Você tem uma alta SQ? Tome este teste e descubra ...
Seu "SQ" é o seu “. &" Quociente de alto-falante; É uma medida da sua capacidade de comunicar suas idéias de uma forma eficaz e memorável.
Responda sim ou não
Quando você dá uma apresentação, você:?
1) Sinta-se como se o público está examinando você e julgar o seu desempenho Página 2 ) Compare-se com outros oradores e sentir que eles são geralmente melhor do que você
3) Sinta-se como se o público sabe mais do que você e podem questionar os seus conhecimentos página 4) sofrem de sintomas de ansiedade discurso como?: palmas das mãos suadas, joelhos fracos, coração batendo forte, boca seca, voz trêmula e insônia?
5) acreditam que o melhor que você olhar o melhor que você vai ser recebido pelo público?
6) Acredite em uma apresentação perfeita é aquela onde você não cometer erros?
7) Fale em voz tão baixa que as pessoas lhe pedir para falar mais alto?
8) Odeio o som da sua voz ou a maneira como você olha quando você vê a sua palestra em vídeo?
9) Espere até que na noite anterior a sua apresentação para preparar
Dê-se um ponto para cada "não"
1-3 pontos:? Você sofre muito quando você tem que falar em público. Na verdade, o seu nível de ansiedade podem ser extremas, especialmente antes de uma grande apresentação. Você aguentar esta miséria porque você está projetando suas melhores qualidades e até mesmo os seus conhecimentos para os outros. Você não tem confiança em suas habilidades e até mesmo a sua própria sanidade. Você definir expectativas irreais para si e para minimizar o valor do que você tem que contribuir. Você nega a si mesmo a alegria e satisfação que você se sentiria se você só iria permitir-se a desenvolver seus talentos naturais e compartilhar esses dons com os outros. Devido a isso, você se segurar em sua carreira e na vida.
4-6 pontos: Você tem um SQ moderado mas ainda falta a confiança para se tornar um orador verdadeiramente inspirador. Enquanto você pode tentar melhorar suas habilidades, você realmente não apreciam ou nutrir as qualidades que você tem dentro. Suas apresentações podem ser boas, mas eles nunca são verdadeiramente inspirado. Quando se fala em público, como na vida, você raramente assumir riscos. Você tenta manter as coisas sob controle e expor muito pouco de quem você realmente é. Ao fazer isso você pode eliminar a "desvantagem", mas você também limitar o seu potencial para fazer uma apresentação que terá um impacto duradouro e poderoso sobre o público
7-9 pontos: Você tem uma alta SQ! Seu apreço maduro de suas próprias qualidades pode permitir que você se tornar um comunicador verdadeiramente memorável; o tipo de pessoa que pode inspirar, motivar e até mesmo mudar a sociedade para melhor. Se você aprimorar suas habilidades de língua através da prática e feedback e trabalhar para fortalecer seus defeitos, você pode torná-lo ao topo. Mas cuidado! A natureza humana é tal que temos a tendência de sabotar nossos presentes e projectar os nossos problemas e qualidades nos outros. O mais bem sucedido nos tornamos, mais vigilantes devemos ser
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habilidades de comunicação e treinamento
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