Crenças: Faça nossos sentimentos Crie Nossas crenças

Se alguém está se comportando de determinada maneira ou não atrair o que eles querem em sua vida, muitas vezes é dito ser um resultado do que suas crenças são. E assim por um, então precisa mudar o que eles acreditam, a fim de agir de maneira diferente e atrair o que eles querem em sua realidade.

Uma grande parte da indústria de auto-desenvolvimento está focada em crenças e tem havido muitas técnicas e métodos criados para mudar as crenças. . Algumas destas abordagens têm sido em torno de muitos, muitos anos e outros são invenções bastante recentes ou o que poderia ser descrito como uma mistura de formas anteriores

The Mind

Isto significa que um &'; s foco principal é sobre o que está acontecendo na mente e não o que está a ter lugar no prazo de um &'; s corpo. A mente é onde as crenças são encontradas e onde pensamentos, idéias, suposições, expectativas e associações são formadas

Assim, a mente não está diretamente envolvido com o aqui e agora, se alguma coisa, é fornecer &';. S feedback para o que está ocorrendo. Para quando se está no momento, não há feedback ou idéias sobre a realidade. Uma é consumido pelo momento e não tem necessidade de formular as idéias

Uma analogia

Nos últimos anos, as câmeras se tornaram uma parte essencial da maioria das pessoas e'. S vidas. E a tecnologia continua a avançar, de modo que eles estão recebendo não apenas menor, mas também mais barato

Isso abriu-los para mais pessoas e através de tê-los em telefones; podem ser tiradas em qualquer momento que se tem o desejo de tomá-los. No entanto, as fotos não são a própria vida, eles são cópias de vida.

E isso está reflete a diferença entre a mente eo corpo. O corpo é a experiência, a mente é a imagem. Na primeira, há completa envolvido com a realidade; enquanto o outro é um subproduto ou uma consequência dela
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O corpo

Para estar no corpo, é estar em harmonia com a vida e tudo o que está ocorrendo neste momento . Não há passado ou futuro no corpo, tudo o que há, é agora. Assim, no body &'; s estado natural, não há segurando. A mente, por outro lado mantém em, como segurando é visto como essencial para a sobrevivência queridos.

O que se está sustentando é que é familiar e que é familiar é o que é seguro. Assim, a partir deste ponto de vista, para deixar ir significaria a morte. E tirar fotos, como mencionado no exemplo acima, é um caminho para a mente para sustentar uma experiência.

O corpo não tem nenhuma necessidade de acreditar ou não acreditar qualquer coisa. Mas a mente está constantemente formando interpretações com base no que ela experimenta eo que é doesn &'; t experiência. No entanto, a mente pode parar a forma do corpo expressar certos sentimentos e emoções.

Sentimentos

Assim, enquanto a mente responde à realidade de uma maneira, o corpo responde a ele de outra maneira. E isso é através de: sentimentos, emoções e sensações. Estes são os primeiro ponto de experiência. Antes de um mesmo pensa, acredita ou forma idéias sobre a vida, os sentimentos são o que parecem. E isso é verdade quando se é um bebê e quando é um adulto.

No entanto, se um é cortado de seu corpo e vive em sua cabeça, pode parecer como se o que está acontecendo em sua mente está causando o que está acontecendo em seu corpo. Isso que realmente encapsula isso - &'; &'; embora muitos de nós pode pensar em nós mesmos como criaturas pensantes que sentem, biologicamente estamos sentindo criaturas que pensam &"; -. Jill Bolte Taylor

A Verdade

Através de como se sente em seu corpo, a mente, então, interpreta esses sentimentos para dizer certas coisas. E para a mente, estas interpretações serão tomadas como a verdade sobre a realidade, a si mesmo e aos outros.

Para a mente não há meio-termo ou a área cinza. Então, elas são tidas como verdades absolutas; mesmo que eles são simplesmente idéias sobre a vida. Idéias que podem ser comprovadas como precisas ou imprecisas, dependendo do que um se concentra em

Crenças

Então, alguma coisa pode acontecer em um &'; s. Vida e isso faz com que seu corpo para criar certos sentimentos e emoções ; a mente, então, levar isto para dizer alguma coisa. E esses significados se tornará crenças. Isso poderia se relacionar com o que aconteceu durante aqueles anos adultos e voltar para quando um era uma criança; com esses momentos ser um tanto ou extremamente traumática.

Se alguém me senti segura o suficiente para expressar como se sentiam ou se houve um cuidador em torno de acalmar e espelhar-los, no caso de uma criança, pode haver nenhuma razão por crenças a ser formado. . Mas se esses sentimentos e emoções são negados e cobriu-se, em seguida, crenças irá forma inevitável

Essas crenças podem cobrir tudo, desde: se as pessoas pode ser confiável; se é agradável ou não; se alguém merece ter dinheiro; relacionamentos saudáveis; se o mundo é um lugar seguro e muitos outros. Há, em última análise não há limites para o que a mente pode acreditar ou descrença; existem potenciais infinitos. Às vezes, essas crenças podem ajudar um &';. S vida e em outras vezes, eles podem limitá-lo e até mesmo destruí-lo

Reality

Embora as crenças são apenas isso, crenças, então eles vão definir o que um experiências e doesn &'; t experiência. Eles vão se tornar o tecido de uma realidade pessoal. E o que quer que doesn &'; t corresponder com essas crenças em um &'; s mente, serão filtradas

Porque a mente está constantemente buscando o que ela acredita ser verdade.. Então, se algo não é visto como a verdade, é improvável que experimentá-la em sua realidade. Ele sempre vai parecer fora de seu alcance e se poderia acabar vendo-se como azarado, infeliz ou mesmo vitimado.

Sentimentos Trapped

Uma forma seria a de mudar essas crenças e que pode trabalhar para algumas pessoas. Outra forma seria a de liberar os sentimentos e emoções preso em um &'; s corpo. E como isso acontece, queridos realidade vai mudar ea mente não terá escolha a não ser mudar as crenças que se criou

O que se atrai e doesn &';. T atrair vai mudar, e isso inclui pessoas, circunstâncias e áreas de materialismo. A mente vai ter uma realidade diferente para observar e não há razão para acreditar que as mesmas coisas.

profecia auto-realizável

Em alguns casos, se essas crenças foram alteradas, a mesma realidade ainda seria criado . E isso é porque os sentimentos que estão criando queridos realidade ainda estão lá e não foram enfrentados e liberado.

Assim se poderia criar a mesma realidade e ainda mais crenças seria formado e, em seguida, adicionados aos que já existir. E quanto mais crenças que uma pega, mais difícil será para ver o contrário e é susceptível de atrair o que corresponde às crenças mais uma

Um pode acabar sendo preso em um ciclo que doesn &';. T parecem terminar. Um pouco como o corte de uma erva daninha e em pouco tempo ele cresce de volta em breve. Para parar esse processo, é preciso ir à raiz da planta daninha. E, neste caso, a raiz relaciona-se com os sentimentos preso em um &'; s corpo

Consciência

Se um está preso em sua cabeça, pode ser necessário para lidar com as crenças por um tempo . Pelo menos até que eles podem se tornar os observadores de sua mente. Uma vez que se tem desenvolvido a sua capacidade de observar a sua mente e para não ser pego por ele na maioria dos casos, em seguida, eles serão capazes de entrar em seu corpo.

Uma vez que uma conexão com seu corpo tenha sido formado e eles está ciente de que eles se sentindo, pode ser necessária a assistência de um terapeuta ou um curador. Aqui se será apoiada em entrar em contato com seus sentimentos e emoções presas e gradualmente liberá-los
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