*** O Fator de projeção; Como Claramente você se vê nos olhos dos outros? Auto-Percepção vs auto-definição

Se, durante uma variedade de interações as respostas de outras pessoas parecem ser mais negativo do que as mensagens que pretende transmitir, ou se você sente às vezes outros apenas don &'; t gosta de você, por alguma razão, talvez seja hora de considerar a fonte. É possível suas mensagens e ações não estão sendo recebidos com precisão por causa de sua entrega? Existe, talvez, alguma coisa no seu fundo emocional adicionando uma mais enxuta para rebaixar suas percepções de como os outros o vêem, e se assim for, você pode estar reagindo em direção a eles, de acordo com essas falsas percepções?

Pode ser difícil conecte uma variedade de interações quando um &'; s eu verdadeiro e valor relativo são encobertas pela dúvida e incerteza. Quando auto-percepções estão cheios de auto-aversão e desapontamento, pode ser difícil para algumas pessoas a imaginar outros podem realmente vê-los sob uma luz mais positiva. Com uma mentalidade tão global, não é incomum para projetar essas mesmas percepções negativas sobre a percepção dos outros, resultando em diferentes graus de postura defensiva; a agitação injustificada resultante é então pegou em e reagiu a por outros em conformidade. Ironicamente, reações negativas a uma reação com base em falsos pretextos tendem a simplesmente verificar e justificar um &'; s interpretações negativas originais que foram projetadas sobre os outros em primeiro lugar. Infelizmente, as interações como esses danos ou destruir uma variedade de relacionamentos pessoais e profissionais completamente desnecessariamente!

Independentemente de por que certas percepções negativas existir, finalmente, eles chegaram até uma questão de perspectiva, e como tal, pode ser afetivamente controlado ou reduzido por medidas defensivas destinadas a mudar o foco, crença e percepção. Ironicamente, as percepções negativas particularmente resilientes são exemplos relevantes de como realmente certas perspectivas podem afetar e influenciam-se &'; s vida; uma realidade que pode ser igualmente utilizada para exibições de vida de uma natureza mais positiva! Seria, portanto, faz sentido para combatê-los, incorporando a mesma receita de suposição, atitude e perspectiva que os trouxe para a vida, para começar; fatores poderosos na forma como vemos a nós mesmos, a nossa vida e outros.

É útil honesta e abertamente tentar uma visão realista, em relação de como se encaixa no mundo e afeta os outros. Talvez tente tomar um passo para trás e ver uma &'; s auto e interações com os outros, a partir de uma perspectiva de terceiros imparcial para, se alguma coisa, ajudar a iluminar para fora de mensagens como linguagem corporal. Em última análise, deve-se tentar aderir e assimilar a um &'; s auto verdadeiro modo de pensar, sentir e agir do centro com confiança interna e fé. Uma forma extremamente eficaz de fazer isso é fazer uma distinção entre a auto-percepção e auto-definição. Auto-percepção se baseia mais em uma idéia e pode ser afetados ou derrotado por hábito, a auto-dúvida ou mensagens negativas de idade. A auto-definição, por outro lado, é um estado específico e definitivo de estar em pensamento, sentimento, ação e reação que chama de um &'; s verdadeiro, único eu interior e incorpora necessidades específicas, desejos, talentos e habilidades que permitem um a subir acima confinando zonas de conforto e diminuindo perspectivas

Comece por tomar um inventário pessoal realista dos seus ativos, sejam eles quais forem, e don &';. t tenha medo de honesta e abertamente pedir as pessoas próximas a você para ajudar. Uma vez feito, definir e combinar todos esses fatores e criar uma visualização desse novo você e para o futuro que desejam. Faça anotações específicas que confirmam, apoiar e incentivar esta nova mentalidade, incluindo amplas afirmações positivas, e lê-los diariamente! Ainda levará algum tempo para considerar verdadeiramente esta persona recém-definido em uma variedade de situações pessoais ou profissionais, o mais desconfortável o melhor, e imaginar o que os seus pensamentos, sentimentos, reações e resultados finais seria; tendo o cuidado de não pensar ou reagir como quem você é agora, mas em última análise, como quem você quer ser.

