Por que culpar os outros enfraquece o nosso desempenho na vida, Negócios e Desporto

Isn &'; t é interessante quando toma um copo de vinho e &'; colocando o mundo &'; a direitos como a vida pode parecer clara? O assunto que surgiu recentemente enquanto &'; discutindo a vida &'; era o quão rápido estamos a colocar a culpa nos outros. Este foi porque o meu amigo &'; s ex-namorado fez um hábito de culpar o meu amigo para qualquer coisa que acontece de errado na vida e eu quero dizer qualquer coisa. A última vez foi porque o porta-luvas não iria o &'; t fechada e ele era meu amigo &'; s falha. Ela só passou a ser mais de 30 milhas de distância no tempo. Como ridículo é isso!

No entanto, culpar os outros é muitas vezes a causa de muitos conflitos de relacionamento e isso acontece em casa, no trabalho, no esporte e na escola. Ele mantém as pessoas em negação, impede o crescimento e maturidade, leva à falta de perdão e transforma a raiva à violência. Ele nos rouba nosso alcance para ser o nosso melhor

Aqueles de nós treinados em Programação Neurolingüística (PNL) &' discutir;. Causa e Efeito &'; No mundo da objetos uma força que age sobre um objeto &'; faz &'; lo mover. No entanto, as pessoas são mais complexas e não é verdade que uma pessoa pode fazer outra pessoa reage de uma certa maneira. Aqueles que pensam que outras pessoas possam afectar o seu comportamento excluir escolha individual e liberdade de resposta.

Usando a terminologia da PNL, nós dizemos as pessoas estão em vigor quando eles estão procurando desculpas. Pode ser que outras pessoas ou eventos tornam-se o peso da desculpa. Regularmente ouvimos os seguintes tipos de declarações de parceiros, colegas e companheiros de equipe quando estão em efeito:

“ Eu não &'; t começar esse trabalho feito porque alguém me deixou com raiva e então eu não era &'; t no frame direito da mente &";

“ Você sempre me faz sentir realmente estúpido e irritado &"!;

“ It &'; s para a frente a culpa que eles simplesmente não estavam atacando o suficiente &";

Quando alguém está em causa que poderia pensar de uma forma mais capacitação e forma edificante, tais como:

“ I &'; ve tinha um grande dia como eu consegui esse trabalho feito apesar alguém deliberadamente tentando me enrolar. Tenho coisas mais importantes para fazer do que ficar irritado com alguém &";
A razão pela qual as pessoas culpam é porque ele protege sua auto-imagem. É um mecanismo de defesa psicológico. Quando a culpa ou a culpa é projetada sobre alguém ou alguma coisa, ele pára de auto-análise. Alguém ou alguma coisa é fraco, incapaz, preguiçoso, ou indigno. Auto-imagem e estima seja mantida. Culpando os outros por a pessoa em vigor assume a posição de acusador e se sente mais no controle.

Na Olimpíada foi tão refrescante que os atletas estavam abertas, direto, honesto, humilde e sincero. Alguns atletas olímpicos sequer pediu desculpas aos seus apoiantes. Por exemplo, Nick Willis, que era capaz de vencer os 1500m veio o segundo da última. Em sua entrevista pós-corrida, ele explicou que suas pernas estavam "ido" longe demais, fora da linha de chegada e os outros correram mais rápido - era assim tão simples. Isto é tão diferente de muitos outros desportistas que culpam o árbitro, as condições, jogadores ou até mesmo os funcionários!

As pessoas têm a escolha de que lado da equação que desejam estar ligado. Obviamente, as pessoas mais bem-sucedidos passam o tempo em causa. Como um treinador de desempenho trabalhar em esporte ou de negócios é a chave para ajudar o indivíduo a alcançar a &'; mentalidade vencedora &'; de modo que eles têm a clareza mental. As batalhas são ganhas e perdidas em pessoas &'; s cabeças antes que eles são travadas é a chave para o sucesso. Um treinador de desempenho irá garantir que o indivíduo se aproxima de um desafio de maneira correta e assume a responsabilidade por suas ações. Culpar os outros por si ou é deixado para trás.

A pesquisa feita por um professor de Psicologia de Stanford, Carol Dweck mostrou que a maioria das pessoas têm dois tipos de “ &" ;. mentalidade Eles não têm um &'; fixo Mindset &'; ou a &';. &Growth Mindset' Aqueles que têm uma mentalidade fixa acreditam que traços positivos e potencial para o sucesso são fixos. Há forças externas que vão limitar as suas chances de sucesso. Aqueles com um &'; Growth Mindset &'; são mais fundamentada em possibilidades. Eles acreditam que os traços positivos e habilidades podem ser desenvolvidas para superar as falhas. Perder pode ser devastador para a &'; fixo Mindset &'; porque eles vão assumir que eles simplesmente não são bons o suficiente e colocar a culpa em si mesmos. Aqueles com uma mentalidade de crescimento vai aprender com seus erros e não vê-los como fracasso.

No entanto, todos nós podemos alcançar um &'; mentalidade vencedora &'; como qualquer um pode assumir o controle de seus pensamentos e auto falar. Isso também irá controlar as emoções. Mesmo que os cientistas sugerem que o cérebro humano é &'; wired &'; a ser negativo, é possível reduzir os negativos, parar a culpa e criar mensagens positivas e emoções. A &'; mentalidade vencedora &'; pode então ser alcançada Restaurant  .;