Traquina, sarcasmo e cicatrizes emocionais em adultos

Traquina, tanto como um teaser ou alvo é uma experiência universal que todas as pessoas participem ou estão expostos a em algum nível. A rima infância diz “ Paus e pedras podem quebrar meus ossos, mas palavras nunca podem me prejudicar &" ;.
Esta é provavelmente uma das maiores mentiras que tentam nos convencer, e nossos filhos.

Não importa a sua idade, eu aposto que você pode lembrar claramente uma época em que você estava brincou, fez piada com o peso de um ou comentário sarcástico dizer quando você estava crescendo. Mesmo se você disse uma coisa e as crianças riam de você, esse sentimento embaraçado é algo que permanece com a maioria das pessoas como uma das cicatrizes emocionais que levamos. Ela pode se tornar parte da nossa maneira de desenvolver baixa auto-estima.

Se você perguntar a seus amigos sobre suas memórias de provocação, você vai encontrar essas memórias são facilmente acessíveis. Se você perguntar a esses mesmos amigos sobre momentos em que alguém disse algo de bom para eles, essas memórias são mais difíceis de lembrar.
A pesquisa feita com jovens adultos descobriu que aqueles que tinham sido brincou enquanto crianças tinham medidas mais elevadas de depressão, ansiedade, medo de avaliação negativa e solidão.

A pesquisa limitada pedindo adultos mais velhos sobre as conseqüências a longo prazo de provocação tem mostrado efeitos de níveis elevados de depressão e ansiedade, e baixa auto-estima. mas há certamente uma abundância de informações anedóticas que você pode aprender com a falar com os seus amigos e parentes. Você pode ter sido o único brincou, ou você pode ter brincou outros. I &'; leu desculpas diferentes de pessoas que provocavam outros:
“ Eles fizeram isso para mim &"; Restaurant “ Todos fizeram it &"; Restaurant “ Ele faz você mais forte quando você aprender a lidar com it &"; Restaurant “ As partes do meu corpo que me provocou cerca de volta, em seguida, são agora o que eu considero meus melhores ativos Restaurant “. Isso &'; s como eu mostrei a alguém que eu gostava deles &";.

Do meu questionamento informal, I &'; ve descobriram que mesmo os machos adultos continuam a provocar forma fêmeas após a solicitação foi feita para parar. Depois de muitos anos, e, provavelmente, com vencimento meninas mais velhas chegar a um ponto de perceber que os rapazes don &'; t sabem como demonstrar afeto, então eles provocá meninas.

Nos últimos 20 anos, a questão da provocação sexual de uma natureza mais intensa tornou-se uma questão tão importante que agora existem leis para proteger as mulheres no trabalho de assédio sexual. (as leis agora aplicar esse comportamento dirigido a homens também). A definição desse comportamento é muito específico e se relaciona com o comportamento adulto:
“ sexualmente determinado comportamento indesejável como o contato físico e avanços, as observações sexualmente coloridas, mostrando pornografia e exigências sexuais, seja por palavras ou ações. Tal comportamento pode ser humilhante e pode constituir um problema de saúde e segurança; é discriminatória quando a mulher tem motivos razoáveis ​​para crer que sua objeção faria sua desvantagem em relação a seu emprego, incluindo o recrutamento ou promoção, ou quando se cria um ambiente de trabalho hostil. "
(Declaração das Nações Unidas)

A linha inferior é, se alguém diz para parar de provocá-las, você deve parar Ele doesn &';. t importa se você “ didn &'; t significa nada &";. com ela Se você continuar, movimentos provocantes verbais para o reino legal de assédio . Só podemos imaginar as terríveis implicações futuras que “ sexting &" ;: adolescentes envio de mensagens ou fotos sexualmente explícitas, principalmente entre os telemóveis, terá em suas vidas adultas

O sarcasmo, como humor é uma forma de oculta. . agressão Muitas vezes as pessoas vão se esconder atrás de seu comentário dizendo que “ Eu só estava brincando &" ;. No entanto, não importa o que você realmente queria dizer, seja sério (só você realmente sabe), ou em tom de brincadeira, as coisas que você disse para as pessoas permanece em suas memórias, juntamente com a sua memória de você ser o culpado. Estas declarações ofensivas pode permanecer toda a vida, e formar um sistema de crença em uma pessoa com baixa auto-estima.

Pense sobre as coisas que foram ditas para você, no humor ou com toda a seriedade. É muito difícil julgar o que você &'; ve ouvido. Você pode tentar explicar logicamente a si mesmo que as palavras são sem sentido, mas o seu corpo irá dizer-lhe a verdade. Você começa um sentimento correspondente em algum lugar em seu corpo quando você pensa sobre algo que era doloroso? Você se sente um aperto no peito; se a sua respiração se tornar pouco profunda; você se sente envergonhado, envergonhado, triste? É extremamente difícil falar-se desses sentimentos. Há uma coisa que definitivamente pode ajudar. It &'; s chamado EFT: Técnica de liberdade emocional, ou Meridian Tapping.

Tire um tempo e pensar antes de falar. Uma vez que as palavras foram ditas, você pode pedir desculpas, mas você nunca pode removê-los de alguém &'; s audição. Fofocas, palavras que você diz sobre outra pessoa pode voltar a eles facilmente. Você quer ser responsável por cicatrizes emocionais e seu impacto deixados em outro ser humano?

E se você é o único que ouviu palavras duras que ainda ferem profundamente dentro de você, não há ajuda que irá trabalhar de forma rápida e de forma eficaz para remover o impacto emocional e dar-lhe uma nova forma clara de se ver
As palavras podem oferecer apoio e conexão; ou eles podem ser odioso e destrutivo. Escolha sabiamente antes de falar Restaurant  .;