Dicas de Sucesso Pessoal - Técnicas de Wu-Wei (Verbal Kung-Fu)

O princípio Wu Wei é para ceder a uma força próxima de modo a torná-lo inofensivo e, ao mesmo tempo, mudar a sua direcção, empurrando-a de trás, em vez de resistir a partir da frente.

Quando há um conflito entre duas ou mais pessoas, resposta condicionada é lidar por luta ou fuga.

respostas de vôo são passiva e variam de ceder a um pedido razoável de sua mãe, aceitando um papel estabelecido pelo seu companheiro, mentir e inventar uma desculpa quando o seu amigo quer emprestar o seu carro, para completar a retirada, escondendo-se de qualquer contato com potenciais adversários.

Luta respostas são agressivos e vão desde sarcasmo levemente velada dirigida para o seu companheiro, infantil gritando com o reparador que é uma hora de atraso chegar a sua casa, a violência física real.

Ambas as respostas resultar em emoções desagradáveis ​​de medo e raiva, geralmente não como um método eficaz de lidar com os problemas.

Assim, desde a infância aprendemos a lidar com os nossos problemas indiretamente, e muitas vezes de forma desonesta. Nós reprimimos nossos sentimentos reais à custa da nossa auto-respeito e muitas vezes o nosso bem-estar físico.

afirmação é comumente confundido com agressão, mas entende que, para ser assertivo significa que você está em pé para o seu humano básico direitos. Agressão é uma questão de força violar os direitos dos outros, e não há desculpa para tal comportamento.

Uma parte importante da assertividade é mostrar consideração pelos sentimentos e direitos dos outros, sem deixar que a sua bondade ou empatia ser usado como uma abertura para a manipulação Restaurant  .;