Muscle:? Por que algumas pessoas Obcecado com músculo ganhando

A popularidade do edifício do músculo tem crescido significativamente nos últimos anos. Sociedades da ginástica subiram e isso não é só para homens. As mulheres são tão propensos a ser um membro de um ginásio como os homens são. E depois há toda uma gama de suplementos para ajudar com a construção muscular para os homens e isso também tem se expandido em suplementos especiais para as mulheres.

e uma correlação direta com esse tem sido o aumento de mulheres que também estão procurando ativamente para ganhar um corpo musculoso. Assim, não só fazer alguns homens desejam construir tanto músculo quanto possível; existem algumas mulheres que têm a mesma agenda.

O corpo é um templo

Se ele está cuidando de uns corpo físico, os lados mental ou emocional, é evidente que estas são todas as áreas importantes incríveis focar e cuidar. E a intenção deste artigo não é para rotular bodybuilding como certo ou errado.

É para tomar um olhar mais profundo o que pode fazer com que os machos e as fêmeas para tornar-se obcecado com a criação de músculo. O fato de que tantas pessoas estão se concentrando em uma parte da sua saúde com tal intensidade, é em parte um sinal de que as pessoas estão tendo o cuidado de si mesmos.

E uma vez que uma área está focada em e desenvolvido, ele sempre pode levar para outros lados sendo olhado. Desenvolvimento emocional e mental poderia, então, ser a próxima fase ou &'; moda &'; a surgir. E este, então, ver uma abordagem mais equilibrada aparecer

normal

Assim como qualquer coisa que é em torno de tempo suficiente ou é apresentada através de uma certa quantidade de pessoas; a construção muscular obsessão tornou-se uma parte normal da sociedade. E isto significa que, na maioria dos casos, torna-se aceito e até mesmo invisível para as pessoas

Como este é o caso ea construção muscular obsessão torna-se normal; as razões por que motivo essa obsessão aumentou para ambos os homens e mulheres são muitas vezes sem resposta. Em seguida, é apenas uma parte da vida e talvez algo para fazer enquanto se está nesta terra.

Dois Diferentes
Corpos

Enquanto os homens que são obcecados com isso são menos propensos a se destacar, mulheres que estão obcecados com isso são mais propensos a se destacar. Simplesmente porque os músculos estão associados como algo que os homens têm e ao aspecto masculino. E as mulheres não estão associados com os músculos; o feminino é mais a com suavidade e ter uma figura que levar &'; s gordura

Razões conscientes

O motorista do comportamento humano é muitas vezes emoções.. No entanto, a ser ligado a essas emoções ou ter o que é descrito como a inteligência emocional não é normal para todos. Para alguns, a vida através de impulso ou ser escravizado às emoções é uma parte da vida

E isso significa que, como resultado de ser emocionalmente desconectado e cortado de as verdadeiras razões por que motivo se faz alguma coisa; um vai justificar ou racionalizar por que eles fazem alguma coisa. Ou eles não podem sequer sabem por que eles fazem o que fazem

Razões

Uma das primeiras razões que vêm à minha mente -. A respeito de porque algumas pessoas estão obcecados com a ganhar músculos - é a aprovação . Como &'; todos &'; mais parece estar a fazê-lo, por que não se juntar a eles. Isto significa que se tornou famosa e popular.

E o que é popular ou moda, muitas vezes tem inúmeras associações ligadas. Este poderia ser o que é classificado como: atraente, sexy, poderosa, afável e aceitável. E com esses tipos de influências, como as pessoas podem resistir.

Na superfície isso soa como uma razão razoável e que é, sem dúvida tem um grande papel no músculo ganhando obsessão. E ainda se era simplesmente a ver com a aprovação, por que se preocupar vai todo o trabalho que é necessário para criar músculo

Um olhar mais profundo

Agora vamos &'; s não negar ou mesmo minimizar o quão forte a necessidade de aprovação pode ser ou poder que pode ter em uma vida os seres humanos. Eu acredito que uma outra razão e, talvez, uma das principais razões para a construção do corpo obsessão é devido a uma falta de fronteiras do ego.

Estes são o que permitem que se sentir seguro e protegido e isso, claro, se aplica a homens e mulheres. Ter um senso de um &'; s espaço pessoal ou com medo é o que é criado através de fronteiras. Saber onde um começa e termina e onde outra pessoa começa e termina. E ter senso de &'; &'; eu sei quem eu sou e quem eu não &' sou; &' ;.

Aqui sente-se seguro para ser e expressar quem eles são e, embora este se relaciona com o corpo ea mente; ele se resume às associações mentes do ego e não o quão forte ou fraco o corpo é ou looks

No Boundaries

Então, se um doesn &';. t sentir segura ou protegida para ser quem são, como resultado das associações mentais ego de si mesmos, dos outros e do mundo: então como é que um negócio com este desafio

Os limites poderão ser desenvolvidos, mas como inteligência emocional se muitas vezes a exceção e não a regra, que? é uma opção improvável. A maneira de fazer isso seria através de blindar o corpo e músculos permitir que isso aconteça.

