Como bater Burnout

Não importa o que você está em campo ou se sua empresa tem conseguido ficar próspero, apesar da recessão econômica, os membros da equipe podem sofrer fadiga e burnout. . Se o seu negócio tem caído em tempos difíceis e tem enfrentado downsizing, o burnout vai superfície mais provável em alguma forma
O Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia (NCBI) estudaram como fadiga assola atualmente a força de trabalho americana: a prevalência de fadiga em os EUA é tão elevada como 37,9%, com 65,7% de estes trabalhadores fatigados relatando a sua produtividade foi severamente prejudicada. Esta perda de desempenho da produtividade e fraca é dito para custar empregadores $ 136.400.000.000 anualmente. À medida que o clima económico se mantém no limite, líderes organizacionais devem fazer algo para reduzir a fadiga ou o risco de lidar com o seu homólogo muito mais grave e onerosa, o burnout.
As organizações devem fazer impedindo o cansaço e fadiga uma prioridade. Enquanto fadiga podem vir à tona como exaustão ou um “ o funk &"; causada por estresse, o burnout é uma síndrome com sintomas mais preocupantes

Estas incluem:.
- Insomnia viajantes - Perda de interesse no trabalho e passatempos viajantes - O absenteísmo e baixo desempenho viajantes - Sentimentos de desesperança viajantes - - baixos ou níveis de confiança, energia e concentração
Fadiga não for devidamente controlado pode acender em esgotamento – ele deve ser detectado e corrigido o mais cedo possível

Se você ver sintomas de burnout em si mesmo ou seus colegas de trabalho, certifique-se de considerar o seguinte, a fim de resolver a situação:.
- Oferta encorajamento e pedir como você pode ser útil.
- Identificar e criar empatia com seu sofrimento. Não julgar viajantes -. Mencione os programas existentes de assistência de funcionários e outras opções de referência, tais como coaching executivo

Aprender a evitar o cansaço em sua equipe ou organização é fundamental para o seu sucesso contínuo.. Se você notar problemas potenciais em membros de sua equipe, don &'; t tenha medo de sugerir as seguintes medidas para evitar o burnout ou fadiga viajantes - Identificar e eliminar as fontes de estresse significativo viajantes - Preste atenção especial para o seu bem-estar físico.. . viajantes - Esteja atento de todas as suas várias responsabilidades na vida, não apenas tarefas de trabalho relacionados com viajantes -.. Lembre-se que o faz apaixonado por seu trabalho e por que é importante viajantes - Coaching executivo pode ajudá-lo a avaliar o seu prioridades e manter o burnout na baía
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