Necessidades: Por que algumas pessoas se sentem culpadas por colocando suas necessidades em primeiro lugar

Há algumas pessoas que são capazes de colocar suas necessidades em primeiro lugar e estar lá para os outros quando é possível. Neste caso, isso mostra que eles estão confortáveis ​​com suas próprias necessidades e don &';. T sentir a necessidade de ignorá-los

Assim como não vão ser outros que só se sentem confortáveis ​​quando estão cuidando dos outros precisa. Como resultado disto, um vai estar lá para os outros, mas eles não vão estar lá para eles mesmos.

Precisa

Para ter necessidades é parte do ser humano, e isso significa não é algo que se pode mudar. O que vai causar problemas é quando um doesn &';. T se sentir confortável com as suas necessidades e sempre acaba colocando as necessidades dos outros antes de seu próprio

Se fosse para colocar os outros precisa antes de seu próprio na ocasião impar, ele é pouco provável que seja algo que tem um efeito negativo sobre a sua vida. No entanto, se isso acontecer o tempo todo, ele vai ter um efeito negativo

desempenha papel de

Este doesn &';. T significa que outras pessoas vão perceber o que está acontecendo e até mesmo se eles não, eles poderiam dizer que se está fazendo a coisa certa. De qualquer maneira, é negar as suas próprias necessidades e colocar os outros em primeiro lugar.

A razão outras pessoas estão propensos a dizer que se está fazendo a coisa certa, em oposição a dizer-lhes que eles precisam para colocar suas necessidades em primeiro lugar, é por causa da forma como as necessidades são muitas vezes vistos. Se alguém age desnecessária e está sempre lá para os outros, eles são freqüentemente descritos como sendo um bom exemplo.

Selfish

Considerando que, se um foi para colocar suas necessidades em primeiro lugar, em vez de colocar outros em primeiro lugar, que poderia ser descrito como egoísta. Então, como esta palavra muitas vezes tem uma conotação negativa, pode causar a alguém para fazer tudo o que podem para evitar ser visto desta forma.

Mas ao ser altruísta é frequentemente visto como o ideal, para ser desse jeito é semelhante ao a construção de uma casa sobre a areia. A casa precisa ter bases sólidas ou ele vai logo cair no chão

O primeiro passo

Quando se trata de seres humanos, as fundações são um &';. S necessidades. Uma vez que estes são cumpridos, a pessoa terá a energia para estar lá para os outros. Se um era negar as suas próprias necessidades e estar lá para os outros, eles vão estar em execução no vazio.

A energia que é é provável que seja a partir da aprovação que recebem de outros. Isto é, naturalmente, vai ter um efeito sobre eles, mas ganhou &';. T ser a mesma que seria se eles estavam recebendo suas reais necessidades atendidas

normal

Quando se é normal para um para colocar suas necessidades em primeiro lugar, a sua vida vai ser muito mais gratificante do que seria se fossem para sempre colocar as necessidades dos outros em primeiro lugar. Mas se eles sempre colocar os outros precisa em primeiro lugar, este poderia ser o que é normal para eles.

Toda a sua identidade pode basear-se-lhes estar lá para os outros e enquanto isso é como os outros conhecê-los, não vai reflectir o seu verdadeiro eu. O que lhe vem para baixo é o papel que um joga, a fim de ser aceite.

Conflito

Na superfície, pode-se acreditar que estão fazendo a coisa certa, mas a um nível mais profundo, esta vai criar dor. No entanto, isso é de se esperar, como eles estão indo contra si mesmos ao invés de trabalhar com eles mesmos.

No entanto, enquanto isso está criando dor, eles poderiam experimentar mais dor através de colocar em primeiro lugar as suas necessidades do que o contrário . Indo contra si é, então, dolorosa, mas não é tão doloroso como seria se eles colocam suas necessidades em primeiro lugar.

Controle Interno

Assim se ter necessidades é normal, ele pode ser difícil entender por que um se sentiria precisa negar as suas necessidades. Pode-se saber por que eles ignoram as suas necessidades ou pode ser algo que eles ignoram completamente.

E, embora não vão ser fatores externos envolvidos aqui, ele vai vir para baixo para o que está acontecendo dentro deles . O que está ocorrendo dentro de alguém vai ser o fator decisivo.

A culpa

Se fosse para colocar suas necessidades em primeiro lugar, eles poderão em breve ser oprimido pela culpa. Um deles é, em seguida, vai acreditar que eles estão fazendo algo que é ruim. . Eles também poderiam causar um a sentir vergonha e isso significa que eles não estão apenas fazendo algo que é ruim, eles são ruins

O problema com os sentimentos é que eles don &'; t sempre refletem a realidade. Só porque alguém se sente culpado, ele doesn &'; t significa que eles tenham feito algo de errado e só porque se sente humilhado, ele doesn &'; t significa que eles são ruins

O Reason

O que poderia vir. para baixo é como um &'; s cuidadores tratado as suas necessidades enquanto eles eram mais jovens. O ideal teria sido para os cuidadores para atender sua necessidade em uma base consistente, mas isso poderia não ter acontecido

Em vez disso, pode-se acabaram cumprindo seu cuidador &';. Necessidades s e isso teria significado que a sua necessidades foram ignorados. Isso teria causado os a acreditar que outras necessidades são importantes e as suas necessidades não são.

Point Of
Foco

E como eles tiveram que se concentrar em outras necessidades, desde o início de sua vida, eles podem não saber quais são suas necessidades. Poderia ser normal que eles sabem tudo sobre as necessidades dos outros e não ter nenhuma idéia sobre a sua própria.

Consciência

A fim de ultrapassar este desafio, um está indo a necessidade de se lamentar sua infância reprimida precisa. Ele também pode ser importante para que eles recebam a consideração positiva que eles didn &'; t receber todos aqueles anos atrás

Isto irá permitir-lhes entrar em contato com seus verdadeiros sentimentos e necessidades e viver do seu verdadeiro eu. . A assistência de um terapeuta, curandeiro e /ou um grupo de apoio pode ser necessária aqui Restaurant  .;