Pensamentos: Fazer Nossos pensamentos criam nossos sentimentos

Nos últimos tempos, as pessoas se tornaram mais conscientes de quão poderoso seus pensamentos são e enquanto o poder de um &'; s pensamentos é nada de novo, não era algo que era tão conhecido no passado. E a razão mais pessoas estão conscientes do poder de seus pensamentos é, em parte, até a internet.

A internet tornou a informação muito mais fácil de alcançar e as pessoas já não precisam de ser parte de uma determinada sociedade ou para tomar parte na educação formal, a fim de educar-se. O que foi classificado como o conhecimento oculto ou um &'; segredo &'; em um ponto no tempo é agora amplamente disponíveis na internet.

Um tem que encontrar esse conhecimento, uma vez que não vai cair no colo. Mas se o desejo está lá, então ele não vai demorar muito esforço para se deparar com a informação que teria sido quase impossível para encontrar no passado.

Auto Desenvolvimento

Outro fator é a indústria de desenvolvimento de auto e como muito do que esta indústria abrange relaciona-se com os pensamentos. Há, naturalmente, outras áreas que são cobertas, mas esta é uma das principais áreas.

Esta poderia ser tomado como um sinal de que as pessoas estão se tornando mais conscientes de si mesmos e estão começando a experimentar uma maior auto-controle. Ao contrário de estar alheio ao que está acontecendo dentro de suas cabeças e sentir que eles não têm controle sobre sua vida.

auto Talk

Uma área que se falado frequentemente sobre quando se trata de os pensamentos, é como se fala para si. Então isso se relaciona com o diálogo que se passa dentro de um &'; s mente e isso vai desempenhar um papel em que se faz ou doesn &'; t fazer, entre outras coisas

Então, o que se faz ou doesn &'; t alcançar e o tipo de comportamento que aturar a partir de outros, muitas vezes, refletem a conversa interna que se tem. Com base nisso, é tanto o seu próprio melhor amigo ou seu pior inimigo.
Pensando

Positive

Este é, então, parte do pensamento positivo e esperar que as coisas boas aconteçam, ao contrário do que esperam mau que as coisas aconteçam. Aqui, se concentra no que é positivo e move sua atenção longe do que é negativo.

E como a mente é como um jardim, faz todo o sentido para colocar aqueles atenção sobre o que é a vida melhorar. O que se centra-se na cresce, então por que eles querem colocar a sua atenção no que é negativo?

Evitar

Isto pode então provocar um para evitar qualquer coisa que é negativo e, embora possa parecer ser a coisa certa a fazer, ele pode realmente levar a problemas. Como diz o ditado – &'; o que resiste persiste &' ;. Ele pode, então, levar à negação, evasão e, portanto, a repressão, mas, em seguida, a vida raramente é preto e branco.

O pensamento positivo é, em seguida, uma parte importante de viver uma vida plena e, no entanto, não é uma panacéia. Às vezes, a pessoa precisa largar o pensamento positivo e enfrentar o que precisa ser enfrentado. Mas enquanto eles estão fazendo isso, pode-se manter uma visão positiva e, ao mesmo tempo, enfrentar o que não é necessariamente &'; &' ;. positivo

Sentimentos

E outra parte de estar no controle de um &'; s pensamentos é a capacidade de controlar o modo como a pessoa se sente. Um deles é, em seguida, usando sua mente para controlar a forma como eles se sentem e se alguém tem sido sempre escravos de seus sentimentos, isso vai ser uma mudança monumental

Para mais de um &';. S vida, eles podem ter pensado que seus sentimentos apenas apareceu do nada e agora, eles &'; re ciente de como este não é o caso. Então, se eles se sentem para baixo e incapaz de avançar na vida, por exemplo, eles vão se concentrar em seus pensamentos e ver como eles precisam para &'; pensar de forma diferente &' ;.

Top Down

Com base nesta outlook, é o que está acontecendo em um &'; s cabeça que é a definição de como eles se sentem em seu corpo. E se alguém estava a pensar em um cenário em que tudo sai como planejado ou imagina pessoas que respondem bem a eles, então eles tendem a se sentir bem.

Por outro lado, se um foi pensar em um cenário onde tudo dá errado ou pensa em uma interação onde outra pessoa doesn &'; t respondem bem a eles, &';. re propensos a se sentir mal

controle completo

A mente é então visto como tendo controle completo quando se trata de como se sente e, portanto, se alguém acredita que não é seus pensamentos que está levando-os a sentir uma certa maneira, é porque eles simplesmente não têm consciência do que está acontecendo em sua mente. Assim, pode-se, em seguida, ir sobre o aumento de seu nível de consciência até que encontrem os pensamentos que estão causando seus sentimentos

No entanto, se os pensamentos don &';. T sempre definir a forma como eles se sentem e este é então nada mais do que a metade verdade? De um lado, essa perspectiva pode ser demitido e ainda, caso tenha sido incapaz de mudar a forma como eles se sentem por pensar de maneira diferente, com certeza seria pena olhar em

De baixo para cima

A outra colateral disso é que, uma &'; s pensamentos nem sempre definir a forma como eles se sentem. Eles podem acionar os sentimentos que já estão em seu corpo (a mente inconsciente), mas o que eles don &'; t sempre fazer é levá-los

E esses sentimentos poderiam ter sido preso em um &';. S corpo, uma vez que foram um bebê e são, portanto, não têm nada a ver com a própria vida adulta. O foco é muitas vezes sobre os pensamentos e quão poderosas elas são, mas como bebê, um didn &'; t têm a capacidade de pensar. E isso é porque seu córtex não era &'; t desenvolvido; eles só tinham sensações e sentimentos corporais

Preso

Esses sentimentos podem acabar sendo preso no corpo e ir para forma o conteúdo de um &';. &' s; &' mente inconsciente ;. Como eles se sentem é então desencadeado por como se pensa, mas ele não é causado pela forma como eles pensam

E se esses sentimentos não foram em um &';. S corpo, eles também pensam de forma diferente. O seu comportamento mudaria, como seria sua percepção de vida e de outras pessoas. O corpo é, então, uma área importante para um para se concentrar em se eles querem mudar a sua vida e não apenas a sua mente.

Consciência

Trabalho da cabeça para baixo, em seguida, é uma opção e queridos desenvolvimento também pode ser suportada pelo trabalho de baixo para cima. Quando se trata de trabalhar com a mente, pode-se usar o pensamento positivo ou algo similar. E, a fim de processar o que está ocorrendo no corpo, algum tipo de trabalho de corpo será necessário Restaurant  .;