O próximo passo é escolher um dia e hora em que você vai se levantar e tomar uma decisão consciente definitivo para apenas “ ser &"; quem você realmente é, com um olho no que você será no futuro! Acredite que a mudança é possível para você e que você é digno de ser feliz e curtindo a vida! Em seguida, basta começar a pensar, sentir, agir e reagir em conformidade com essa persona. O poder de perspectiva e uma apreciação saudável para a vida pode literalmente fazer a diferença entre viver e existente, felicidade e desespero ou o sucesso eo fracasso. Quanto mais cedo essa mudança de perspectiva pessoal começa, quanto mais cedo você pode começar a caminhar o caminho da vida verdadeira de acordo com quem você realmente é!

A seguir estão várias citações originais e perspectivas que expressam algumas dessas idéias. Enquanto lê-los, deixá-los à deriva através de sua mente e se estabelecer em seu coração. Como você vê o ajuste, aplicá-las para a pessoa única que é você e para todas as experiências ou percepções relevantes

“. O orgulho ea auto-estima são os precursores de auto-estima. Nem é um dado adquirido e deve ser conquistada por ações positivas e gratificantes que permitem desfrutar de aprovação genuína e apreciação pessoal de dentro, bem como de outros &";.

“ A felicidade isn &'; ta questão de quem ou o que você está no mundo, é uma questão de quem eo que você é por dentro &";.

"Haverá momentos de grande fracasso e decepção na vida, mas com uma mente aberta e uma perspectiva ampliada na importância relativa de cada uma dessas experiências, em relação à sua vida como um todo, cada um vai ser menos de uma desculpa para aceitar a derrota e mais de um catalisador para a oportunidade e crescimento pessoal através de adaptabilidade, mudança, nova experiência e maturidade. "

"Todo final é um começo;.? uma mudança que prenuncia o começo de algo novo e diferente e uma oportunidade para fazer um novo, novo começo

quanto é perdido para Assunção &ldquo
; Quantos alturas de proficiência, habilidades, experiências incríveis e realizações não são conhecidos porque alguém simplesmente assumiram que podiam ou não chegaria a tais alturas que caem até agora fora do seu alcance imediato, então por que tentar? Ironicamente, aqueles que têm e irão adquirir habilidades incríveis e habilidades, ou realizar grandes coisas, comprometer a fazer o que for necessário, pois supõem que terá sucesso e fracasso simplesmente não é uma consideração &";.

“ Você não pode dançar com a música em seu coração sem saber o ritmo que ele bate &";.

“ Desenvolvimento “ as relações internas e" e auto-conhecimento é vital para a felicidade e sucesso na vida; Não se pode conhecer a paz interior ou avançar na vida sem saber quem eo que realmente é profunda dentro e agindo em uníssono com o seu verdadeiro eu. Para melhor conhecer um &'; s auto é melhor saber um &'; s verdadeiras necessidades, desejos, pontos fortes, habilidades e fraquezas, bem como a forma como um se encaixa no mundo e afeta aqueles ao redor dele ou dela. Para ser fiel a um &'; s eu interior mais, é preciso realmente pensar, sentir e agir a partir dessa pessoa mais básico dentro, a fim de familiarizar-se com, validar e apreciar sua única identidade, individual. As recompensas de aprender a se sentir confortável, pensar e agir de um &'; s verdadeiro centro incluem unidade interna, força, confiança e clareza para o caminho-direita da vida sobre a qual a andar, incluindo as pessoas certas ou pessoa a caminhar ao seu lado! &";

“ A mais brilhante que você vê a luz em você, os outros mais brilhantes vai vê-lo demasiado &";

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atitude e perspec

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