Liberdade Exercício Coração (5): Coração In Darkness

Heart in Darkness

Tempo de Exercício: papel
desenho:
15 minutos a uma hora

Propriedades Obrigatório , lápis, lápis de cor, caneta, varas de carvão

Passos:

1. Faça um desenho que ilustra o estado emocional do seu coração agora. Transmitir a medida em que o seu coração está ferido, curado, aberto, fechado, mesquinho, generoso, capaz de dar e receber amor. Por exemplo, seu coração pode ser enterrado em uma fortaleza inexpugnável, ou pode haver rachaduras ou aberturas que dão algum acesso ao seu coração. Pode ser envolto em trevas ou banhado em luz. Várias cores pode simbolizar o seu coração &'; s condição. Pode haver feridas ou lágrimas em seu coração. Pode ser empalado com objetos cortantes.
   
2. Como você empreender uma jornada de cura emocional, um processo de despertar o seu espírito, a busca pela liberdade, ou um aprofundamento do seu compromisso de seu relacionamento, redesenhar a imagem cardíaca cerca de uma vez por mês como uma representação visual do seu progresso
   

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   Comments :
   

   Como se curar e tornar-se inteiro, muitas vezes podemos esquecer o quanto progresso que fizemos, quanto melhor nos sentimos, e quanto a qualidade de nossas vidas melhorou. Esta é uma maneira de manter um registro — uma revista Visual Art  .;