O dom das lágrimas

inspiração de hoje vem de um cliente que escreveu o seguinte e-mail para mim:

Hi Lena

Obrigado mais uma vez. Desta vez é para ajudar a remover um bloco profundo dentro de mim. Desde a sua última sessão eu pacificamente abraçou minhas lágrimas. Porque agora eu entendo que é desesperada necessidade do corpo para expulsar a dor. E Deus, que eu tenho um monte de dor. Espero descobrir o porquê e onde é que todos esses dores vêm de em sua próxima sessão PLRT.

Eu sempre me odeio quando eu choro, as pessoas ao redor me odeio também, na verdade a maioria das pessoas que conheço têm medo de e alguns até mesmo revoltado por minhas lágrimas. Mas quando você me disse que o choro é a forma do nosso corpo de limpar nossas dores, senti um enorme peso levantado e mil quebra-cabeças resolvido.

Vou deixar o fluxo de lágrimas, se o corpo precisa para liberá-lo. Eu preciso amar meu corpo, não apenas a minha mente e espírito, porque graças a você, agora eu sei.

Mais uma vez, sua rocha cura!
xoxoxo
c

Eu posso entender perfeitamente o que meu cliente estava experimentando. Na minha juventude, eu só iria ao banheiro para chorar. Eu não gostava de outras pessoas para me ver chorando também. Lágrimas em nossa sociedade são muitas vezes vistos como uma forma de fraqueza, algo para se envergonhar. A maioria das pessoas responder às lágrimas de uma forma negativa - com irritação, raiva, compaixão, embaraço - e nós quer afastar-se ou fazer tentativas de impedir a pessoa de chorar por causa do desconforto que nos causa.

Mas quando eu comecei a minha jornada de cura, houve muitas lágrimas. Eu aprendi a ver as lágrimas como uma coisa positiva. Como escrevi na minha resposta e-mail para o meu cliente, "Lágrimas são a maneira de limpar a sujeira da alma ... assim arrancar e amar o seu corpo para saber exatamente como a desintoxicação em si emocionalmente. Mais uma vez, eu AMO lágrimas."

Eu realmente fazer. Durante momentos de desintoxicação emocional, quando surgem as lágrimas, apesar da dor que acompanha essas lágrimas, há uma parte de mim que se sente aliviado, mesmo alegre, para esta parte reconhece que um outro pedaço de lixo emocional foi libertado. E isso significa que não há mais espaço em meu ser de luz, de amor, de alegria.

Para mim, uma sessão de cura não é bom a menos que eu chorei baldes de lágrimas. Minha cura avanços todos vêm de eu ser uma torneira de água corrente. Os mais lágrimas, o melhor!

Para ser perfeitamente honesto, meu trabalho é fazer as pessoas chorarem. Ok ... isso soa um pouco sádico, não é? * lol * Bem, eu me vejo como uma "parteira emocional". Em vez de entregar os bebês, eu entregar a dor emocional. Eu ajudo meus clientes a acessar a dor que foi enterrado lá por anos e anos, ea maioria deles nem sequer percebem que está lá, e eu uso EFT e tonificação som para liberar a dor no mais suave de maneiras.

Então, sim ... a maioria dos meus clientes chore, até mesmo os caras. E o meu lema é sempre, melhor do que no fora! E enquanto eu não oferecem tecidos (só porque eu chorei sem tecidos sendo disponibilizado para mim e para a meleca escorrendo de seu nariz pode ser muito bruto!), Deixo claro que não é um gesto que significa "pls limpar essas lágrimas longe e parar tudo o que chorar ". Se eu sentir que o cliente não se importa com as lágrimas, eu não oferecem tecidos em tudo. Basta deixá-lo fluir homem!

Uma vez mais, as lágrimas são a forma do nosso corpo de curar-se, então, da próxima vez que você começa a vontade de chorar - celebrar e chorar longe! Basta encontrar um espaço privado onde você pode chorar em paz, sem ter que se preocupar com o julgamento das pessoas.

Btw, a maioria dos pple têm medo ou nojo por lágrimas porque eles também têm medo de enfrentar sua própria dor. Não permita-se ser julgado por eles. Em vez disso, ter compaixão por eles, porque eles se esqueça de honrar seu corpo e abraçar a sua dor.

E se acontecer de você ser um daqueles que se sentem desconfortáveis ​​com lágrimas, aprender a ficar com o desconforto por um tempo. Se você ver os outros chorar e isso faz você se sentir desconfortável, aproveitar a oportunidade para perguntar a si mesmo, onde está esse desconforto vindo. Esta é sua chance de tocar!

Aqui está um exercício tocando você pode querer usar:

Tocar no ponto de golpe de caratê, dizer "Mesmo que eu sinta _____ (ansiedade /vergonha /desgosto /etc) quando eu choro ou quando Eu vejo as pessoas chorarem, eu estou disposto a liberar essa necessidade de proteção, e eu permitir que essas lágrimas para facilitar o processo de cicatrização para que eu permitir que mais luz através de brilhar de dentro. "

Toque nos pontos de EFT restantes perceber os pensamentos e emoções que surgem como fazê-lo. Termine tocando 2-3 rodadas dos pontos de EFT e dizendo "Eu honro minha dor" em cada ponto.

Alguém uma vez me chamou de chorão antes ... Eu amo isso! :)
.

inteligencia emocional

  1. Perfeccionismo: Pode causar vergonha tóxica perfeccionismo
  2. Lealdade: É ser leal bom ou ruim
  3. Confiem em sua sabedoria
  4. Limites: Por que alguns terapeutas Take On seus clientes Problemas
  5. Mecanismo de Defesa: Justificação
  6. Estão dispostos a arriscar sua vida?
  7. Conselho do relacionamento - evitar esse erro
  8. Como Influenciar Outros
  9. Lições de Liderança de Amor
  10. Letting Go: está sofrendo uma parte importante do Letting Go
  11. Naive: é bom ou ruim para ser ingênuo
  12. Preso Em seus sentimentos?
  13. Otimismo otimiza o seu desempenho
  14. O sentimento é de Cura
  15. Mecanismo de defesa: Dissociation
  16. Direito vs decisões erradas - How Do You Know
  17. Mitos Ao contrário, é um Infância Nightmare
  18. Consciência Emocional: É a consciência emocional Uma parte importante da cura nosso corpo emocion…
  19. Não se esqueça de cuidar
  20. *** Chaves para o Sucesso Liderança