Se Life Coaching é a resposta, qual é a pergunta?

A pergunta que ouço com mais freqüência é, &'; Por que o coaching trabalho? I don &'; t obtê-lo. É muito simples &'; Eu ouvir isso de clientes, e as pessoas que são novas para coaching. Parece que nada acontece, exceto um pouco de journaling e de debate em muitas sessões. Ele doesn &'; t parecer com o treinador investe muito esforço, mas os resultados são mensuráveis, e há ampla evidência para apoiar as abordagens bem sucedidas para o coaching

Este artigo é projetado para ajudar as pessoas a compreender os fundamentos da. coaching. Esta breve introdução ao coaching pode ajudar a determinar se o coaching é certo para você e ajudá-lo a encontrar um treinador.

sabedoria coletiva

A relação entre o treinador e coachee é único. Nenhuma outra disciplina cria uma interação paralela. A maioria das outras disciplinas usar o mentor eo discípulo, o professor eo aluno, o médico eo paciente. Estes criam uma pirâmide ou uma relação vertical. A relação na interação de coaching de vida é ainda diferente de treinamento esportivo. Há uma abordagem em camadas dois a essa estratégia.

Em treinar o treinador assume uma posição de relação que respeite o brilho e auto-preservação instintos. O treinador permite que o coachee a liberdade de construir a sua própria estratégia de desenvolvimento. Pode haver coisas erradas em sua vida, as coisas que você deseja alterar. Há também um monte de coisas boas. Algumas pessoas não estão conscientes dos seus pontos fortes, mas dada a liberdade para desenvolvê-los, eles aprendem rapidamente que eles são mais fortes e mais pró-ativa do que se acreditava

O segundo nível é a comunidade coletiva entre muitos &';. Good &' ; treinadores. As estratégias utilizar a sabedoria de milhares de mestres, e incorporar novas estratégias e as técnicas de sucesso de terapias múltiplas. Isto é combinado com o &'; &' ;. competências Um treinador não recebe acreditação apenas por ganhar o seu grau. Eles devem provar suas habilidades e capacidades.

Treinadores têm influência sobre o coachee. Isso significa que eles como o poder para efetuar outra pessoa &'; s vida por meios indiretos. Eles ensinam as pessoas habilidades para resolver problemas, e ajudá-los a tomar um novo olhar sobre suas vidas. Este papel é levada a sério nos círculos de coaching. Ao contrário da terapia ou aconselhamento onde uma pessoa pode se formar e, em seguida, trabalhar durante anos, os treinadores são obrigados a ser continuamente treinada, aprender e melhorar. Isso altera a mentalidade de um treinador. Por continuamente sendo treinada eles são menos agressivo e autoritário. Eles possuem muitas das mesmas habilidades que seus colegas, mas sua abordagem é diferente

O desenvolvimento

Esta palavra é usada para refletir os treinadores &'; objetivo de trazer para fora as possibilidades de alguém. É um progresso, uma viagem, para causar a crescer e aumentar. Ele inclui a elaboração e destacando. Um agricultor planta uma pequena semente, e cresce em uma planta grande. Mas o agricultor só plantou a semente. A planta cresceu por conta própria com a ajuda do fazendeiro e do tempo. Da mesma forma, as sementes de plantas treinadores e, em seguida, assistir a semente crescer para se certificar de que o doesn &'; t murchar ou desaparecer.

Em muitas terapias, o terapeuta vai ensinar o paciente uma técnica conjunto, ou a habilidade de enfrentamento. Eles podem ajudar a pessoa a tornar-se consciente de algo e ajudá-los a aprender a lidar com isso. Treinadores começar com os mesmos conceitos, mas em vez de ensinar as pessoas o que fazer, eles trabalham com eles e ajudá-los a aprender a fazê-lo. Isso deixa o coachee mais forte e capaz de gerir os seus próprios problemas, identificar oportunidades e evitar maus relacionamentos

As habilidades aprendidas em coaching vai sangrar mais em outros aspectos de uma pessoa &';. S vida, fortalecendo todo o seu ser, e criar um equilíbrio e senso de bem-estar. Isto é porque treinamento cria uma relação de catalisador que acelera o desempenho. Isto é feito através da criação de uma parceria, onde o coachee define o que precisa ser feito, quando e quanto esforço para investir. Este imita o apoio que deve, naturalmente, vir de amigos e familiares.

O treinador quer ajudar as pessoas a deixar ir o que eles têm feito toda a sua vida, e tentar algo diferente. Em vez de cura – acho evolução. Em vez de lidar – acho que o domínio de um conjunto de habilidades que lhe dá poderes.

O
Session

Estes dois elementos explicar por que é mais fácil trabalhar com um treinador do que mudar comportamentos lendo livros, ou pelo método de DIY. O treinador só pode debater e pode parecer que você fez a maioria do trabalho. Mas o treinador é constantemente semeando novos pensamentos e novas habilidades. Eles estão persuadindo a novas possibilidades de dentro. Eles estão estabelecendo um relacionamento saudável que você pode modelar no futuro.

O Coaching é um produto de hoje &'; s sociedade. É o resultado de nossas vidas ocupadas. Nós já não ter tempo para nós mesmos. O treinador está aqui para ajudar as pessoas a ter tempo para melhorar as suas vidas, mas também para ajudá-los a se concentrar e tirar o máximo proveito do tempo investido. E para ajudá-los a desenvolver as habilidades necessárias para ter sucesso. É por isso que a sessão de coaching pode não ser sempre investiu nas metas. Alcançar seus objetivos é apenas metade da batalha. O desenvolvimento de um forte senso de auto-estima é necessário para manter o ritmo que flui – mesmo após a relação de coaching termina.

Os resultados

A sessão é sobre o processo, a viagem. No entanto, todo o relacionamento de coaching tem um foco, os resultados. O objectivo final é a maturidade emocional, a transformação de um menor a um estado maior, e um estado mais gratificante de ser ou fazer. Para repetir isso em linguagem não treinador, o objetivo é criar uma sensação de bem-estar e equilíbrio, para capacitar orientandos e aumentar a sua força interior, para dar-lhes a resolução de problemas habilidades para ter sucesso, e para ajudá-los mudar o comportamento destrutivo.

Treinamento única avança tão rápido quanto o coachee pode &'; &' obtê-lo; E isso só se concentra nas áreas do coachee quer focar, neste momento particular. Este é o segredo para o sucesso do coaching. Para andar lado a lado com um treinador até o coachee é forte o suficiente, e está equipado com as ferramentas necessárias para viver uma vida mais feliz, mais bem-sucedido, mais saudável.

A coisa importante a lembrar é que os treinadores são pessoas também. É importante encontrar um com a mentalidade que você quer desenvolver. Certifique-se de que se sente como um amigo e estão abertos a suas possibilidades. Isso pode exigir algumas corridas experimentais, mas encontrar a vida treinador certo é o primeiro passo para uma vida melhor Restaurant  .;