Procrastinação não mais!

É você um procrastinador aguda? Eu era. Vinte anos atrás eu fiz uma nova promessa a mim mesmo e escreveu estas palavras … “ Eu sou um, procrastinar introvertido perfeccionista que está se esforçando para mudar para ser um, orientada para os resultados campeão extrovertida &";.

Foi um tempo para eu seguir em frente e assumir o controle da minha vida. Eu queria escrever um livro, escrever artigos, mas eu estava preso. I facilmente ficou sobrecarregado com coisas para fazer. Eu queria saber como me disciplinar, alcançar meus objetivos, e livrar-se de que o comportamento negativo que penetrou em minha vida. Eu chamei-o &";. A Síndrome Doubt &"; “ Eu &'; não tenho certeza de que posso fazê-lo &"; “ Pode ser muito difícil para mim começar &"; “ Uma outra pessoa é muito melhor nisso do que eu sou &"; … Ninguém mais tinha de me criticar quando eu estava fazendo um bom trabalho sozinho

Eu usei a nova promessa acima de me apresentar em muitos dos escrita e sucesso pessoal oficinas que apresentei naquele momento.. Eu trouxe uma caixa de papelão preto grande para minhas sessões e rotulou, “ Minha Box &"; (minha vida). É exibido todos os desgastados, bordas desgastadas de comportamentos e atitudes que eu queria mudar — procrastinação e perfeccionismo estavam no topo da lista. Meu público se divertiu com ela. As pessoas vinham até mim depois e dizem que poderia se relacionar com a minha apresentação. Logo aprendi que muitos de nós está procrastinando perfeccionistas. Queremos mudar porque está nos atrasando de alcançar nossos objetivos e fazer as coisas para baixo.

adiando as coisas para outro tempo ou outro dia me deu ataques de ansiedade, mas gostaria de continuar a fazê-lo de qualquer maneira. Eu tinha muito o que fazer e tem oprimido. Muitas vezes eu impedido de fazer as coisas que me trazem o maior sucesso, pois foi fora da minha zona de conforto — por escrito, que livro novo, novos programas de computador para aprender, fazer chamadas telefônicas para novos contatos, se organizar, e muito mais. Eu coloquei off atividades maçantes embora eles iriam me ajudar a alcançar meus objetivos. Eu tinha grandes desculpas a respeito de porque eu não poderia manter-se organizado. Coisas que realmente deve ser feito agora: fazer aquele telefonema, fazer nomeações, respondendo a esse e-mail ou carta, mas para algumas ondas motivo de desconforto tomou conta de mim e me impediu de fazê-lo de imediato. Quanto mais tempo eu colocá-lo fora o mais estressante eu senti sobre a obtenção de-it-feito.

Perfeccionismo foi a principal razão que eu adiar as coisas. “ Ele isn &'; t perfeito ainda, &"; Eu disse a mim mesmo. Nos negócios, planejamento e elaboração de projetos pessoais todos tinham prazos. Eu trabalhei com eles, mas eles não estavam &'; t exatamente do jeito que eu queria que eles para olhar ainda.

Era hora de eu seguir em frente e assumir o controle da minha vida e não deixar actividades me oprimir. Era hora de me eliminar “ A Doubt Síndrome &"; da minha vida. Comecei a ler livros orientada para o sucesso, ouvir fitas (lembre-se daqueles?), CDs e participando de workshops. Eu aprendi a me disciplinar, alcançar meus objetivos e se livrar desse comportamento negativo que surgiu em minha vida.

Você tem desafios semelhantes na sua vida? Como podemos mudar? A resposta é que tem que querer (a vontade) para alterar. Nós devemos ter um desejo ardente de mudar antes que algo vai acontecer. Pensadores ansiosos vai ter que esperar. Eles ainda não estão prontos para um compromisso. Conheço muitas pessoas que querem parar de fumar, perder peso, ou escrever um livro. Eles falam sobre isso. Eles sabem o que tem que fazer para alcançar esse objetivo. Nada acontece porque eles são pensadores apenas wishful. Eles gostam de falar sobre isso, porque os faz sentir como eles estão fazendo algo sobre ele — que eles estão pensando.

Don &'; t deixar o perfeccionismo paralisar você. Continue indo. Finja que é perfeito se você ficar preso. Don &'; t parar ou você nunca vai fazer nada. O mais importante, obter um amigo para apoiá-lo. Diga ao seu amigo seu objetivo. Contar aos amigos seu objetivo. Eles vão começar a perguntar-lhe como você está fazendo e você vai começar a sentir-se responsável por seus sonhos e promessas.

A tarefa mais importante que você pode fazer para o seu sucesso é reservar tempo privado e evitar interrupções durante este tempo. Aprendi cedo na minha carreira a importância do tempo privado quando eu era um supervisor de operações em um banco. Durante o tempo de orçamentação meu chefe me mandou para um hotel longe do escritório para trabalhar no meu orçamento. Eu carreguei meu “ o estado da arte &"; IBM Selectric máquina de escrever para o meu quarto de hotel e passou dois dias trabalhando nesse orçamento. Fiquei surpreso quando meu chefe, o Vice-Presidente Associado, disse o meu orçamento foi o melhor da equipe. Eu, então, aprendi o poder do tempo tranquilo e estar comprometido com um projeto

Don &';. T deixar o perfeccionismo paralisar você. Pode não ser perfeito, mas seguir em frente ou você nunca vai fazer nada. Acima de tudo, reservar tempo privado para escrever ou terminar um projeto e evitar interrupções durante este tempo. Seu sucesso na luta contra o perfeccionismo ea procrastinação em sua vida significa que você vai atingir seus objetivos. Você vai ser um campeão orientada para os resultados Restaurant  .;