3 estratégias positivas para terminar o seu dia Strong

A maioria dos profissionais de negócios de hoje que o treinador está sobrecarregado. Eles chegar ao final do dia com uma cada vez maior lista de afazeres e cair exausto no trajeto à noite. Eles voltar na manhã seguinte depois de reverter o trajeto e cair exausto em sua cadeira, pensando, “ Aqui vamos nós outra vez … &";

E ainda há aqueles que fazer mais em um dia do que a maioria faz em um mês. Quem aumentar suas vendas com maior produtividade e sair do escritório mais cedo. Que fazem uma vida e uma vida

Você quer saber, “ O que é o seu segredo &";

Um dos seus segredos é a seguinte:.? Que terminar o seu dia forte
Eles entendem que as ações finais de ontem anel alto como você cumprimenta-a tornar-se amanhã, hoje.

Quer se juntar a eles? Aqui estão três estratégias positivas para terminar o seu dia forte:

completar uma tarefa
diário, você enfrenta interrupções imprevistas. Você apagar incêndios inesperados.

Esses soluços crônicos de produtividade pedir-lhe para experimentar incompletude. Alguns dias, você raramente completar uma tarefa e que &';. É um desgaste emocional

Encontre uma tarefa, mesmo que pequena, para concluir antes de sair para casa. Organize sua mesa. Papéis ou documentos de arquivo. Faça amanhã &'; s lista de afazeres. Qualquer coisa.

Completando uma tarefa no final do seu dia cria um senso positivo de satisfação que cumprimenta-lo na manhã seguinte. It &'; s refrescante para entrar e re-experimentar ontem &'; s sucesso. Ele lança a sua confiança para a conclusão em um novo dia.

Comprometer-se a diversão com a família e amigos
Você leu muito sobre equilíbrio trabalho /vida que parece ótimo de 30.000 pés. No entanto, a partir de onde seus pés tocaram o chão, ele &'; sa ato difícil de equilibrar

Comprometer-se divertir com sua família e amigos para esta noite como titular.. Definir divertir com eles. Jogando “ consideravelmente, considera princesa &"; com a sua filha. Jogando futebol com seu filho. Uma refeição romântica que você cozinhar em casa para o seu mel. Aros do tiro com os caras. Uma viagem de spa com a irmandade.

Comprometer-se a diversão. Programá-lo. Orçamento-lo. Fazê-lo.

Aumente sua produtividade com ele.

Cortar a TV
Se você vai dormir logo após o noticiário da noite ou um episódio de The Walking Dead, acho que o que o seu subconsciente trabalha durante a noite? Fixação do déficit nacional. Travando um assassino. Correndo de zumbis.

Em vez disso, cortar a TV pelo menos 10 minutos antes de ir dormir. Escreva em seu trabalho positivo Gratidão Diário e nome 3 experiências positivas do dia. Dê a sua mente algo de positivo para processo. Acordar mais refrescado.

Termine o seu dia forte. Faça mais em uma hora do que a maioria dos profissionais de negócios fazer em um mês para que você possa sair do escritório mais cedo para fazer o que você ama com aqueles que você ama como você trabalho positivo em um mundo negativo Restaurant  .;