Relacionamentos: Eu estou aberto, você é fechado

Rianna e Joel consultou com mim porque eles só ficam presos em seu relacionamento sempre que havia um conflito. Não era a própria questão que continuou criando um problema, mas como eles estavam lidando com a questão.

Casado há 7 anos com três filhos, eles se amavam profundamente, e foram ambos angustiado quando eles foram desligadas devido à sua incapacidade para o trabalho por meio do conflito.

"Rianna," eu disse em nossa sessão conjunta telefone: "Eu gostaria de ouvir sobre o assunto a partir do seu ponto de vista."

"Sempre que temos uma diferença de opinião sobre algo, eu experimentar Joel ficando com raiva e desligar. Eu sei que devo estar fazendo alguma coisa para contribuir para os nossos problemas de comunicação, mas eu não sei o que estou fazendo. Eu acho que eu ' m aberta e solidária e, em seguida, eu me sinto horrível quando ele se fecha e é desligado.

"Então você acha que você está aberto e ele está fechado?"

"Sim, essa é a minha experiência. "

" Joel, como você vê isso? "

" Eu não experimentar Rianna aberto a todos. Parece que ela está tentando me controlar e só tenho coisas a sua maneira. Ela não escuta a mim ou me ouvir. "

" Querida ", disse Rianna," Eu te amo tanto e eu só quero o que é melhor para você e para nós. Eu me sinto tão triste quando você acha que eu estou tentando controlá-lo "

Esta foi a dinâmica que foi um problema -.. Acontecendo aqui no momento Tendo trabalhado com casais por tantos anos, eu sou muito em sintonia com a intenção, e ficou claro para mim que a intenção de Rianna naquele momento era falar Joel fora de seus sentimentos. Sua intenção de controle foi mascarado por trás de sua voz suave.

"Joel, como você está sentindo agora? "

" Frustrado. Puxou. Manipulado. Quero encerrar. Ela não está me ouvindo, não me ouvindo, mas ela está agindo aberta. "

" Rianna, você disse que queria conhecer o seu fim do sistema entre você e Joel. Você disse que você pensou que estava aberto nesses conflitos, mas agora você não está aberto. Mesmo que a sua voz é suave e você está dizendo Joel você o ama, você está explicando e defendendo em vez de tentar entender o que ele está dizendo a você. Isso faz com que ele se sinta puxou e controlada. Veja se você pode mover-se em seu coração, com a curiosidade sobre por que Joel se sente puxou e controlado por você agora. "

Rianna ficou em silêncio por um momento. Então, a partir de um lugar verdadeiramente aberta, ela disse," Eu só tenho isso. Eu tenho usado a minha voz suave e palavras de inquietação para convencê-lo, mas eu não tenho tentado realmente entender seu ponto de vista sobre as coisas. Uau, eu nunca vi isso antes! Eu acho que eu venho fazendo isso todo o nosso casamento! "

" Joel, como está se sentindo agora? "

" Socorro! "

" Joel, ver . se você pode sintonizar o que você sente por dentro quando Rianna não ouvi-lo e tenta falar com você de seus sentimentos "

" Eu me sinto … I don &'; t sabe o que é a palavra. Triste ".

" Você se sente solitário? Será que o seu coração doer? "

" Sim, é isso! "

" Joel, a maioria de nós nunca aprenderam a gerenciar esses sentimentos profundos do núcleo de solidão e sofrimento. Tenho certeza que você aprendeu a retirar no início de sua vida como uma forma de gerir esses sentimentos. "

" Sim. Minha mãe morreu quando eu era jovem e eu acho que é quando eu comecei a desligar. "

" Portanto, o seu desafio é entrar em sintonia com a solidão e mágoa, e deixe Rianna sei que isso é o que você está sentindo quando ela tenta falar com você de seus sentimentos. Ela ama você e quer saber como você se sente eo que ela está fazendo que faz com que esses sentimentos. Você está disposto a praticar o falar em vez de desligar? "

" Sim. Eu realmente quero aprender a fazer isso. Eu não me sinto bem quando eu desligar "

Eu podia sentir Joel e Rianna sorrindo um para o outro, aliviado por finalmente articular o problema entre eles Restaurant  ..;