Aqui se teria outra forma de sentir-se seguro e protegido. Ao cobrir o corpo com tanta muscular que irá criar uma experiência semelhante de ter limites. Embora o corpo está se tornando mais forte e protegido, as associações mentes ego ainda vai estar lá.

regulação emocional

Assim obsessivamente a construção muscular, em seguida, poderia ser visto como compensatória e como uma maneira de regular a si mesmo emocional. A capacidade de regular a si mesmo emocionalmente é parte de ter inteligência emocional

Se a pessoa se sente profundas feridas emocionais que haven &';. T sido olhado e processados, o medo deles aconteça novamente são susceptíveis de ser ao redor. Esta poderia ser a ver com trauma profundo e sentimento impotente por exemplo. E ter um corpo que é coberto no músculo pode criar a sensação de que nunca vai se machucar novamente e vai levar a uma sensação de controle.

Este é certamente um fator enorme a respeito de porque tantas mulheres se tornaram obcecados com a construção muscular. As mulheres são muitas vezes mais em sintonia com suas emoções e por isso este é pode ser visto como uma solução ideal para evitar se machucar novamente.

Dois Lados

Como a mente ego trabalha em polaridades, se um não desenvolveu fortes limites do ego que vai ver dois resultados possíveis. Qualquer um é aberto e vulnerável ao mundo, ou uma está fechada e protegida.

E se a mente do ego vê-los como sendo as únicas opções disponíveis, não é muito de uma surpresa para ver que é um modo geral escolhido.

Infância Desenvolvimento

Como forte queridos necessidade de aprovação é, como os funcionais fronteiras do ego são e se se pode regular-se emocionalmente dependerá em grande parte a qualidade do desenvolvimento na primeira infância. Como vai se carrega um trauma profundo ou se sente impotente e não tem controle.

Os dois estilos principais de cuidados são classificados como o cuidado empático e cuidado empático. Estes são dois extremos e ele doesn &'; t significa que se tem de receber cuidados que é sempre empática para crescer e se tornar funcional. Ou que um tem de receber cuidados que é sempre o cuidado empático para crescer disfuncional. Estes são apenas diretrizes gerais.

Empathic

Se um foi educado por um cuidador que era empática, é provável que o desenvolvimento de fronteiras do ego; ter a capacidade de regular a si mesmo emocionalmente e ter um forte senso de auto será formada.

Este é um resultado do cuidador estar consciente o suficiente para respeitar os limites da criança, regulando as emoções Childs na maioria dos casos e na resposta à criança precisa para permitir um senso de auto a ser formado.

E então, se tivesse ocorrido um trauma vai se sentir mais à vontade com suas emoções e sentimentos, como resultado do presente regulamento mais cedo e ter um cuidador que responde a eles também irá ajudar.

empático

Por outro lado, o acima não é tão provável de acontecer, em seguida, um é criado por um cuidador que está fora de sintonia e desconhecem o Childs precisa. O espaço pessoal Childs é susceptível de ser rotineiramente cruzados e violada. Sensações e emoções também pode ser ignorado e negado; que conduz à criação de uma criança disfuncional relação a eles.

Ter um senso de auto não vai ser tão provável devido ao cuidador empático ignorando o Childs precisa. Uma consequência disto é sentimento de impotência, não tendo nenhum controle e não ter auto. A necessidade de aprovação dos outros também será maior, como um won &'; t têm as experiências externas de ser aprovado de internalizar. O que isto pode fazer é criar um sentimento de traição e abandono; resultando em um monte de dor não reconhecida

Conclusão

Os exemplos acima são usadas para criar consciência e isso pode levar as pessoas a questionar por que eles fazem o que fazem. Para que um para se tornar obcecado com ganhar músculos ou qualquer coisa para que o assunto - que tem que haver dor envolvida

E se alguém experimentou uma infância que estava cheio de cuidado empático ou mesmo uma situação traumática que hasn &'; t. sido olhado; lá está, inevitavelmente, vai ser um monte de dor. Esta dor pode ser reprimido ou expresso abertamente, mas terá de ser canalizada ou reconhecido de alguma forma.

Através questionando por que alguém faz algo, pode-se ver se é a melhor escolha para tomar e que irá realmente levar a felicidade e realização. Assim, ser um ser humano consciente e não um que é um escravo do passado.

Cuidar do corpo é um aspecto e olhando uns lados mental e emocional é tão importante. Especialmente no que &'; s muitas vezes um &'; s mente que define o que vai fazer com o seu corpo Restaurant  .;