Pare Permitindo Distração para ser seu Mestre

Parar Permitindo Distração para ser seu Mestre

Keynote Speakers

A sobrecarga de informação que você está atacada com todos os dias é a ameaça mais perigosa para a sua produtividade e eficácia. A quantidade de informação disponível está explodindo, há mais de 2 bilhões de e-mails enviados a cada dia, 75 milhões de postagens no blog são publicados todos os dias, meio milhão de livros são publicados a cada ano e há quase 20 000 revistas na publicação.

Este bombardeio implacável é multiplicado pela constante enxurrada de propagandas comerciais que vemos todos os dias. No início dos anos 90 &'; s que foram expostos a cerca de 2000 mensagens de marketing por semana. Esse número tem crescido exponencialmente nos últimos anos. Agora estamos expostos a mais de 30 000 mensagens de marketing comercial a cada semana. Este aumento 1,500% aconteceu em menos de 20 anos.

Adicionar mídia social, mensagens de texto e telefone celular constantemente a tocar e você pode ver que temos muito pouco tempo de sobra para fazer algo significativo a cada dia. Este avanço incrivelmente rápido da tecnologia tem quase ultrapassou nossa capacidade de gerir e utilizar estas novas ferramentas de forma eficaz. Nossas vidas tornaram-se um ciclo interminável de sobrecarga de informação inútil e um desperdício. Parece que estamos a apenas saltar de uma atividade de comunicação para outro, com muito pouco pensamento.

Isso soa como sua vida agora? O seu dia começa com um telefone inteligente ao lado de sua cama, cheia de e-mails, mensagens de texto e chamadas telefônicas ainda não atendidas? Como você anda em seu escritório todos os dias é a primeira coisa que você vê um computador que está cheia de e-mails e atualizações de mídia social e pedidos? Para adicionar a este caos, seu celular começa a tocar e um fluxo interminável de pessoas entrar e sair de seu escritório, com infindáveis ​​perguntas e solicitações.

Você, é claro incapaz de dar qualquer coisa, incluindo as pessoas em seu escritório toda a sua atenção, porque você está se concentrando em sua tela outro computador ao mesmo tempo. Esta tela é o que lhe dá uma atualização ao vivo dos preços das ações e as flutuações cambiais em tempo real. Wow você está tendo apenas um dia incrivelmente ocupado. A única coisa que parece interromper essa produtividade surpreendente é as reuniões inúteis você deve assistir, onde todos, incluindo você, gasta mais de metade do seu tempo respondendo e-mails e mensagens de texto em seus telefones inteligentes.

Wow você está realmente dando tudo de si neste momento; você está muito ocupado, ocupado, ocupado. Claro que você está completamente gasto quando você finalmente cambalear para fora do escritório por volta das 20:30, após um longo 12 horas no rebolo. Você tem feito um trabalho incrível de girando suas rodas durante todo o dia; que você conseguiu absolutamente nada que irá contribuir para seus objetivos ou sonhos.

Esta distração constante é a ameaça mais perigosa e insidiosa para o seu sucesso futuro. Distração é o assassino o mais rápido da produtividade, eficiência e eficácia. Até você aprender a diferença entre passar o dia respondendo a coisas que não contribuem em nada ou muito pouco a sua vida. Você está desperdiçando seu dia perdido em distração. Você deve retomar o controle de suas cordas de marionete. Quando você fizer isso e você já não se permitir ser distraído, você terá ganho cerca de 5 horas todos os dias.

Aprenda a focar sua energia em completar algumas tarefas realmente importantes todos os dias. Pare de procurar a sua periferia para o próximo grande oportunidade ou atividade. Fique ligado e se sentir produtivo e aceitar que você vai precisar para atrasar a sua necessidade de gratificação instantânea. Este é um processo e não um evento. Comece devagar e construir a sua capacidade de concentrar sua atenção nas coisas realmente importantes em sua vida e você vai ter descoberto uma das ferramentas de sucesso mais incríveis ao redor.

Quando você aprende a arte de controlar a sua atenção, você vai ter descoberto uma ferramenta para controlar e gerir a sua vida. Bloquear pedaços de tempo em sua semana para realizar essas atividades cruciais que irá criar o futuro que você deseja. Este pedaços de tempo são chamados “ reuniões com o seu futuro &"; e são imóveis. Se algo surgir e você é incapaz de realizar seus compromissos, você deve reagendar a reunião.

Estas reuniões com o seu futuro devem ser feitas com antecedência a cada semana. Eles devem ser cerca de 90 minutos cada a cada dia. Como você construir suas reuniões com sua aptidão futuro, tentar agendar 2-3 destes cada dia. Isto pode parecer impossível para você agora. Depois de tomar o controle de seu tempo e sua vida, você vai encontrar facilmente três a quatro horas por dia

Quando você está nos encontros com o seu futuro, faça o seguinte:.

1) Criar uma bolha de silêncio em torno de si mesmo, absolutamente sem distrações de todo.
2) Definir uma contagem regressiva em sua mesa, com um alarme. Quando o tempo acabar, interromper a atividade, mesmo se você não terminar o que estava fazendo.
3) se concentrar apenas em um grande projeto de cada vez.
4) Cada pedaço 90 minutos é para um projeto só
5) dar tudo por 90 minutos e então construir em uma pequena pausa para reorientar

Se você introduzir esta ferramenta em sua vida, você vai transformar sua vida e você vai se tornar um super empreendedor.

Autor:. Andrew Horton Keynote Speakers
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