Se você ódio * * Confrontation - Leia este

Um dos maiores obstáculos que * todos * têm de enfrentar de vez em quando está lidando com Confrontation &";

E a maioria de nós pode &'; t suportá-lo !!

Fato é , você &'; re não vai ser capaz de &'; ganhar &'; cada vez … e algumas pessoas são tão teimoso que &'; ll discutir até que &'; re azul na cara – mesmo quando sabem que estão errados!

Você conhece alguém assim? Eu certamente fazer

Na verdade, há muitos anos … Eu era essa pessoa! Chamá-lo de orgulho teimoso, chamá-lo de ridículo … qualquer rótulo que você dê a ele - há uma coisa que posso dizer com absoluta certeza 100%: Este comportamento vai resultar inevitavelmente em um confronto.

Se você alguma vez encontrar-se na extremidade de recepção desta teimosia (ou mesmo se você * * é o único teimoso) - a melhor maneira de percorrer a situação é para ser “. assertiva &";

As pessoas assertivas não são rude, meio, cruel, e insensível.

As pessoas assertivas não projetar um desrespeito insensível e desrespeito para todos ao seu redor.

Não.

As pessoas assertivas apenas projetar sua própria consciência humilde de seu valor inerente; e todos a pena – até mesmo você.

O respeito pelas outras pessoas, empatia por seus sentimentos e reconhecimento de seu valor são todas as bases de uma personalidade assertiva.

O ressentimento, a frustração, impaciência e raiva todos os &'; nuvem &'; o que poderia ser um ato puramente assertiva.

Então, o que &'; s a “ truque &"; então?

Sempre que possível … esperando para falar ou agir até que você pode fazê-lo a partir de um lugar de respeito calma – livre de ressentimento, frustração, impaciência e raiva, vai transformar a situação em um único onde todos ganham.

Da mesma forma, simplesmente &'; esperando out &'; seus sentimentos negativos, sem tomar medidas para aliviar-se deles pode levar a um acúmulo de emoções negativas.

Este fenómeno perigoso é conhecido como o “ panela de pressão &"; síndrome …

Quando as emoções negativas expulsou-un construir até o ponto em que “ explodir nosso top &"; - Normalmente no lugar errado na hora errada e dirigido para as pessoas erradas, em qualquer caso, fazer mais mal do que bem

Ser assertivo Genuinamente exige ser responsável por seus pensamentos e sentimentos ...
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Ser responsável por seus pensamentos e sentimentos que “ não o &"; significa culpar e descarregar sobre os outros.

Significa &'; assumindo a responsabilidade &'; para os pensamentos e sentimentos que temos e agir de forma responsável, de acordo com eles.

No caso de a “ panela de pressão &"; síndrome … que &'; s nosso ressentimento e frustração com nós mesmos para o &'; colocando-se &'; com um cenário desagradável e intolerável que leva a nossos explosões inadequados.

It &'; s nós mesmos &'; re bravo com; não a outra pessoa. Então, don &'; t tirá-lo sobre elas.

Lidar com o responsável: você mesmo.

Em seguida, e &'; unicamente &'; então você pode lidar de forma responsável com qualquer coisa fora de si mesmo

O Exciting News &Is hellip;.

Depois que você aprender a capacidade de expressar seus sentimentos com respeito e de forma proativa, você &'; ll não perder o controle ao orgulho teimoso ou explosões emocionais inadequadas

Estas são as qualidades de ser verdadeiramente assertiva

“.. forma assertiva melhora a sua qualidade eo prazer da vida – TEN Fold &";!

Assertividade leva a contratação de &'; s., Promoções, melhoria das relações, maiores amores, e novas oportunidades em abundância

Ele também constrói respeito e confiança com os seus amigos e colegas, mesmo os que têm uma visão diferente sobre as questões a você ... Art .