Produtividade e Performance: O Mito de trabalho duro

O sucesso requer esforço e trabalho duro como um meio para alcançar seu objetivo? Eu digo não, e há até mesmo neurociência objetivo de apoiar minha convicção e experiência. "O trabalho duro e esforço" é um tipo de paradigma ou mentalidade.

Eu tive conversas com várias pessoas ao longo do tempo sobre se obter a paz de espírito era um perigo para a ambição. Eu li artigos que argumentam que, se se tornar pacífica vamos nos tornar complacentes. É este tipo de crença que impulsiona o trabalho duro como uma construção social.

Do ponto de vista do cérebro, o lado esquerdo do cérebro, inicialmente tendem a prosperar sob essa percepção. Eu digo percepção, como percepção realmente cria realidade. A percepção é "como" vemos a vida. É o filtro através do qual criamos e responder ao mundo. É subjetivo, não objetivo. O lado esquerdo do cérebro ama mundo de ação de tirar o externo.

Eu digo que inicialmente prospera nesta ação de tomada porque se concentrar demais em atividade sem abrandar para refletir e descansar, vamos queimar; em seguida, trabalhar vai realmente sentir-se difícil e vamos ser salientado

Agora aqui é a aparentemente pouco conhecido faca de dois gumes:. estresse excessivo e trabalho duro, sem descanso e restauração danos nosso cérebro. O estresse crônico é ainda associado com perda de memória e doença. Como você acha que isso vai impactar sua produtividade no longo prazo?

Você pode ver que a perda de bem-estar e de memória pode levar ao aumento dos custos indiretos, como no aumento das contas de saúde e maior absentismo? Como sobre a rotatividade de funcionários devido à frustração? A verdade é que as pessoas executam melhor quando eles são mais felizes. Precisamos incluir espaço de reflexão e criatividade em nosso local de trabalho.

Finalmente, o campo da psicologia mudou para se concentrar em "psicologia positiva", que é mais construtivo e dá às pessoas a informação e conhecimento para desenvolver mais o seu verdadeiro potencial, em vez de se concentrar em mal-estar eo que é chamado de errado conosco. Não é que estamos com defeito; nós simplesmente precisamos aprender e crescer para alcançar mais de nosso verdadeiro potencial.

Os seres humanos são mais motivados por uma causa ou propósito apaixonado coração sentiu que por cenouras e paus. Isto é especialmente verdadeiro para o trabalho inovador ou criativo. As pessoas inteligentes querem aprender e expandir sua visão. As pessoas inteligentes precisam de inspiração e um sentido de contribuição e significado.

O trabalho será mais agradável e local de trabalho mais produtivo quando a sociedade muda o paradigma do trabalho de ser difícil de cumprir e agradável, e uma maneira de desenvolver e crescer pessoalmente e profissionalmente. Nós podemos mudar a nossa percepção do trabalho de uma forma que funciona para nós estar mais satisfeitas e se sentir bem sobre ir na segunda-feira de manhã.

No entanto, para fazer isso, devemos entender como reprogramar as nossas percepções e começar a ver a vida como amigável e menos de uma luta. Observe o que Einstein diz: "Um dos mais importante
decisões que fazemos é se nós vivemos em um universo amigável ou hostil."

Observe, é uma "decisão . " Você está disposto a mudar a sua percepção do trabalho para que o trabalho assume uma conotação mais saudável e produtiva? Para que ele possa ser menos estressante e mais gratificante? A mudança pode começar simplesmente com a intenção de aprender a, e para saber mais sobre reciclagem seu cérebro, em vez de continuar o status quo. Aqui está mais uma oportunidade de realmente inovar. Você vai ir para ela Restaurant ?.