja uma personalidade dominadora?

Claro. O diretor e custodiante encontrado arma de mascar todos os andares e sob
cadeiras (assentos), e foi o inferno para remover uma vez que endurecido. Resultado: as escolas e professores
todos odeiam a goma de mascar com uma vingança

Double So What

Uma nova investigação científica sobre a &'; mastigação-gun &';. foi lançado 09 de dezembro de 2011. Google:. a revista Appetite, Dec.2011, autor, professor Serge Onyper
O trabalho foi feito em St. Lawrence University, Canton, NY

&ldquo ; Os alunos que mascavam goma cerca de 5 (cinco) minutos antes de tomar um exame fez
significativamente melhor (até 28%), do que os alunos que não mascar chiclete antes
fazer o teste &";.

Mantenha seus cavalos

Em 2002, a pesquisa original sobre a goma de mascar foi conduzido pelo cientista, professor
Andres Scholey, na Universidade de Northumbia, Newcastle, Inglaterra. Ele testou 75 adultos
e descobriu que a goma de mascar antes de um exame poderia ajudar a testes de ace em até 59%

Parece que novos educadores gostaria de receber essa estratégia, mas lembre-se que o professor &'; s hino, “ Mastigar goma na escola é um pecado, eo agressor vai para a detenção &";

Resultado: educadores e professores, em particular, o professor, foi demitido Scholey &'; s pesquisa como
absurdo e chamou-lhe teimosamente-estúpido. Eles escreveram coletivamente Artigos em revistas profissionais e páginas editoriais locais, assar a pesquisa, e opondo-se ao fato de que
goma de mascar oferecidos quaisquer benefícios.

Como exercícios específicos melhorar seu desempenho cerebral

Dr. Onyper disse, “ qualquer forma de exercício (atividade física) irá impulsionar o seu cérebro &'; s atividade &";.
Portanto, mesmo uma forma estúpida de exercício como mastigar como uma vaca, aumenta o desempenho do cérebro

. Mas, o professor disse, “ Se você mastigar chiclete durante o exame, você cria “ &" ;, dissonância
um conflito entre mastigação (físico) e pensar (cognição) um processo mental &"; Resultado,
você reprovar, não ace o teste.

errada
Novamente

Quando adultos e crianças (elementar de se graduar-escolar) sentar-se para um exame,
suas ondas cerebrais são agindo como uma tempestade com raios. Nós todos experimentamos isso. Nossas emoções
seqüestraram a nossa razão ea lógica. Nós sentimos nervoso, ansioso, assustado, e sofrer uma
surto de estresse crônico

Let &';. S mantê-lo simples, você está em ondas cerebrais de alto Beta (ciclos por segundo), e você está
sorte de ser capaz de ler e escrever o idioma Inglês. Você se sentem ameaçados e
neste alta Beta, tem dificuldade em lembrar seu sobrenome

E ….

Baby estratégia fácil, e você recuperar todo o seu conhecimento e memória de longo prazo

1. Por favor, sente-se em uma sala desocupada. Coloque as mãos sobre os cumes dos
seus joelhos, e relaxar.
2. Tome uma respiração profunda diafragmática, e se concentrar na sua inalação e exalação. Descontos: três vezes lenta e profundamente relaxar. Sims 3. Agora feche os olhos e conscientemente retardar a sua respiração. Agora, Respiração
profunda e foco em sua inspiração e expiração. Faça isso três vezes, e relaxar.
4. Você está agora em ondas cerebrais alfa (ciclos por segundo), e profundamente relaxado.
5. Em ondas cerebrais alfa, você pode pensar (cognição), e mascar chiclete ao mesmo tempo.

Isso é tudo que existe para ela, eo efeito de pastilha elástica retorna, e aumenta o seu cérebro
desempenho.

Here &'; s o ponto-chave: goma de mascar durante o exame é bom para o cérebro, como
desde que você está em Alpha. Em vez de ter a mastigação afetar durar apenas 20 minutos,
continuará a impulsionar o seu coco por até 90 minutos.

Baby-Fácil Exercício Físico para Saiba como Einstein

Você passar cinco minutos para dobrar sua memória de longo prazo de forma permanente, e
ajuda ace (duplo) a sua aprendizagem de habilidades

&bull?; Por favor, sente-se, e com os olhos abertos ou fechados, coloque as mãos nas partes superiores
de seus joelhos
• Estique ambos os braços para cima, usando o gesto de futebol para um touchdown. Hetero
para cima como se estivesse na trave. Obter
&bull?; Faça 50 repetições deste exercício cima e para baixo-baby fácil. Leva 90 segundos
• Agora fazer este exercício:. Você sabe o gesto no beisebol para o “ &" ;? Seguro
Ambos os braços balançar para fora, e, em seguida, para dentro
• Faça 50 repetições de um mesmo movimento o maestro de uma orquestra usa com sua batuta. Esqueça por que ela funciona, e como ela auxilia o sistema linfático limpar toxinas do sangue. Por favor, faça 50 repetições que levam cerca de 90 segundos.

Faça isso toda vez que você se sentir em pânico, cheio de ansiedade, ou estressado. Ele dura cerca de três horas.
Você começa energizado e sentir uma onda de nova motivação.

Como você sabe que nada disso realmente obras