A atitude de generosidade e de seus benefícios psicológicos

Ao longo da maioria das culturas e sociedades generosidade tem sido considerada (e ainda assim hoje em dia) uma qualidade positiva do caráter humano. Mesmo as pessoas que não estão ou não consideram a si mesmos como generoso, se honesto o suficiente para admitir que muitas vezes admirar e apreciar esta qualidade em outras pessoas. Indo além da percepção puramente histórico e tradicional de generosidade como uma virtude que muitas pessoas tomam para concedido, pode ser interessante pensar como essa qualidade é útil não apenas para o destinatário de generosidade, mas para aquele que realmente mostra generosidade.
Para começar, no presente contexto “ generosidade &"; serão definidos de uma forma mais geral, como o „ ato ou atitude de dar &ldquo ;. Isso ocorre porque aqui nós dizer generosidade não só na sua expressão materialista ou financeira. A generosidade é sim uma atitude de estar prontos e dispostos a dar sem exigir ou esperar algo em troca. Imagine uma situação simples onde você está tendo um café da manhã; no bairro e há uma pessoa sentada sozinha em uma mesa próxima com uma cara triste. Você não sabe nada sobre essa pessoa e você não tem nenhuma atração pessoal, interesse ou curiosidade sobre ele. Você não tem nenhuma razão pessoal que seja. Só porque ele passa a ser triste acontecer de você estar lá você dar o passo para acompanhá-lo e tentar animá-lo. Generosidade pode ser tão simples como isso.
Voltando ao assunto de benefícios, pode parecer que não há contradição. Por um lado, definido como dando generosidade sem demanda ou expectativas, mas por outro lado nós falamos sobre generosidade ser benéfico para quem dá. Como conciliar essas duas idéias? A resposta a esta questão está relacionada com a nossa psique. O que é o pré-requisito necessário de “ &" ;? dando Primeiro de tudo, você não pode dar algo que você sente que você não tem. Em segundo lugar, você pode dar ao luxo de dar apenas isso para que você sente que tem o suficiente. Mais adiante, o que é a definição de „ &" ;? suficiente A definição é completamente subjectiva e que pode ser especificada apenas no contexto da percepção individual. A coisa é que é exatamente a percepção de „ ter o suficiente &"; que está intimamente associada com um &'; s sentimento pessoal de felicidade, harmonia e bem-estar. Vice-versa “ não ter o suficiente &"; оr o “ &" mentalidade da pobreza; é a origem do stress, insatisfação ou mesmo depressão. Percepções e atitudes mentais, no entanto, pode estar sujeito a mudança intencional e é exatamente o que nós ganhamos por nós mesmos automaticamente quando manifestamos generosidade em qualquer tipo. Por ser continuamente generoso, reafirmamos para nós mesmos e bdquo; eu tenho abundância suficiente e por essa razão que eu posso compartilhar com os outros, porque haverá sempre ser suficiente para mim &" ;.
Alguns ensinamentos espirituais tradicionais e também gurus da nova era falar sobre A lei da atração ou “ você recebe o que dá para fora &" ;. Por ser generoso, generosidade irá fluir de volta para você. Ser gentil com os outros colhe o resultado de outros sendo gentil com você. No entanto, não é necessário que você acredita em tais declarações metafísicas. Do ponto de vista puramente psicológico, o sentimento subjetivo de “ abundância &"; que você treinar ativamente por ser generoso irá ajudá-lo a ser mais em paz consigo mesmo, em geral, porque a experiência pessoal que chamamos de “ a minha vida &"; nada mais é que uma percepção subjetiva de uma realidade que só parece ser exteriormente objetivo Restaurant  .;