Como dar um discurso sem Notas

Para muitas pessoas dando um discurso faz com que virar as costas e correr ou sair em um suor frio. Eles preferem morrer do que andar até um pódio e falar. Este fenômeno é realmente documentado. Quando as pessoas estão perguntou o que seu medo número um é, uma maioria surpreendente dizer falar diante de grupos. A morte vem em segundo lugar.

Então, por que no mundo que alguém iria querer fazer um discurso sem notas? Afinal não são nossas notas lá para ajudar a guiar-nos através do discurso? Não estão lá para nos impedir de esquecer o que pretendia dizer? Eles não estão lá para impedir que o evento sempre com medo: nossa mente vai em branco

A minha resposta a estas perguntas é um sonoro não! Quando você depende muito em suas notas que você está colocando o seu cérebro no controle de cruzeiro. Como o piloto de seu discurso, imagine se as suas notas de repente voou pela sala e todos os seus papéis espalhados no vento. O que você faria? Os pilotos dependem de seu co-piloto para assumir. Você não tem um co-piloto. Você deve depender do seu cérebro.

O objetivo deste artigo é dar-lhe algumas dicas para treinar o seu cérebro para trabalhar para você. O objetivo é libertar-se da dependência de suas notas. Quando o vento sopra e suas notas voar para longe (ou o computador deixa de funcionar na noite anterior a sua apresentação), não entre em pânico. Em vez disso, jogue a cabeça para trás com confiança e dizer: "É ok. Eu posso proferir este discurso com os olhos vendados."

Como você faz isso? Como você treinar seu cérebro e se livrar dessas notas traquinas?

Em primeiro lugar, você não tem que ser completamente notar-free. Você pode tirar suas notas ao pódio, como costuma fazer. Você pode colocá-los sobre a mesa antes de você como sempre. O que será diferente desta vez é que você nunca vai olhar para eles! Você tê-los lá, apenas no caso. Mas, como sua confiança cresce com o trabalho sem notas, de repente você vai perceber, você não precisa mais deles. Cheguei a um ponto em que minhas notas foram diminuiu para um único cartão de nota (e isto é para uma apresentação 30 minutos), que eu coloco no bolso do meu casaco. Eu nunca retirá-la.

Como você acha que os grandes músicos jogar sem música? Como é que eles chegam a um ponto em suas carreiras quando eles podem realizar de 10 a 12 partes página sem uma única folha de música na frente deles? Você sabe a resposta a esta pergunta. Pratique! Pratique! Pratique!

Preparando-se para a sua apresentação requer prática diligente e planejada. Ouvi alguém dizer uma vez: "Se você não está preparado, você deve estar com medo." Sim, a prática fará perfeito e prática permitirá que você jogue suas notas para o vento.

Acredite ou não, existem algumas pessoas que são tão assustado, falando que não quero pensar sobre isso. Eles adiar a trabalhar no seu discurso ou apresentação porque o pensamento de que aterroriza-los. Essas pessoas evitam a prática fora do medo e, assim, assegurar-se de que o seu pior medo se torna realidade. Se você não está disposto ou incapaz de praticar, é melhor não andar até que pódio. Suas notas não irá ajudá-lo. Nada vai.

Como você pratica?
* Decida o que você vai dizer e escrevê-lo para fora. Anote tudo, até mesmo suas piadas, antídotos e exemplos.

* Leia em voz alta o que você escreveu. Re-escrever e re-escrever para fazer a conversação discurso. Re-escrever para garantir que o discurso se encaixa no tempo previsto. Adicionar e remover partes.

* Agora que você tem o seu discurso escrito exatamente como você deseja que ele, ler em voz alta cinco vezes consecutivas. Após cada leitura, levantar os olhos da página entre os parágrafos. Antes de olhar para baixo, e tentar pensar sobre o que vem em seguida, parágrafo por parágrafo (ou seção por seção).

* Na quinta leitura que você está pronto para dar o seu discurso para fora da página escrito e colocá-lo em nota cartões. Você vai colocar palavras ou frases sobre os cartões de nota que fará a transição para a próxima parte. Estes são os lugares de tropeço anotou enquanto você estava lendo.

Exemplo

Você está lendo:

"Meu maior medo em fazer apresentações é que eu vou perder o meu lugar e esquecer o que estou prestes a dizer Um dos truques. Eu uso para ter certeza que eu vou lembrar é... "

Oops você esqueceu o que vem a seguir. Você olha para baixo em suas notas e veja "para preparar um slide do PowerPoint."

Você vai escrever PowerPoint no seu cartão de nota.

* Agora que você tem o seu discurso sobre seus cartões de nota em balas , praticar o seu discurso com seus cartões de 5 vezes ao longo de dois dias. Desta vez você não quiser praticar muitas vezes seguidas. Você quer que seu cérebro a se expandir. Este processo prática não é apenas sobre a memorização. Trata-se de colocar o seu cérebro a trabalhar - ensiná-lo a se expandir com você. Observe depois de cada prática quantas vezes você tem que olhar para baixo em seus cartões. Observe se você adicionar algum conteúdo ou uma nova história. Se assim for, anote essas coisas para baixo em seus cartões, retrabalho suas cartas e começar de novo.

* Após a quinta prática, você agora está pronto para abandonar os cartões de nota. Praticar o seu discurso no chuveiro. Pratique enquanto passear o seu cão. Pratique ao dirigir seu carro. Praticar o seu discurso pelo menos 10 vezes em lugares onde as notas são impossíveis. Preste atenção para os pontos onde você tropeçar ou esquecer o que está próximo. Por exemplo, se você está praticando no chuveiro e você está a meio caminho através de seu discurso e não consigo me lembrar a próxima parte, que é perfeitamente bem. Assim que você sair do chuveiro, vão encontrar suas notas. Quando você ver o que movimenta sua memória, você está fora e correndo novamente. A próxima vez, no chuveiro ou no carro, você vai se lembrar que parte e ir em frente. Sugiro pelo menos 10 práticas antes da sua apresentação. Mas uma vez que você está dando o seu discurso com facilidade e suas notas são claramente em sua cabeça, você está pronto (mesmo que praticada apenas como este 4 ou 5 vezes).

Se você se preparar e prática e deixar suas notas no pódio ou em seu bolso, você vai descobrir que a tomada de discurso é realmente divertido. Seu cérebro ama o exercício e você vai saber que não importa o que acontece com esse cartão de nota pequeno, você vai entregar com sucesso o seu discurso. Nada vai pará-lo agora!

Imagine como impressionou o público vai ser! Como ela fez isso e sem notas? Apenas o seu cão sabe seu segredo Restaurant  !;